【術後１日目】
傷口だけでなく、収縮してる子宮も、
その他なぜか首も肩も腰も激痛で
全く身動きがとれません
起き上がることはもちろん
寝返りすらうつことができないので
ベッドに仰向けのままほぼ一日過ごしました
そんな状態なので
トイレはカテーテルに繋がれ
身体は看護師さんが拭いてくれて
寝転んだままパジャマへお着替えもさせてもらい
悪露のナプキンも変えてもらい。
これから赤ちゃんを育てていかなければいけないのに
まるで自分が赤ちゃんのような状態にあることを突きつけられ
絶望しかなく、かなりメンタルにきました
あと、一日に数回ある子宮収縮剤の点滴が
本当に激痛で、毎回恐怖で
これもメンタルをやられる一因でした
さらに、これもメンタルやられる一因だったんですが
なんとお腹のガスが出るまで何も食べられない
わたしは初日は全くガスなんて出る気配もなく
この日は全く何も食べられませんでした
毎度助産師さんに「ガス出ました？」と聞かれるのも
すごいプレッシャーで…
ネットでガスの出し方とかめっちゃ検索しましたが
身動き取れない状態でできることはなく…
諦めて自然に任せるしかないのですが、
一体いつになったらご飯食べられるんだろう…
とすっごく不安でした
あとは、ネットによると術後すぐにでも
できるだけ動いた方が回復が早いというのを読み
何とか頑張って動かせる範囲でちょっとずつ
身体を動かすように頑張りました。
この日はなんとか、電動ベッドの力を借りて
ベッドの上に座れるまでにはなりました。
【術後２日目】
寝返りができず、いまだ身体中が痛くて
なかなか熟睡できませんでした
少し動くたびに激痛で
ご飯も食べられず空腹で
自分のことは何一つろくにできず
トイレすらいけない状態で
汗かいたのにシャワーも２日間浴びられていない
そんな状態の自分に絶望して
こんな状態で赤ちゃんのお世話なんか絶対無理！
と言う思いが込み上げてきました。
経膣分娩の人は今頃もう普通に動けて
美味しい産院のごはん食べてるだろうな…
母子同室で赤ちゃんのお世話してるんだろうな…
授乳の練習も始めてるだろうな…
帝王切開だと母乳が出にくくなるとか
子宮の戻りが遅くなるとか書いてあったりするけど
大丈夫かな…？
一人目が経膣分娩だったからということもあり、
「本当はこんなはずじゃなかった…」
という当初思い描いていた産後のイメージとの
ギャップがきつくて泣きました
勝手に涙が溢れて止まりませんでした
たぶんここがメンタル落ち込みのピーク↑
こんな状態正直死んだ方がマシ。と
思うくらい落ち込みました。
でもその後、この日はカテーテルも点滴もはずれ
身体についてる管が全部なくなって身動き取りやすくなり
痛いけど自分で歩いてトイレに行けるようになり
個室に移動して
念願のガスが出たので食事（お粥だけど）が
できるようになり
と、いろいろ人間らしさを取り戻して
動けるようになってきたので、
それとともにメンタルも少しずつ安定していきました！
いざ、動き出したらじっとしてるより
あれこれ動いてるほうが楽だったりしました！
この日初めて、数時間だけ母子同室もして
赤ちゃんに授乳もしました！！
全く出る気配ないけど
以上、術後１、２日目の経過でした！
とにかくメンタルやられて一番キツかった頃でした
術後2日目の昼、夜の食事を
参考までに載せときます〜
お粥、味噌汁の汁のみ、ヨーグルト、ジュース
お粥、ポタージュスープ、牛乳、ゼリー
早く普通の固いご飯が食べたいです…