豆の威力

豆好きな私

この季節は枝豆はもちろん、そら豆やら甘く煮た豆も好き

年中、豆のお世話にはなっているのだが

このダイエット期間中

改めて豆の威力を実感

送料無料 フジッコ 蒸しサラダ豆 70g×12袋入 ※北海道・沖縄・離島は別途送料が必要。

マルサン ふっくら蒸しミックス豆 80g ×10個

こういうの↑

夕べは茄子とズッキーニとトマトのソテーにプラス

満腹感＆腹持ちの良さったら

素晴らしい

しかも低糖質＆高タンパク質？

私が今実行中のダイエットにもピッタリ