2019年10月の画像｜38歳中年の糖質制限ダイエット〜86.8kgから68kgへのみちのり〜
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38歳 中年の糖質制限ダイエット〜86.8kgから68kgへのみちのり〜
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[7日目] -1.8kg 三日間の出張でした
[3日目] -1.4kg 糖質は断ちますが量はしっかり食べます
[2日目] -0.85kg 中華はダイエット時には助かります
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![画像 [7日目] -1.8kg 三日間の出張でした の記事より](https://stat.ameba.jp/user_images/20191006/10/from86to68/5c/f2/j/o1080144014607948138.jpg?cat=256)
![画像 [3日目] -1.4kg 糖質は断ちますが量はしっかり食べます の記事より](https://stat.ameba.jp/user_images/20191002/09/from86to68/79/09/j/o1080144014604624180.jpg?cat=256)
![画像 [2日目] -0.85kg 中華はダイエット時には助かります の記事より](https://stat.ameba.jp/user_images/20191001/07/from86to68/4f/c6/j/o1080143714603640763.jpg?cat=256)