-300g
２日まとめて記録します
ちょこちょこ記録をしていないと、
忘れます。
忘れたから増えたわけではないのですが、
記録を忘れると
ダイエットをしていることをも忘れちゃうのかな？
なんだか、初期の記録していただけのときの
食生活みたいになってきちゃって
ちょっと焦ってます。
増えるような食事 からの２日
【昨日のメニュー】
朝
豆乳
シュークリーム
昼
パスタ
ピザ
生ビール
おやつ
こちら、ザクザクして美味でした。
夜
チキンかつ
ヱビス350
【今日のメニュー】
朝
セブンにシュガーバターの木の
焼きリンゴ味がありました～
即ゲット&食べちゃいました。
あららら。
何が食べたい＜痩せたいだよ？！と
思います。
昼
ファミチキ
ファミマの旨辛フランクフルト？
ホントに辛かったです。
ビールがほしくなりましたが、
運転があったので、炭酸水で我慢しました。
おやつ
セブンのしっとりバウムクーヘン
ピスタチオクッキー
夜
食べません。
きっと食べません。
