感情をオフにできるか

感情はいろいろと浮き沈みします

その感情に揺れ動かされながら

一喜一憂しています

嬉しい楽しいはいいとして

沈んでいるときは心地よいものではありません

自分の感情を冷静に見極めるために

書き出すことがいいとか

常に安定した

パフォーマンスができるように

いろいろ試してみたいです