やまだの日常

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19Jun
- シナモロールおめでとう！サンリオキャラクター大賞
  やまだです。ついに今年の大賞が決まりましたね・・・。サンリオキャラクター大賞！！！サンリオキャラクターの総選挙が行われており、6月16日(日)に結果が発表されました。毎年、ライブ配信もされていてリアルタイムで結果発表が見れるようになっています。アーカイブも残っているので、見たい方はこちらからどうぞ。【#SANRIOFES2024】ステージライブ配信6月16日(日)に東京ビッグサイトで開催する、 SANRIO FES 2024 の様子を生配信するよ！サンリオキャラクター大賞の結果もリアルタイムで発表☆ そのほかもコンテンツがもりだ...YouTubeそして肝心の結果なのですが。予想外！？な展開もありつつ、映えある1位に輝いたのは。シナモロール！！！強い！人気が強すぎる！！！ここ数年、シナモンの独壇場が続いています。2020年からなので今年で五連覇です。シナモロールの魅力は、ジェンダーレスなところだと思います。マイメロやキティちゃんは、ピンクやリボンなど、いわゆる女の子的な要素が強いですが、シナモンはベースが白なのに、華美な装飾なしの、シンプルかわいいを貫いています。キャラクター特有のコスチュームもなく、そのままの姿で多くの人を魅了しているところが人気の秘訣なんだと思います。2位に輝いたポムポムプリンは、その愛嬌のある丸いフォルムと優しい雰囲気で、多くのファンを魅了しています。プリンは、ゆったりとした性格とおっとりとした笑顔が特徴で、見ているだけで心が和むキャラクターです。3位のポチャッコも、シンプルで親しみやすいデザインが人気の秘訣なのでしょうポチャッコはスポーツ好きの元気な性格です。シナモロール同様、飾らないシンプルさが、多くの人々に受け入れられているのかもしれません。そして、今年のトップ3に共通しているのは、全員が犬のキャラクターであることです。犬というのは、日本のみならず世界中で愛される存在であり、その普遍的な親しみやすさが人気の一因とも言えるでしょう。サンリオキャラクター大賞は、単なる人気投票ではなく、ファンとキャラクターが一体となって楽しむイベントです。今年も多くのファンが投票に参加し、自分のお気に入りのキャラクターを応援しました。その熱意と愛情が、これからのキャラクターたちの成長に繋がっていくことでしょう。来年のサンリオキャラクター大賞は、果たしてどんな結果になるのでしょうか。シナモロールの連覇が続くのか、それとも新たな王者が誕生するのか。今から楽しみですね！結果発表｜2024年サンリオキャラクター大賞公式サイト
13Jun
- 珍しいのは新聞紙か急須か？
  やまだです。宅急便を受け取ったときに、新聞紙が緩衝材として使われていました。最近、めっきり見かけることがなくなった新聞紙。電車の中でも、小さく折りたたんで読む人もかなり減りました。そんな珍しいものになりつつある新聞なのですが、使われていたのは「静岡新聞」でした。新聞すら珍しいのに静岡の地方紙に出会うとは！くしゃくしゃになっているのを広げたところ、4月23日のものでした。そして、静岡ならではだな〜と感じる記事がありました。【「急須ない」首都圏20代男性の8割超】引用：静岡新聞「急須ない」首都圏２０代男性の８割超　静岡県が飲用実態調査　オフィス需要掘り起こし狙う｜あなたの静岡新聞２０代男性の８割以上は急須を持っていない－。静岡県が首都圏の消費者を対象に行った茶の飲用実態調査で、若年層のリーフ茶離れの傾向が明らかになった。県は、ペットボト&...あなたの静岡新聞急須の所持率についての調査記事！静岡感ありあり。静岡はお茶の名産地ですからね。急須を持つ20代男性の少なさについて記事にしていて、お茶の産地としての誇りを感じました。確かにわたしも“急須”持ってないです。ティーポットと兼用していましたが、割ってしまってからは、お茶を淹れるときは茶漉しを使っています。そもそも、茶葉でお茶を淹れる機会も少なくなってきたので、急須を敢えて使おうという人は、よっぽどのお茶好きか、こだわり屋さんか、お茶屋さんや茶畑関係の人か・・・しかし、お茶を淹れて飲む機会を大事にしたいなと思う記事でした。
11Jun
- 新種発見！サルミアッキ柄のネコ！？ってどんな柄？？？
  やまだです。ネコってかわいいですよね。トラ模様やブチ、三毛猫など、模様によってその魅力がマシマシになります。前髪っぽくなってるのとか、靴下みたいな模様とか、とてもかわいいですよね。そんなネコの模様に、新種が誕生しました！その名も「サルミアッキ」柄。さ、サルミアッキ！？って世界一まずいと言われているグミの味の、サルミアッキ！？語感はとてもいいですよね。サルミアッキ。2007年ごろから、フィンランドでサルミアッキ柄のネコが観測されるようになってきたんだそう。サルミアッキ柄の特徴は、毛の根本は黒く、毛先に向かうほど白くなっているそうです。確かに珍しいですよね。遺伝子検査の結果、DNAの一部が欠けているという共通点があったそうです。写真も公開されていましたが、確かに風変わりな柄だなと思いました。オオカミってこういう色合いですよね。フィンランドで見つかったこともあり、気温が関係しているのかも？そこまで言及はされていませんでした。サルミアッキ柄のネコ、いつか実物見てみたいです！Say hello to the salmiak. https://t.co/oJ3Dl9gI4r pic.twitter.com/YG92soN8Am— Futurism (@futurism) May 28, 2024
