夏休みって、朝・昼・晩ってご飯が要る。
うちの場合の平日は
朝、4人分
昼、3人分
夜、4人分
昼は下の子がスクールへ行くので不要。
スクールでランチボックスが出る。
大阪のソウルフードは
どれもスーパーフードだと思っている。
野菜、炭水化物、タンパク質が良い感じ。
焼きそば、
たこ焼き、
お好み焼き。
どれもサイコー
しかし上の子が極度の偏食ゆえ、
なかなか食べてくれない。
でもめげずに出す毎日。
そして(ほぼ)毎日言われる文句
だってそんなに毎日好物ばかりなんて無理
栄養偏るじゃん。
それに、夏休みが何日あると思ってるの
素人に、
好きな感じで
バランス良い献立考えろとか、無謀すぎ
シェフじゃないんだよ、
出されたモンを食え
言わないけど、そう思っている
『焼きそば』合計361円
やきそば、235円
カット野菜、63円
野菜、(120+120+41+95)÷6=63円
※お金なかったから肉カット
調味料込で3人分400円ぐらいかなぁ。
お盆の時期は下の子のスクールが休みになる。
他の施設利用も考えたけれど、
初見の場所や久しぶりの場所が苦手な子なので
他の施設は利用しないことにした。
下の子は食べ物に関しては超楽。
なんなら食べてはいけないものでも食べる。
基本的に、服もオモチャも何でも口にする。
だからお昼ご飯に関しては何も考えなくて良い。
野菜・肉・魚・果物、なんでもおまかせあれ
お盆は食事の『大量生産』を心がける予定。