いつも感謝しています
最近テレビや書店などで、よく腸内環境について特集していませんか
腸がいかに人間にとって大事な臓器であるか、分かってきたんですね
お通じ何回でてますか
１日３回のお通じが健康的な回数だと言われています
腸の仕事は、消化、吸収、排泄
このサイクルが食生活や生活週間の乱れなどでバランスが崩れると、腸内は酸化して汚れていきます
人は口からものを食べ、腸で消化・吸収し、その栄養が血液に入る時、腸の中が汚れていると、一緒に毒素も入り、その結果、血がにごります
それが不健康の大きな原因となります
従って、健康体の決め手は腸内環境の良し悪しなんですよ
腸がいかに大事か、とっても分かりやすいブログがありましたので、こちらも参考になさってみてください
http://ameblo.jp/y2404-mama/entry-12126151744.html
１、２日の便秘をたいした事ないと思っていたら大変
よく考えてみてくださいね
腸内の温度は、約３６度
真夏の外に生ゴミ（真夏が腸内としたら生ゴミは食べ物です）を置いたらどうなってしまうでしょう・・・
きっと腸内はすぐにくさってしまい、臭いもしているはずですよね
腸内環境が悪いと、すぐにお顔もくすみがちに・・・
特に女性にとって便秘になることや腸内が汚くなることは、無視出来ないことです
（もちろん男性も大切なことですね）
じゃぁどうしたらいいの
毎日食生活を中々気をつけることができない
そんな方の為にまるかんのサプリメントはあります
大丈夫です
すでに、JOKA青汁、スリムドカン、びっくりスタイルなど、腸をキレイにする凄いサプリメントがあります
そして今回、乳酸菌に力を入れた、物凄い商品が発売されます
気になるでしょう
それは、また次の記事で
感謝を込めて
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