「大好き」と「ありがとう」の
大量消費をしました。
もう、湯水のごとく使っても、
枯れることのない「言葉」の力は、
本当に心の支えになります。
リセットして、
子どもたちに「ありがとう」「大好き」を
引く程浴びせました。
夫にもどんどん浴びせました。
心がこもっていなくても、
私の口から出るものを
全て心の浄化にいかします。
正直、相手に届く形は二の次です。
「あー、大好き～っ」
「ありがとう～っ」と、
なげやりに発して始まり、
いつしか「ふぅ。。。大好き」と呟き、
心の中に悪いものをいれません。
だって、疲れていたんだもの。
これ以上疲れないためには、
私自身からマイナスの気や行動を
出さないことはとっても大事です。
ちゃんと、「ありがとう」が返ってきて、
ちゃんと「美味しい」に至りました。
寝て、顔やからだを磨いて、
ハンバーガーを食べたくなったけど食べずに、
白湯で過ごして、
ストレッチをして
お掃除をして、
楽しいことを探して
大好きな人と過ごす。
イライラして飲むのではなく、
スッキリして気持ち良く飲むんだから、
断食一日もたなかったけど
ヨシとしちゃいます
だって、心が元気です
２か月も未来に行っちゃってました。
↓今月の予定です