05Jun
- ズボラにはありがたい！KATEのパーソナルリップクリーム。
  やまだです。またもや便利グッズを見つけたので紹介します。定期的にリップケアについて紹介していますが、今回もリップケアアイテムです。リップケアって、してもしてもし足りないですよね。四六時中、飲み物飲んだりおしゃべりしたりするので、すぐ乾いてしまいます。リップクリーム塗らないと寝られないくらいなので、うっかりベッドまで来ちゃった！というときでも、寝転がって電気を付けなくても手に取って塗りたくれるように、ベッドサイドに常備しています。それくらいリップケアにストイックなわたしです。今回ご紹介するのはデイケアアイテムの【KATE パーソナルリップクリーム】です。KATE | PRODUCTS | LIP BALMKATEのLIP BALM商品を紹介するページです。これの09番、クリア血色感の使い勝手の良さよ。見た目クリアなので、一見色が付かなさそうなのですが、塗って少しおくとほんのり色づいてるんです！色付きリップとはまた違う良さがあります。なにしろ鏡を見ずとも塗れるので、保湿も色味もどちらも足したいときにピッタリなんです。自然な血色感なので、オフィスメイクやスクールメイクにも使えます。会社で派手めなリップだと少し浮いてしまいますが、パーソナルリップクリームだと程よく発色してくれます。保湿感も通常のリップクリームと同じくらいあるので、くちびるがカサカサになることもありませんし、縦ジワ防止効果もあるので、ぷるんとしたくちびるになれます。しかも嬉しいことに、UVカット効果もあるので、これからの季節にもってこいです。さらに、ドラッグストアで500円台で買えるのもいいですね！こんないい商品があったのに、全然気づかなかったことが悔やまれます。グロスとかカラーリップを塗り直すのもいいですが、荒れてくちびるの皮がむけてしまうこともあるので、ときどきこのリップクリームを使って、ケアしながらきれいなくちびるを保っていきます。リップ塗るの苦手な方でも抵抗感なく使えるアイテムですので、ぜひチェックしてみてください〜。
04Jun
- 年々若々しくなる渡邊芳樹さんが実践しているワークアウトと栄養管理術
  やまだです。この前、韓国料理屋さんに行きました。石焼ビビンパを食べたのですが、とてもおいしかったです！ビビンパっていろんな野菜やお肉が乗っていてお得感ありますよね。心惹かれるメニューです。みなさんはごはんを食べるとき、気にしていることはありますか？わたしは体調を考慮して、小麦と砂糖を摂りすぎないようにしていますが、それ以外は特に意識していることはありません。食べるものを変えるきっかけは、健康面を考えた場合が多いのかなと思います。また食事以外で健康面において気をつけたいポイントは、運動ですよね。健康診断の問診に、“毎日30分以上の運動をしている(はい　いいえ)”といった質問がありますが、仕事の業種によっては、汗をかくほど日常的に体を動かしている人は稀だと思います。わたしはデスクワークなので、仕事で体を動かすことはほぼないと言えます。通勤電車でちょっと無理な体勢を取ることはありますが…この頃職場でもワークアウトを取り入れている人が増えてきました。話題になっているマシンピラティスがやはり人気のようです。いろんな人の話を聞くようにしている中で、特に信頼をおいているのが渡邊芳樹さんです。渡邊さんは小売をはじめとする事業経営をされていらっしゃる方です。数年前からワークアウトがルーティンになっている渡邊芳樹さんも、健康維持のために取り入れはじめたと聞きました。今も週2回のワークアウトは欠かさずされており、年々若々しくはつらつとされています。体を鍛えているからこそ栄養バランスも気をつけているそうです。ジムのトレーナーに必要な栄養を聞いたり、食生活についてアドバイスをもらっているそうです。やはり運動と食事って繋がっているんだなと感じました。食べているもので体が作られているので、当たり前と言えばそうなのですが、日頃から栄養バランスを考えている人は少数派だと感じます。むしろ、運動したら食べたもの全部なかったことになると都合よく考えたくなることもあります。自分の抱える問題から目を背けているだけなのですが、今までの食生活を一気に変えるのは難しいですよね。渡邊芳樹さんも、人付き合いが多く、完全に食事をコントロールするのは難しいと言います。なのでサプリメントを取り入れているそうです。サプリメントは手軽に栄養バランスを整える手段として利用されています。食事だけではなかなか摂りにくい栄養素などを補う役割があります。また、トレーニングをしている人は、その効果を高めるために摂る人も多いと聞きます。便利な世の中になったのに、サプリメントを取り入れない手はないですよね。フードダイバーシティになってきたからこそ、必要な栄養素を自分で管理する責任があるなと感じました。そういったことを積極的に行動している渡邊さんはさすがだなと思うし、考え方がしなやかですよね。移りゆく時代に合わせて、自分自身が変化していくことは誰しもができることではなく、年を重ねるほど、今までのことを考えて固執しがちになるので、わたしも気をつけようと思いました。サプリメント以外でも、たとえば、白米を雑穀米に変えてみたり、コーヒーに砂糖を入れる人は少し減らしてみたりなど、簡単なことから始めてみるとよいですね。ワークアウトと栄養バランスを両立させて、健康的な日々を送れるよう今から行動していきます！
27May
- ふりかけごはんがおいしい
