先読み思考
｢将来～だったら」
と心配したことってありますよね
「もし～だったら」と
先の事を考える回路を
断ち切りましょう。
先のことは、
先で考えればいいのですし
今、先のことを考えて
落ち込んだりしているのは
時間の無駄で
損なことです。
「今は今
今できることを精一杯やってみて
うまくいけばいいし
だめなら
その時考えよう」
こう考えると先読みの弊害から
さよならできます。
早合点もしないように。
自分で先のことで
心配していないかどうか
チェックしてみましょう。
ちょっと先読みかな
そう思ったら
まず思考をストップ！
未来のことを
しかも
良くない方向に
予測して悩むのは
時間のむだです。
どうせなら良い方向にいくことを
考えたほうがいいですね。