こんにちは。こころです。


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お休みの日は朝から出かける予定がない時は、だいたい主人がお散歩や図書館へ息子を

連れて行ってくれます。

 

 

その間に私は家事や家事や家事をしてます。笑

 

はい。とても協力的なパパですね。

 

こんなにもブラックな妻にならなくても・・・。

そうですそうです。わかってますよ。

 

もちろん感謝も多々してます( ´艸`)

 

午後からは住宅展示場へ見学へ行って、(来年マイホーム建築予定)

3人ではかなりの久しぶりの外食へ。

 

ず~と行きたかったオムライス屋さんへナイフとフォーク

 

私、オムライス大好きなんです♪(やっぱり子供なのか?)

 

 

一口食べた瞬間からにやにやと笑顔になる私キラキラ

 

単純な私。

 

おいしものを食べると、とって~も幸せになる音譜

 

前に言われた事がある言葉。

 

「ほんと、おいしそうに食べるよね!」と。

だっておいしいもん。

 

 

今日の私を幸せにしてくれたのはこのオムライスでした♪

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食べていないときも、にこにこ笑顔でいなきゃね。

うん。笑顔で過ごしたい!

 

にこにこ笑顔は主人、息子からも愛されるからね♡

 

 

オムライス専門店 エグロン

https://tabelog.com/aichi/A2302/A230201/23001865/

 

 

こんにちは。こころです。


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前回のブラックなわたし①に続き今日もブラックです。

 

 

ブログをスタートした翌日のことです。

 

いつものように息子を寝かしつけようと、ベッドにゴロンとしたら、

天井がグルグルとまわった。あれ?めまいなのかな?

私疲れてるのかな~と思い寝たふりをして息子を寝かしつけた。

 

リビングにもどり、ゴロンとするとまたまた天井がグルグル・・・・。

 

スマホを手に取り「横になると・・」だけを検索ワードを入れただけで病名がてできた。

 

良性発作性頭位めまい症

 

主な原因:ストレス、疲れ、睡眠不足、生活習慣の乱れ、自律神経の乱れ・・・

 

とある。

 

ふむふむ。

 

ストレス?あるある。

疲れ?あるある。

睡眠不足?6間弱寝てる。

 

でもこれは多くの人があてはまるのでは?

 

生活習慣の乱れ・・・・

 

わたし..食生活もかなりブラックなんです!

この一週間振り返っても主に..おかしなんです!

 

昔から太りやすい体質で、体重ばかり気にしてて。食事をきちんと1食食べるより、ポテチを一袋食べる方が体重は増えないんです。

 

これも分かってますよ〜!

体重だけを気にしすぎ!

身体にいいはずがない!

脂肪はお菓子を食べた方が身につく!

こんな食生活じゃ身体をこわす!

肌もボロボロ!

 

誰が聞いたって分かる事。どうしても体重ばかり気にしまうのです。

もちろんスナック類、甘い系なんでもおやつ全般すき。

とくにチョコは昔から大好きでにきびではなく、ふきでものたくさんある。

 

【最近の1日の食事内容】

朝 バナナ、ほうれん草、キャベツ、人参などその日ある野菜をミキサーにかけた野菜ジュース。

 

昼 豆乳を温めてはハチミツを入れる。プラス、クリーム玄米ブランと言う、栄養補助食品。

 

ここまではほぼ毎日同じ。

 

ここからは色々。

夕方から寝るまでに、野菜ジュースで終えるときもあれば、お菓子を食べるときもある。お菓子の量もその日その日で違う。欲が爆発?したときはスナック類、スィーツ系、パンなど本当にたっくさん食べる。

 

あるだけ食べてしまう。

 

私ね、少し食べるとスィッチが入るのか余計お腹がすいてどんどん食べたくなる。

開けたら最後的な..。

ご飯もパンもお菓子も何でも?食べる事が大好き。

 

でも、食べなければ野菜ジュースとかで満たせる事もできる。

 

一口くちにしたら終わりてきな・・・。

何やってるんだろう・・・といつも思います。

 

やせたいと思ってるのに・・・。

 

意志は弱すぎるわたし。

 

ご飯よりお菓子を食べるわたしもおかしい。

 

こんな食生活をしてたら当然身体が悲鳴をあげるのも当然。

 

 

前にどこかで聞いた事あるんだけど、やせたい!と言って何も努力せずやせたい!と言っている人は死ぬまでそうだとか???

 

わたし言ってそう・・・。もう何十年と言っているから。

 

じゃなくて努力するのだ!

 

食生活までブラックなわたし滝汗

 

もうバカみたいな食べ方はしないと決めました。

 

心も身体も健康的にキレイになるのだ音譜

 

ブラックなわたしから卒業します!

 

 

ブラックなわたし①

http://ameblo.jp/fromkokoro/theme-10099140668.html

 

 

こんにちは。こころです。

 

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変わりたい!変わる!と決めてブログをはじめました。

 

わたし...ほんとひどいんです。

 

まぁほとんど主人に対してなのですが。イヤな奥さんです。

どれだけひどいかというと・・・

 

 

・基本おだやかで、動きもスローな主人。外出先で歩くのがおそいと、「早く歩いてよ~おそい~!」と私。それが何回か続くと、口調もきびしくなり時々にらむ。

 

・そんな私は歩くのが早く、かなり?のせっかち。イオンモールなどブラブラするときも主人からしたら早い。で後ろ振り向くと主人がいない!そうすると私は探さなくちゃいけない。発見したらまた私は「もう!私がどこいるか気にしながら歩いてよ~」とおこる。

 