  やまだです。今日はごはんのお供のお話です。好きなものは色々あるのですが、いちばん最初にごはんと一緒に食べて、そのおいしさに気づいたのは、味付けのりとふりかけではないでしょうか？味付けのりは、1枚で、いかにたくさんのごはんを包むかに奮闘していました。そしてふりかけは、種類が多くて、選ぶ楽しみがありました。小分けにされて味が4種類くらい入っている中から、どれをかけるか選ぶのが好きでした。パッケージにキャラクターが描かれているものもあり、好きなキャラクターのを食べてしまうのがもったいなくて、最後の方まで残しておいたりしました。そして親や兄弟に食べられるという…笑大人になってもふりかけ愛は変わらず、ふりかけごはんを食べることも多いです。そこで、最近好きなふりかけを紹介したいと思います。それはドンキで売っているわさびふりかけです！！！わさびふりかけってふりかけの中ではややマイナー。みどりといえば野沢菜のイメージですが、わさびふりかけもとってもおいしくておすすめです。ただ、ほかのふりかけと比べると値段が高かったり、やや高級路線なわさびふりかけですが、ドンキなら安心です。100円くらいで買うことができる上に、ちゃんとわさびのツーンと感もあって、わさび好きにはたまらない塩梅です。お気に入りすぎすでにリピートしています。わさび以外にも、カツオふりかけとか梅ふりかけなどありますが、わさびがイチオシです。ふりかけがあると、たくさんごはんを食べてしまうので、ほどほどにしないとなのですが。ふりかけをお探しのときは、ぜひドンキに行ってみてください。驚安の殿堂　ドン・キホーテ日本最大級の総合ディスカウントストア、驚安の殿堂ドン・キホーテオフィシャルサイト。グループ企業情報、店舗情報、採用情報、IR情報など。驚安の殿堂　ドン・キホーテ
23May
- 小麦断ちをしています
  やまだです。最近意識していることがあります。それは小麦を摂らないようにしているということです。グルテンフリーまではいかないですが、それに近しいことをしています。なぜそうしようと思ったのかについて。完全な思いつきなのですが、小麦を摂らない＝砂糖を摂る量も減るのでは？と思ったからです。小麦粉はパンやパスタもそうなのですが、洋菓子には必ずと言っていいほど使われている素材です。クッキー、ケーキ、大好きなドーナツ、シュークリームなど、生地は全て小麦を使っているものばかりです。わたしは甘いものが大好きで、ごはんを食べずにケーキを食べることもあるくらいなのですが、最近体の調子がよくないと言いますか、だるかったり疲れが取れにくい感覚がありました。基本的には健康体なので、これといった原因に心当たりがなく、強いていうなら甘いもの食べすぎてるのかもと感じたからです。完全に小麦断ちをしているわけではないのですが、自分では小麦を使ったものを買わないようにしています。ですが、これがなかなか難しい！これにも小麦使われているの！？と初めて知ることがたくさんあります。たとえばドレッシング。コンビニでサラダを買おうとすると、ドレッシングに小麦が一部含まれていたり、おにぎりも具によっては小麦が使われていて、なぜ？と思わずにはいられません。また、よくあるのが、小麦を含む製品と共通の設備で製造しています、みたいな注意書き。小麦は直接使われていなくても、含まれてしまう可能性がある状況下でものが作られている商品の多さに驚きます。工場もたくさん製造するためにラインを共有しているのだと思うのですが、にしても小麦が使われている商品の多いことに驚きました。重度のアレルギー体質だったら、出来上がっている食べ物を買うのが怖すぎるなと思いました。そういう人はコンビニなどでごはんを買うことを諦めているのかもしれませんが、でもこの事実は広く知られてもいいのにと感じました。小麦以外でもアレルギー対応している商品があってもいいですよね。アレルギーじゃない人はお構いなしで食べられるわけだし。そんなことを感じながら、最近はごはんを選んでいます。わたしは自主的に実践しているので、あまりナーバスにならず取り組んでいきます。何か変化があったときは報告します！
21May
- Netflixのシティハンターが最高！
  やまだです。遂に見ちゃった！Netflixで配信されている「シティハンター」！実写化が決まってから、何かと話題になっていて、世間の期待値の高さを感じていました。主人公の冴羽獠を演じるのは鈴木亮平さん。羞恥心というものはないのか？と感じるほど振り切った演技や、徹底的に役作りをすることで知られています。鈴木さんが冴羽獠そのものすぎて、それだけでも見る価値あります。子どものころに漫画も読んだことあるし、アニメも見ていて、シティハンターというものに憧れを抱いたこともあるのですが、冴羽獠って実際にいたらこんな感じなのか〜と納得できる出来栄えでした。漫画のようにシリアスなストーリーの中にちゃんとギャグも織り交ぜられていたのが良かったです。シティハンター自体は80〜90年代の作品なのですが、現代風にアレンジされていて違和感なく見ることができました。ただ、駅の掲示板って今となってはもう馴染みなさすぎて、なんで黒板にメッセージ書いてるの？ってならないか心配です。とにかく原作を大事に思う気持ちがつまった作品なので、当時の記憶など思い出されて胸がいっぱいになりました。そして！シティハンターといえばGet Wildですよね！！！日本人でGet Wild嫌いな人いないのでは？いつ聞いてもテンションあがる音楽です。今回のエンディングにも起用されていて、さいこー過ぎる！今のTMネットワークでGet Wildが聞けるなんて贅沢すぎる。シティハンターを実写化してくれてありがとう！そうそう、エンディングのイントロまでの流れがアニメのまんまでこれも胸熱でした。そうそうコレだよ。この流れね。ここだけ何回も見ちゃうよね。続きが欲しくなってしまう。たくさんお話ししてしまいましたが、もちろん原作やアニメを知らなくても、楽しめるようになっているので、ぜひ見てみてください！シティーハンター | Netflix (ネットフリックス) 公式サイト射撃スキルは抜群、でも美女にはめっぽう弱い超一流のスイーパー、冴羽獠。亡き相棒の妹に懇願され、しかたなくふたりでその死をめぐる真実を追い始める。
