ベンチに座って?いた猫
よく会うシェパード(無反応)
突然吠え掛かる小さな犬
イヤホンしていて気づかない間に近くにいる人

イヤホンの紐や
自分の髪
トントンされたと思い誰?ポーンってなったり

いろんな事にビビりながら仕事を終え帰宅してからたまに走っています。
単純に暗がりは心細いヘビ
本当は朝ランしたいのだが
それには早寝必須ね!ニヤニヤ


去年、人生初マラソン大会に参加し
調子にのって今年も申し込んでしまった
田沢湖マラソン(10㎞)まであと11日滝汗
今年の練習量じゃ、去年よりヨレヨレゴール間違いないわねチーン自業自得!!
去年(2014)
{5D6EC634-C2C3-4E1D-94FC-22EEA5DD3A1F:01}
今年(2015)
{D1D2EE2C-5EF9-49C7-B65D-E46B4B9E779F:01}
練習量歴然の差びっくり
去年一年分(1~11月)から、今年まだきていない10・11月分を引いても練習量は約3分の1程度。

去年の目標は、
デカい友人に負けない。
タイム1時間以内。
でしたが、
今年の目標は、完走!
運動神経が悪いド素人ランナーはこのくらいでいい。と昔は死ぬほど走っていた元ランナーが遠回しに言ってたし真顔






にほんブログ村 OL日記ブログ お気楽OLへ