・帰宅するのがおそいので、夕食は主人ひとりで食べて自分の分は洗ってくれます。

が、洗うのがすご~く時間がかかる。たいした量ではないのに何分もかかる。「どんだけ洗ってるの?もう少し早くなんない?お水がもったいないと」私。

 

・外食時、私は当たり前だけど先に息子に食べさせてから食べる。外食のときはとくにゆっくり味わって?食べる主人。そんな姿を見た私は食べてから息子に食べさすのをかわってあげようという気持ちはないの??と言ったり。

 

・息子が頭ぶつけたり、コップをこかしてお茶をこぼしたりすると、「なんでしっかり見てくれないの~」と私。

 

・週末の公園、図書館など主人にほぼほぼまかせている。(私はそうじ、家事など←言い訳)

 

・たまに友達と会うときは主人と息子二人で主人の実家へ行ってもらう。

 

・私の実家へ戻ったとき、たまに息子を主人に預けて地元の友達と会うときがある。

主人は約2年会社抜きの友達と会っていない・・・。(今住んでいる所はお互い実家から離れている。)

 

 

などなどでるわでるわ!ひどい奥さんです。人としてどうなの?アラフォーなのに子供以下。

もっと探せばきっとたくさんある。

 

もちろん分かってはいるのです。

 

自分勝手だなぁ~

幼稚だなぁ~

せかっちだなぁ~

これじゃ私も家族も幸せになれないなぁ~

と。

 

前にタレントが離婚騒動になって、原因はパワハラ夫と報道がでたとき、私はパワハラ妻だなぁ~と・・・・。

 

こんなひどい私になった原因が主人に少なからずあったとしても

ひどいよねむかっ

 

きっかけがあり主人を下に見るようになったと言うのか、それぐらいあなたはするべきでは?

みたいなのがありました。

 

でもこれも言い訳、勝手な言い分。

 

家族を続けていくならお互い歩み寄らないとダメ。

 

求めない、期待しない、人は変わんない。

 

 

過去と人は変わらない。

自分が変わらなきゃなにも変わらない、前に進めない。

今より幸せになれない。

 

 

みんなみんな分かっているのにパワハラ?妻になったままでした。

 

ねぇ、ひどいでしょ~

 

いくら名前や顔が分からなくても、こんなひどい、幼稚な私をさらけだすのドキドキしました。

 

でもいい加減かわんなきゃね。

 

家族の為に自分の為にね。

 

今日はブラックな私を記事にさせてもらいました。

 

決して読んで気分が良くなる記事じゃないのでごめんなさいなのですが、

キラキラキラキラにこにこラブラブに変わるのでこれからもよろしくお願いします。

 

 

こんにちは。こころです。


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今日はアクア・トトぎふへ行ってきました。

 

ここは大人の入場料が一回1500円。年間パスポートが3000円。

二回行ったら元が取れるので、今住んでいるところから割と近いので購入しました。

 

購入したのは先月だったのですが、夏休みだったからなのか即日はもらえなくて

本日取りに行きがてらのおでかけでした。

 

なので今日で息子は二回目です。前回よりもたくさん歩いてくれました。(いつもはすぐに抱っこです)すべらなかったすべり台にもすべれて、噴水にもすごく興味をもち、楽しそうに声をあげていました。

 

一か月ぶりだったんだけどこれも成長だなぁ~とうれしく思いました。

 

それと同時に気づいたというか、再認識したんだけど今回は前回に比べだいぶ人が少なかったのです。すべり台、噴水で遊んでる時は、たまたま息子一人で周りに誰もいなかったからのびのびと声までだして遊べたのかも・・・と。

 

息子はすごく人見知りなので( ̄▽ ̄)

 

多い少ない関係なく楽しく遊べるようになって欲しいなぁと思いました。

 

先月と違い過ごしやすい気候で楽しい時間でした。

 

まぁここでもせっかち&ちょっぴり?イライラな私も登場したけど、ダメダメと追い払いました(≧∇≦)

 

 

 

 

 

はじめまして。こころです。


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今日からブログをスタートすることに決めました。

 

アラフォー主婦、主人と、2歳の息子の3人家族です。

今の私、すっごく変わりたいのです!!変わらないといけないのです!

それぐらい悪い?心の在り方で生きてる・・・。アラフォーなのに。

 

幸せになりたいのに、家族が大切なのに、家族を幸せにしたいのに。

このままだと、家族の笑顔を守れない、何より自分自身が幸せになれない。

 

頭の中ではわかってはいるのになかなか・・・。でもいい加減ねぇ。

 

何言ってるの??て感じだよね。笑

これから黒い?私もブログでも書いてこうと思います。

 

でも書いていくだけじゃないのだ。今度こそ本気なのだ。

 

私は変わるのだ!他人と過去は変わらないって言うじゃない?

自分が変わるしかないのだ。

 

今日で人生が終わりでも、あ~幸せだったと言えるように。

 

笑顔多めに過ごせるように。

 

大切な家族と愛がある生活を過ごせるように。

 

明日何が起きるか分かんないこの世の中。

 

小さな事でイライラしてる場合じゃない。

 

人生一度きりなんだから!

 

もう?まだ?アラフォーだけどずっと素敵な女性でもありたい。

 

ブログを書き続けていって、私変わったじゃん!!

と言えるように精いっぱい努力していきます!

 

自分の中では経過ブログ?記憶ブログ?になれるようにスタートしました。

 

ほか、主人の事、育児の事、マイホーム(来年計画中)なんでも書いていこうと思います。

 

こんな変わりたい病のブログですが今後とも訪問していただければうれしいです。

 

そしてブログを通して楽しいご縁が繋がればまたまたうれしいです。

 

どうぞよろしくお願い致します。 

 

こころ