まずは、洋服という名前の未練の塊。
痩せたら着よう！と思っていた服を捨てました。痩せたらもっとかわいい服を買ってやるんだー(笑)
体型隠しの服も捨てました。隠さなくていいようになるんだもん！！
3袋のごみと、2袋のユニクロ返却物(サイズが豊富だからと、ユニクロに頼ってる証拠ですね)。
次ー。
ダイエット系の雑誌。
毎月購読してたんですが、辞めました。
よく考えたら、どんなダイエットも続けないと意味がない。でも、毎月新しいダイエットを提案されると、ついつい変えてしまう。
色んな運動があるけど、運動音痴でかつ身体のつくりがちょっと悪いわたしには難しい動きもできません。
それなら、簡単な動きで身体に負担にならないものを、地道に続けている方が精神的にも楽だとやっと気がついたのです。
で、いつかやるかもと思いためていた雑誌も、必要なところだけ残して、他は全て古紙回収へ。
2日でかなりのごみを出しました。
しかしながらわたしの汚部屋はこんなもんでは片付きません(笑)
まだまだ頑張ります。
雑誌を分別中に見つけた、パウンドケーキのレシピ。
おから、きな粉、黒豆を使った、ノンオイルレシピです。お砂糖を使ってましたが、そこはパルスイートに変更し、早速作ってみました。
おからとは思えない、ノンオイルとも思えない、中はしっとり、外はサクサクの逸品になりました！！！
お菓子つくりが超苦手なわたしが作った、歴代のケーキの中で一番美味しいかも！！！！！
しばらく、こればっかり食べてそうです(笑)
ちなみに、計算したところ、パウンドケーキ1本で、糖質は12.5でした。6等分したので、2.1くらい。優秀でしょ。
ちなみに、味見を熱望した母には、パサパサやん！と言われましたが、今夜妹と父にも試食させてみます(*^o^*)/~
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