おやすみなさい・・・よく眠れるには最適な色のベッド(布団)カバーを用いるといいとラジオで言ってました。1 ブルー2 黄色理由は気持ちが落ち着くからです。逆に妨げる色は1 紫色 神経を刺激する2 茶色 グレー 気持ちを沈ませるからです。よい睡眠を得たい方はお試しを・・・それでは明日のためにおやすみなさい