私のストレス解消方法

私のストレス解消方法
現実逃避するには音楽を聴く事。
とてもネガティブな思考になった時一旦　死にたくなるくらい嫌になるけど、そういう時に大好きな音楽を聴くととても前向きに慣れて気持ちがポジティブに切り替わるのです。