謎

昨日は３人の人に「痩せた。」と言われました。

そうかしら？？

55㎏未満に定着していないのに

私の体重だと5㎏程度痩せたくらいじゃほとんど気付かれないんだな

この2、3日炭水化物や甘い物も食べちゃっているのよね〜

で、明日からは４連休

食べ過ぎ注意しないと

しかし、体重は減っていないけど（むしろ増えている）

体脂肪率が謎に減少

何年も30%以上をキープしていたのが

今月に入ってからは30%をきるようになってきて…

今週は27%台を記録

心当たりは、いつもマメに体動かすようにしても3000歩くらいしか歩いていないのに

今週に入ってからは国勢調査のおかげで

4000歩以上は歩いている。

それでも、まだまだ運動不足ですけどね

体動かすってやはりいいのね

家庭用体重計での測定なので体脂肪率の正確さも謎ですが

簡単に１日で2%近くも増減したりするし。