-100g #今日のダイエットブログ 今日も今日とて断食チャレンジ

 減っています。

断食は、やっぱり難しくて、

いただいたお土産を食べちゃって

でも、とりあえず白湯を飲んで

誤魔化していたら

デトックス

できているかもしれません。

 食べないと、

身体に不調が出ちゃうかもしれないので、

鉄分は補給します。

日本食研　朝食　種抜きプルーン　160g×12袋入り（1箱）

昼

東京ばなな 

東京ばな奈「見ぃつけたっ」8個入り 詰め合わせ 人気 手土産スイーツ 差し入れ

 夜

チョコクリーム&イチゴパフェ

えっ？！