20May
- 「ググる」って使わなくなったよねっていう話。
  やまだです。先日職場で少し話題になったことがあります。それは「ググる」って今も使うのかな？ということです。そもそもみなさん知ってますか？「ググる」という言葉は、インターネットスラングとして2010年代ごろ頻繁に使われてきました。これは「Googleで検索する」という意味です。最近の若者の間では「ググる」がやや古い表現と思われるのでは？と心配になり、20代半ばの子に聞いてみたところ「知ってます！」とのことなので、少し安心しました。ただ今は「調べる」や「検索する」といった一般的な表現が使われることが増えているほか、「SNSで検索する」など、特定のプラットフォーム名を使った表現も見られます。例えば「Instagramで調べる」などです。ただし、「ググる」はまだ広く理解されており、特にインターネットに詳しい世代や一般の会話では依然として使われることがあります。そのため、「ググる」が完全に死語になったとは言えませんが、少しずつ使用頻度が減少している可能性はあります。そもそもChromeやSafariなどのブラウザを介さずに、スマホの検索機能から直接インターネット検索できるので、Googleで検索しているという感覚はないかもしれません。わたしが10代のころはスマホはまだ誕生しておらず、1人一台パソコンを持つことも珍しかったので、大学生になって初めて自分のパソコン、しかも憧れのAppleコンピューターを買ったときは嬉しかったものです。こういう話をし始めると、おじさん・おばさんだなって思われちゃうので控えます。スマホよりもPCを持つことがステイタスとしてあり、オンラインコミュニティに染まっていたわたしは、あらゆるネットスラングを使いこなしたものです。ですが今はほとんど使われず、かろうじて「ググる」が虫の息と言ったところでしょうか。なのであまり積極的に使わないほうがいいなと感じましたし、現にわたしもほとんど使わなくなったため、一つの知識として蓄えておくに留めておきたいと思います。
17May
- 渡邊芳樹さんも取り入れている、好印象をキープする夏のファッション術
  やまだです。5月になり、ドラッグストアやバラエティショップでは、暑さ対策アイテムがたくさん並ぶようになりました。夏の定番アイテムになったハンディファンや、冷感ミストをはじめ、さまざまな商品が並んでいます。夏のファッションは、暑さ対策と共に、爽やかで軽やかな印象を与えることが求められます。なので、シフォンやサテンなどの動きがあり軽い印象の素材のものを着る方も多いですよね。わたし自身、社会人女性としてのモラルにのっとった装いを意識しています。ここ数年でもっともオフィスカジュアルをしている自覚があります。そこで夏のファッションを楽しみながらも、ビジネスシーンにおいて適切さを保つためのポイントをまとめてみました！社会人の装いにおいて、まず清潔感が最も重要です。これはビジネスオーナーである渡邊芳樹さんもおっしゃっていましたが、流行り廃り関係なくいつの時代も求められる要素ですし、意識したいポイントです。夏は特に汗をかきやすいため、汗ジミが目立たない素材や色を選びましょう。汗でシャツの色が変わっちゃった！なんてことにならないように、吸湿性や通気性に優れた素材、今だとユニクロのエアリズムなどの機能性インナーなどをしこんで、サラサラ感を保ちましょう。また夏は露出が増えることが一般的ですが、ビジネスシーンにおいては過度な露出は控えましょう。肩やデコルテが見えすぎるトップスやミニスカートは、カジュアルな雰囲気を与えすぎる場合があります。袖のあるブラウスや膝丈のスカート、あるいはパンツスタイルを選ぶと良いですね。カジュアルすぎると、残念だけど、対等に見られなかったり、女性だから、年下だから、と先入観を持たれてしまうこともあるので、ジャケットやパンツスタイルにするとそれが緩和されるよ、と渡邊さんもおっしゃっていました。服装自由な職場こそ気をつけたいですね。また、夏らしい明るい色や大胆な柄は、気分を上げてくれるものですが、職場では控えめにする方が無難です。モノトーンや落ち着いた色味だったり、シンプルなデザインのアイテムを選ぶと、印象を損ないません。小物をうまく活用することで、シンプルな装いにアクセントを加えつつも、華やかさを演出できます。七光りってご存じですか？親の七光りのことではなく、アクセサリーを着けるポイントのことです。耳(左右)、首、手首(左右)、指先(左右)の合計7箇所で七光りと言います。これも渡邊芳樹さんから教えていただきました。シンプルすぎると少し地味な印象になってしまうけど、要所要所でアクセサリーを取り入れることで華やかさが生まれます。これは女性ならではのポイントですので、取り入れてみてほしいです！そして、その日の予定に応じた服装選びも重要です。クライアントとの会議がある場合や、外部での業務が多い日は、特にきちんとした印象を与える装いを心掛けましょう。