ついに日本でも緊急事態宣言が出されましたね。
ストレスのたまる毎日ですが、昔のメモを整理していたら、今の自分に響く言葉が書いてありました。
2018年5月に本帰国し、精神的にかなり辛い時期を超えた後の心境です
今は目標に向かって邁進することは難しいですが、家族の健康を第一にして
「今を大切に、1日1日を積み重ねる」。
この言葉を胸に、暮らしていこうと思います。
2018.9.8
私は、夫の仕事や子供の学校で自分の人生が犠牲になっているって思っていた。
結婚して子供が生まれてから自分の事は後回しになりがちで、今後の見通しが立たなくてつらかった。
でも、資格をとる、正社員になる、人にすごいと思われる事は今のゴールじゃない。価値観を転換する時期だと思う。
私は子供を産みたかったし夫と一緒にいたかった。
予想していたのとはかなり違う困難があるけど、全てのリスクが予め分かる人生なんてきっとない。
自分で自分を知り、自分の人生を自己プロデュースする事が必要なんだと思う。
自分がどういう時にストレスを感じて、
どうしたら元気が出て、モチベーションが上がるのか。どういう人と相性がいいのか、よく知ること。
全体の中での自分を知ること、
自分が直面してる問題は意外と少数派ではないかもしれない、データを当たること。
知りたいことがあったら、何となくネットで調べて終わらせないで本を読む、勉強会などに足を運んでみる。
お金について勉強したいなら、すぐに始められそうな確定拠出年金などについて知ることから始めるといいのかもしれない。
娘はこの10月で６歳になる。しっかりしてるように見えるけど、まだ成長過程で大事な時期だと思う。
いい言葉もネガティブな言葉も吸収する。
だから、毎日を大切にして、私ができるだけ機嫌よく楽しく過ごせるように生活を組み立てるのが大事だと思った。
興味、関心を伸ばせるように私が気持ちに余裕を持ち、知識を得て接することが大事だ。
独身の頃に、体力の限り働くことも勉強する事もそれなりにやったと思う。
あの時は、自分のためだけに時間や体力を使えて、いい面もあったけど大変さや孤独もあった。
今は違う段階に来ているんだと思う。
私は物事の習得に時間がかかるタイプだと思うけど、一日の中で家事と育児には時間を費やしていて、そこから派生する事は学びやすいし時間がかけられる分伸ばしやすいと思う。
今まではずっと、どこかに向かって走っていた気がする。
「今」はどこかに到達するためにある通過点だから、今よりもっとよくなる為に努力しなくちゃと思っていた。
だけど、今後イメージしたような働き方はできないかもしれないし、イメージした国に住めるかは分からない。
何かに向かってずっと走るのを続けていると、走っている間は苦しいし、
ゴールが思い通りでなければ落胆することになる。
でも、それでも家族仲良くしていればきっと楽しいだろうと思う。
ゴールを目指すのではなく、私はもう既に昔の自分が目指していたゴールにいると思った方がいい。
本当は、昔の自分も既に持っているものが沢山あったんだろうけど、学生の頃はいつも自分は足りないと思っていた。
今が一番楽しいと思えて、心と体が喜ぶものを食べて、ぐっすり眠れて毎日心から笑ってる、という日々をずっと更新して行きたい。
そういう毎日は今日から始められる、と思った。