スポーツの秋ということで。。。

お疲れ様です。

営業部の平田です。

スポーツの秋ということで最近ジョギングを始めてみました！！！

そこで最近ちょっぴりハマっているのは

運動後の補給するお水を「水素水」にしていることです！！！

ネット情報では色んな効能が書かれていますが

う～んσ(^_^;)私個人的には飲まないよりも飲んだほうが

疲れが残りにくいかもしれませんね。

なんかさっぱりして美味しいですけど。

水も大切ですがもっと運動量を上げます！！！！

本日は以上です。

今月もお疲れ様でした。