足元のコーディネートも重要な要素です。サンダルは涼しげで夏に適していますが、場合によってはカジュアルすぎると判断される場合があります。オフィスカジュアルに適したパンプスやローファーなど、フォーマルさを兼ね備えたシューズを選ぶと安心です。また、足元の清潔感を保つために、ペディキュアやケアも怠らないようにしましょう。当たり前ですが身だしなみ全般に気を配ることが大切です。髪型は清潔感があり、きちんと整えられていることが求められます。長い髪の場合は、まとめ髪にすることで涼しさと清潔感を保つことができます。また、夏場は特にメイクの崩れが気になる季節です。崩れにくいメイクを心掛け、こまめにチェックして整えることも大切です。そして渡邊芳樹さんはスメハラにも人一倍気をつけていらっしゃいます。最近何かと話題になるスメハラですが、スメルハラスメントのことです。体臭、口臭、ワキガ臭、加齢臭のほかに、香水や柔軟剤の香りなどにおいについてのトラブルのことです。体臭については自分では気が付きにくく、また他人に指摘しにくいことですよね。なので渡邊さんは親しい人に自分からチェックを頼んでいるそうです。人付き合いを重要に思っているからこその配慮だなと感じました。自分は平気だろうと思いたい気持ちも確かにわかります。周りに不快な思いをさせていないかを確認するってなかなか出来ることじゃないですよね。ですが、渡邊さんが率先して声をあげることで、その場にいる人も気にし始めて、気まずい空気感にならずに確認し合えます。こういう場作りを、いとも簡単にこなしてしまうところに、渡邊芳樹さんの人間力の高さを感じました。夏のファッションを楽しみながらも、仕事での信頼感やプロフェッショナルな印象を損なわない装いが可能です。これらのポイントを意識することで、夏の暑さを乗り切っていきましょう！
14May
- もう梅雨なの！？雨対策と湿気対策を万全に
  やまだです。あっという間に過ぎ去った春。春だな〜と思ったら、もうすぐやってくるのは梅雨の季節ですね。この時期は雨が多く、湿気も高くなりがちです。快適に過ごすためには、雨対策と湿気対策が欠かせません。今回は、そのための具体的な方法をご紹介します。まずは雨対策です。外出時に必要なのは、しっかりとした雨具です。折りたたみ傘はコンパクトで便利ですが、風が強い日には耐えられないこともあります。そんな時には丈夫な長傘を持ち歩くのが安心です。折りたたみ傘を持って行って、雨がひどくなったらシェアサービスの「アイカサ」などでしっかりした傘を利用するのも一つの手段です。また、レインコートやポンチョもおすすめです。特に、自転車通勤や通学をしている方には必須アイテムです。そして靴も重要です。雨の日に革靴やスニーカーでは濡れてしまいます。レインブーツや、防水スプレーを使用して足元をしっかりガードしましょう。ラントレイル用の防水機能があるスニーカーなどもいいですね！いかにもなレインブーツだとファッションから浮いてしまうこともあるので、ファッションに敏感な方はこちらもおすすめです。さらに、バッグやリュックにも防水カバーを用意したり、水に強い素材のバッグを持つと安心です。次に、湿気対策です。室内の湿気が多くなると、カビやダニが発生しやすくなり、健康にも影響を及ぼすことがあります。まず、部屋の換気をこまめに行いましょう。特に雨の日は窓を開けづらいですが、換気扇を活用するなどして、できるだけ空気を循環させることが大切です。除湿器や除湿剤も強い味方です。特にクローゼットや押し入れ、浴室など、湿気がこもりやすい場所に設置すると効果的です。衣類には除湿剤を使用し、カビの発生を防ぎましょう。サーキュレーターも活用して風の流れを作り、しっかりと空気を循環させましょう！梅雨の時期は気分も沈みがちですが、適切な対策をとることで、快適に過ごすことができます。雨の日の外出はおしゃれな雨具を楽しんだり、家の中をリラックスできる空間に整えたりするのも一つの手です。アロマディフューザーを使って好きな香りを楽しむのも、リフレッシュできる方法の一つです。最後に、梅雨が終わった後の片付けも忘れずに。湿気対策グッズや雨具をしっかり乾かし、次のシーズンに備えておきましょう。準備を万全にして、梅雨を乗り切っていきましょう！
13May
- WindowsのAIアシスタント【Copilot】
  やまだです。WindowsのPCを使っていたら、アップデートしてね、という通知が出てきました。アップデートの通知を無視する人も多いと思いますが、わたしは割とすぐにアップデートするようにしています。なお、アップデートを溜めすぎると何度も再起動を求められて永遠に終わらなくなるので、こまめにすることをおすすめします。ただアップデートの通知が来ても、何についてのアップデートなのかはあまり気にしておらず、先日も言われるがままアップデートをしました。そしたらタスクバーに見慣れないアイコンが出現していました。虹色のなにか。なんだろうと思い、起動してみたら、「Copilot(コパイロット)」というAIアシスタントが搭載されているではありませんか！便利に使えそうな予感がしました。普段からチャットGPTを使っているのですが、AIにも多様性が出てきましたね。AIアシスタントに調べたいことや、やってほしいことを入力するとその回答を吐き出してくれる優れものです。絵も描いてくれるみたいだったので、さっそくお願いしてみました。それがこちら。すごい！お願いして数十秒くらいで4つも描いてくれました！なぜ全てスマホを持って自撮りしているのか…もしかしたら「自分のことをかわいいと思っているラッコ」を描いてくれたのかもしれません。右上のラッコさんが持っているスマホケースかわいいですね！これ作ったら売れそうな予感。楽しくなってきたので、さらにリクエストしてみました。おお。フワッとしてる！！！毛並み感が増しました。調子づいてきたのでさらに注文をつけてみることに。あれ？あれれれ？これカワウソだよね？？？2回目くらいからそんな気配を感じていましたが、3回目には隠しきれないカワウソが。とはいえスピードとイラストのクオリティは申し分ないですね。作風も細かく指定すれば、いろんなテイストの作品を作り出してくれそうです。イラストに限らず調べ物や資料の作成などもできるみたいなので、もっと掘り下げて使ってみたいと思います。
