自分の時間
週に一度
オヤジ殿をショートステイに
お願いしている
一泊二日
もしくは
二泊三日
この時には
月に一度の東京での会議に参加したり
普段出来ないことをする
介護をしていると
気になっている場所の掃除
手をつけてない場所の片付け
意外とできません
毎日、目の前のことで精一杯
そして
普段は当たり前のようにやっている
料理をしない 
最初の頃は
オヤジ殿がいない時でも
他の家族の分も作っていたけど
さすがに疲れたーー
自分のことは自分でなんとかして
もし
私に余力がある時には作る
でもたぶん無理
と伝え
自分の食事もテキトー 
最近の冷凍食品は充実している
レンチンで🆗
例えば
ナスのミートグラタン
ガーリックトースト
これを
ワインでも飲みながら
ボケっとテレビを見ながら
自分のペースで食べる
食べる前に
お風呂も済ませてるから
ダラダラした時間を過ごす
でも
睡魔はあっけなくやってくる
好きな時に
寝たい時に
寝る
爆睡
朝も
好きな時間に起きて
食べたいものだけ食べて
会社の開始時間まで
好きなことをする
（ほぼ横になってゴロゴロ）
貴重な時間だわー
これ
罪悪感を持たないでやる
そうやって
また日常に戻る
一人の時間
甘やかす時間
好きなことをする時間
介護を続けるために
大事です
コスモスが咲いていました