読書昨年は、月1で本を一冊読むペースで過ごしていたけど近頃は、老眼があり夜読みたくても目が疲れすぎて「今日は気分がのらない」と思い、読む回数が減って…今年は、あまり読まないで終わった〜とそんなワケで今月は2冊読んで、今年を締めくくろうと思い立ち 休養学 あなたを疲れから救う [ 片野 秀樹 ]楽天市場 以前から、気になっていた『休養学』を読み始めました😆休むことについて、考えさせられるもっと早く疲れ・疲労感の定義を知りたかった！と思わされている最中📖頑張り過ぎてしまう、頑張れてしまう方々へぜひオススメ