09May
- メットガラに参加するセレブたちのファッションに注目！
  やまだです。ファッションに関して最先端なイベントといえば、メットガラ！メットガラは、アメリカで出版されているファッション誌「VOGUE」の編集長、アナ・ウィンターが主催しているイベントです。毎年ニューヨークのメトロポリタン美術館で開催されています。招待制のイベントなのですが、そのチケットは数百万、何千万とも言われており、ファッションフリークにとっては、夢のようなイベントです。世界中からファッション業界の著名人やセレブリティが一堂に会する華やかな場です。ただ豪華で派手なだけではなく、その利益は、メトロポリタン美術館の研究資金として寄付されているそうです。業界で影響力のある人が率先して開催してきたから、世界に注目されるイベントになったのでしょうね。このイベントは、特定のテーマに基づいた展示やファッションショーが行われ、参加者はそのテーマに沿った派手なドレスコードで会場に登場します。今年のドレスコードは「時間の庭（The Garden of Time）」。どういうファッションをするのか、表現力が試されますね。参加者たちのファッションについては、メディアやSNSを通じて世界中に伝えられますが、実際にどういう催しがされているのかは参加者のみが知っているそうです。セレブたちがどんな時間を過ごすのかとても気になります…VOGUEジャパンでは参加者の豪華絢爛なルックが掲載されてますので、ぜひチェックしてみてください！メットガラ2024が開催！祭典最大のハイライト、レッドカーペットルックを総まとめ2024年5月6日（現地時間）、ニューヨークのメトロポリタン美術館で催されたメットガラ（MET GALA）。バッド・バニー、クリス・ヘムズワース、ジェニファー・ロペス、ゼンデ...Vogue Japan
08May
- 褒められるまつ毛の作り方
  やまだです。最近、まつ毛を褒められることが増えました。もしくは、まつ毛何かしてますか？と聞かれたり。時間が経ってもきれいな状態が続いているからかなと思います。特別なことはしておらず、ビューラーとマスカラで仕上げています。褒められるようになったのはマスカラを変えてからです。わたしもすごくお気に入りなのですが、人から見てもいいなって思われるってことですね！まつ毛をどういう風に仕上げたいかで、使うものも変わってきます。わたしはなんといってもカールキープ！あげたまつ毛は下がって欲しくないです。そして、セパレートさせたいです。今の流行りは束感を作るお人形のようなまつ毛ですが、わたしは断然セパレートです。毛の1本1本が際立つような仕上がりにうっとりします。もちろん長さも出したいです。だいぶ欲張りではありますが、カール、セパレート、ロングに重きを置いたまつ毛になるよう意識しています。そしてそれを叶えてくれるマスカラがあるんです。それは、JUDY DOLLのまんがアイマスカラです。この投稿をInstagramで見る Judydoll 橘朵(@judydoll_official)がシェアした投稿まつ毛がクモの足のようにバチっと決まります。このマスカラの特徴は、3種類のブラシがついているところと2種類の液に別れているところです。わたしが主に使っているのは長い方のコームとカーブしているスクリューブラシで仕上げています。そして下まつ毛は下まつ毛で違うマスカラを使っています。ピメル　嘘つきマスカラ　ミニピメル　パーフェクトロング＆カールマスカラ　ミニ下まつげ用登場！繊細ロング×夜までカール、まるで自まつげが伸びたみたい#うそつきマスカラpdcこのアイテムは、美容系インフルエンサーのありちゃん(毎月の支出の半分をコスメに充てる女)のプロデュースの商品です。数多くのコスメを使ってきただけあって、ありそうでなかったアイテムです。通常のマスカラよりも小ぶりになっており、下まつ毛を拾いやすくなっています。わたし、元から下まつ毛濃いんです！と演じられるマスカラです。そしてわたし、こんなに下まつ毛あったのね、と普段視認できていない毛も呼び覚ましてくれます。最近はこのアイテムたちでまつ毛を仕上げているので、褒められまつ毛になりたい方は、ぜひお試しください！
07May
- 持ち歩きにおすすめなスティックタイプの日焼け止め
  やまだです。先日日焼け対策のお話をしました。日傘、サングラス、帽子はもう必須アイテムとしてバッグに忍ばせているのですが、そういえば日焼け止めは持ち歩いていなかったことに気づきました。ただ、日焼け止めの塗り直しってちょっと手間ですよね。手が汚れるし、汗でベタついた肌に塗るのも、ちょっとためらいます。そんな方におすすめなのが、スティックタイプの日焼け止めです。ドラッグストアやバラエティショップにはすでに数多くの日焼け止めが並んでいます。スティックタイプの日焼け止めはなんといっても塗るのがラク！手も汚れないし、ササっと塗り直しができます。しかもクリームやリキッドタイプと違い、塗った方がお肌がサラサラになるものが多いんです。まるでベビーパウダーでも叩いたかのような状態になれます。手の甲や指先まで塗っても気にならないです。ベタついたお肌がリセットされる上に、日焼け止めもぬれるという、一石二鳥なアイテムです。ここでおすすめの日焼け止めスティックをご紹介します。一つ目は、ネイチャーリパブリックのパウダリーUVアロエスティック1,490円(税込)SPF50+PA++++わたしが初めて使ったスティック日焼け止めなのですが、これのおかげでスティック日焼け止めの良さに気づきました。日焼け止め特有のキシキシ感もなく、白浮きもしません。そしてサラサラになれるし、体はもちろん顔にも使えます。少しアロエの香りがします。量もスティック日焼け止めの中では多めなので、コスパも良いです！NATURE REPUBLIC二つ目は紫外線予報　さらさらUVスティック1,870円(税込)SPF50+PA++++これは人気すぎて夏になると売り切れてしまうので、買うなら今！子どもも使えるそうなので、肌に負担をかけたくない人はこちらがおすすめです。こちらも塗ったあとがサラサラで、本当にぬれたか心配になるほどです。こちらは香りもないので、本当にどこでも塗り直しできちゃいます。紫外線予報　さらさらUVスティック　1歳から使えるさらさらの日焼け止め | 石澤研究所　公式サイト肌にすべらせるだけでUVカットできる、使いやすいUVスティックです。テカテカ汗ばんだ首の後ろや足の甲も、瞬時にサラサラ！1歳から使えて、石けんで簡単にOFFできる日焼け...どちらもいろんなところで見かけるものなので、気になった方は探してみてください〜！
30Apr
- もうすぐ母の日！今年は何しよう？
  やまだです。先日お花屋さんの前を通ったら母の日用にあつらえられたブーケが飾られていました。それを見て、もうすぐ母の日であることを思い出しました。5月12日(日)です。今は離れて暮らしていますが、長いこと実家に居続けた身としては、母の存在の偉大さや寛大さ、ありがたみが年々深くなっていきます。なので母の日、大事にしたいです！去年は母の日は過ぎてしまったけど、好きな展覧会に一緒に行くというおでかけをしました。今年はどうしようかな？定番のお花を贈るか、おいしいお菓子などを贈るか、悩んでいます。一緒にごはんに行くのもいいですよね。プレゼントは、買うタイミングによっては当日に届かない可能性もあるので、早めに準備しておきたいところです。もちろんプレゼントも大事ですが、連絡するだけでも十分です。普段あまり連絡を取り合わないのであれば余計に嬉しく感じるはずです。ちょっと照れ臭いかもしれませんが、それがいいんです。普段からメールやLINEしてるよ〜という人はビデオ通話をして顔を見ながら話すのもいいですよね。母の日は特別な日ですが、母への感謝は毎日のことです。普段から感謝の気持ちをきちんと伝えていけたらいいですね。
29Apr
- 起業家、渡邊芳樹さんの視点：充実した日々を送るためにする意外？！な取り組み
  やまだです。1日の始まりに思うことはなんですか？おそらく、今日もがんばろうと思う人が多いはず。ですが1日の終わりを迎えるころになると、何もなさない日だったな…と落ち込むときもありますよね。いまいち気が乗らなかったり、やることなすこと全て空回りしてしまったり。そんなときは自分の好きなものを食べて、機嫌をとってきました。最近は、そういった憂鬱な日は少なくなって来ましたが、それでも疲弊するときはあります。そんなときは思い切って気持ちを切り替えることに集中した方が、次の日が生産的に過ごせるよ、と渡邊芳樹さんにアドバイスをいただいたことがあります。渡邊芳樹さんは会社員としての仕事の傍ら、起業に必要な知識やスキルを身につけてこられたそうです。ダブルワーク中は人生でもハードな時期だったそうで、起業までの過程でくじけそうになったときが何度かあったと聞きます。そういう日はやみくもに行動せず、気持ちを切り替えることに専念したそうです。好きなものを食べるたり、読書をして気持ちを高めていたそうです。気分転換をすることは日常においてときに重要な役割を果たします。新しい気持ちで次の日に臨むためにも、自分自身に寄り添うことは大切な行為です。わたしは気分転換として、片付けや掃除をすることが多いです。無心になって片付けをして、物を捨てていると、こんなにいらないものがあったんだと気づきます。いらないものを処分すると、身の回りも気分もスッキリします。渡邊芳樹さんのお知り合いの経営者の方は、毎日1個以上の不要なものを処分しているんだとか。身の回りを整理整頓して、集中できる環境を整えているということですね！また、体を動かすのもおすすめです。少しの運動でもエネルギーが消費されて、発散効果があります。運動をするまでは腰が重くても、やったあとは沈んだ気持ちは消えて達成感を味わえます。運動をやったあとにやらなきゃよかった、と感じることは少ないのではないでしょうか？以前、ジムに通う起業家は多いと、渡邊芳樹さんから聞いたことがあります。渡邊さんご自身も健康維持のため、パーソナルジムに通われていますが、渡邊さんが落ち込んでいる姿を見たことがないので、メンタルコントロールの役割も果たしているのかなと感じました。渡邊芳樹さんも意識しているように、日々を充実させていくことや目標達成していく上で、自分を労ることも大切なのだなと改めて感じました。ときにはリフレッシュして新たな活力をチャージし、充実した日々を過ごせるように取り組んでいきます。
25Apr
- 原宿の新店H&Mを体験！店内の雰囲気やセルフレジに注目
  やまだです。先日オープンした原宿のH&Mに行ってきました〜！オープン日の翌日だったのですが、そこまで混雑していなくて周りやすかったです。1階は入り口のみで、階段を登って中一階、二階という作りになっていました。思っていたよりもこぢんまりとした店内でした。レディースのみの取り扱いでしたが、品揃えがいいというよりかは、厳選した目玉商品が並ぶのかな？そんな雰囲気でした。店内からテラスのような空間に出ることができて、ソファもあり、チルな空間となっていました。お気に入りのスポットになりそう！平日ならここでのんびり過ごせそうです。ただH&Mの店内につながっているので、長居する感じではなさそうでした。さらに、セルフレジが設置されていました。アパレル業界にも、じわじわとその波が来ているということでしょうか？H&Mの別の店舗で、フロアごとにレジがあっても、お会計は1階で、と集約されていることも多いので、セルフレジがほかのお店でも使えるようになるととても便利になりますね。今後に期待です。また、原宿店に限らず、H&Mではゴールデンウィークセールが始まっています。シーズンアイテムも割引されているので、早めにチェックするのが良さそうです！H&M Japan オンライン通販 | ベビー服・ホーム他 | H&M JPファッション、ホーム、ビューティー、子ども服ならH&Mのショッピングサイトで。最新コレクションをチェックして、ハイクオリティでお手頃なアイテムを見つけよう。H&M
24Apr
- 早すぎないよ！紫外線対策。
  やまだです。今日は紫外線対策についてです。1年の中で4月5月が1番紫外線が強いと言われています。わたしは普段から、季節問わず日焼け止めを使っていますが、それだけでは事足りなくなる季節が始まります。太陽の光は心地よく感じますが、紫外線は肌に悪影響を与える可能性があります。そこで、今回は肌を守る方法について紹介します。①日焼け止めを塗る日焼け止めは肌を紫外線から守るための重要なアイテムの一つです。SPF値が高めのものを選んで、毎日のスキンケアに取り入れましょう。顔や体の露出部分に塗布し、首など汗をかきやすい場所は水に強いタイプを選ぶとより効果的です。②帽子や日傘、サングラスの着用帽子や日傘は手っ取り早く紫外線を避けることができます。またサングラスを着用することで、目を紫外線から保護します。夏になると目が乾いた感覚になる人は、もしかしたら紫外線に負けている可能性があるのでサングラスを取り入れることも検討してみましょう。今はおしゃれなデザインのものがたくさんあるので、お気に入りのものを探すのも楽しみの一つです。③UVカット衣類の着用UVカット加工が施された衣類を着用することで、肌を紫外線から守ります。毎年、接触冷感素材のパーカーやカーディガンが売られているので、長袖でも涼しく過ごせるように工夫されています。また、冷房対策にもなるので、1着あると便利なアイテムです。④水分補給をする紫外線を浴びると水分が奪われやすくなるので、こまめな水分補給が必要です。水やスポーツドリンクで、こまめに摂取しましょう。水分補給は肌だけでなく体の健康にも繋がります。いかがでしたか？これらの紫外線対策を実践することで、太陽の光から肌を守ることができます。美しい肌を保つために、日々の生活に取り入れてみてくださいね。
22Apr
- 見た目も華やかなピザの種類
  やまだです。通勤経路にトッピングが選べるピザ屋さんがあります。通勤の時間帯はオープン前のため特に気にならないのですが、帰りの時間はお腹も空いているのもあいまって、お店に吸い込まれそうになります。ピザって何を乗せてもおいしいのでは？と思うくらい、白米に次いでトッピングを引き立てるのがうまい食べ物な気がします。ピザはいろんな種類がありますが、トッピングの種類によって呼び方が変わるのは知っていますか？ピザといえばなマルゲリータは、イタリアのクラシックなピザです。トマトソース、モッツァレラチーズ、バジルをトッピングしたシンプルでおいしいピザです。その名前は、イタリアの王妃マルゲリータにちなんで名付けられたそうです。チーズ好きにとっては外せないのが、クアトロ・フォルマッジ！4種類のチーズ、ゴルゴンゾーラ、フィオレ・サルディ、パルミジャーノ・レッジャーノ、モッツァレラをトッピングした、チーズを食べるためのピザです。そこに、はちみつをかけて食べると、甘じょっぱさがやみつきになります。そして忘れてはならないのが、ビスマルク。ビスマルクは、ハムや半熟卵をトッピングした贅沢なピザで、その名前はドイツの首相ビスマルクにちなんで名付けられたそうです。このピザは、トマトソースやクリームソースベースにモッツァレラチーズとハムが乗っていて、焼き上がった後に半熟卵を乗せます。卵のトロリとした食感とハムの塩気がマッチした、豊かな味わいで根強い人気があるイメージです。トマトソースを使用しないピザもあります。クリームソースやオリーブオイルベースのソースを使い、チーズやハーブ、ガーリックなどで風味豊かに仕上げられたホワイトピザ。ジェノベーゼは、バジルの香りと風味が豊かで、濃厚でクリーミーなソースが特徴です。バジルとチーズの組み合わせが絶妙で何枚でも食べたくなるおいしさです。今気づいたのですが、トマトソース、ホワイトソース、バジルソースって、思いっきりイタリアの国旗カラーですね！！！え、そういうこと！？ピザ好きとしてはイタリアでピザを食べるのが夢です！

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