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【お知らせ】
申し訳ございませんが体調面を考慮してしばらくの間、ブログとセッションを休止させていだだきます。
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お久しぶりです。
だいぶ更新が空いてしまいましたね。
大晦日ですし今年を振り返りながらブログを書いております。
今まで一番学びの多かった年になりました。
一昨年のみちよさんの講座初期よりもグレードアップするとは予想外(笑)
それだけ自分の心が動き出すように、魂からの導きを感じています。
12月は今年のまとめとして色々な気づきがあり、現在進行形で取り組んでいること。
「内側の二面性」
・光と闇
・ネガティブとポジティブ
・女性性と男性性
・スピリチュアルと現実
自分自身は一人ですが、その時々で様々な考え方、感じるのもが存在している。
どれを取ってもそれら全てが自分自身である。
このような形で統合が行われているのだと感じました。
中でも大きかったのは魂としては「上手くいくようになっている」
その感覚があると同時に感情がなかなかついてこれませんでした。
感情は魂に近いとはいえ、イコールではないこと。
ならいっそ魂は「上手くいく」のだから湧きあがってくる感情を大事にしようと思いました。
何故ならそのどちらも私自身だからです。
ある意味どちらも正解で、けれど少し違う。
魂の感覚、人間の感覚の両方をもって生きること。
陰と陽が同時に存在するこの世界で私もその一つ。
内側の光と闇を見つめるのが苦しい瞬間もありましたが、自分の存在や出てくる気持ちを否定する理由はどこにもなくて、そんな自分もいていいとゆっくり伝えていきました。
そうして過ごしていると世界の光を見る機会も訪れました。
自分が今まで何に支えられてきたのか。
わかりにくくても「今がある」のは何かしらの希望があったから。
ハートを開くとは言葉、行動だけではなく、自分の内側に愛があると気がつくこと。
そして、その愛は同じように周りにも存在していて繋がっている。
闇の部分、恐れに向かい合うのはしんどいですが、そうして頂いたギフトも大きなものでした。
こう書いていても、かなり感情的にはぶーぶー言っていたので愛そのものは本当に寛大だと思います(笑)
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今まで受け入れられなかった自分にゆっくりと手を伸ばしていく。
それが煩わしく思えたり、見たくない瞬間が今後もあると思います。
そんな瞬間も含めて自分自身。
行く方向がわかっていても、ついてこない気持ちを無理に納得させるのは、自分で心の逃げ道を塞いでしまうことがある。
だから、ゆっくり落ち着いたら受け取れるものから受け取っていけばいい。
最近はそんな風に感じていて、のんびり過ごしています。
12月は気づきの詰め込みか？という感じでしたが、今後の生き方に重要なヒントを頂きました。
そして、今日を迎えられたのは、たくさん周りに支えられてきたからだと感じています。
それら全てに感謝を込めて。
ありがとうございます！
皆様、良いお年をお迎えください
ちひろ
こんにちは
あなたらしさのサポートヒーラー
ちひろです。
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今週のオラクルカード・リーディング
静かな焚き火のカードが出ました。
焚き火から感じられるのは「情熱」
しわじわと心が熱くなる感覚に注目が集まっています。
自分はどこに熱を感じて、モチベーションが上がるのか。
または熱が冷めてしまうのか。
この1年で私たちは今年で一区切りにして、来年に持ち越したいものを受け取っています。
12月も近いですし、自ずとまとめる、形にするを意識しやすくなります。
必要か、そうでないかが動き回っているうちにわかってくる。
蓋を開けてみないとわからない部分もあるけれど、そうやって新たな「情熱」が湧いてくるのを感じます。
イメージとしては加速する前にエンジンを暖めている状態なのですね。
そして、普段より濃い1日になりやすいので、こちらから向かっていかなくても色々なところからオーダーが入りやすい。
すぐに何かを始めようとしなくても、今、一番必要なことは既に目の前にやってきています。
それらは今後なにをやりたいのか、ヒントを教えてくれているのですね。
やり切ることが目的なのではなく、やっている最中に自分が感じていることに意味があります。
忙しくもあり、同時に内面の深い部分にアクセスしやすいので、後から見ればこの時期がキッカケに新しい展開がスタートしていたり。
そんな風に思い付いたことが起点になりやすいので、日記やメモに残しておくと後で思わぬギフトと出会わせてくれそうです。
今年もあと1ヶ月。
色々なことがありましたが、私たちが今年に放ったエネルギーは必ず来年以降に活きてきます
ご覧いただき、ありがとうございます
たくさんの幸せが訪れることをお祈りしています。
ちひろ
こんにちは
あなたらしさのサポートヒーラー
ちひろです。
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ヒーリングアート講座がひと段落して、新しい講座を受けています。
講師は引き続き、よしえさん
今回教えていただいのは、曼荼羅アート。
これも描いていて凄く楽しい
コツコツ作業に集中したい時にはピッタリです！
恒例になっているのが、描きながら出てくる癒しポイント。
自分の中で持て余していた自分。
普段の生活でもなかなか発揮されなくて、もどかしいところがありました。
どうして自分はこうなんだろう？と思っていたんですね。
今回、曼荼羅アートを通して「こういうところで役立つんだ」という気づきをいただいたこと。
それが私にとっては大きな癒しでした
初回からインパクト大の曼荼羅アートですが、今はまだ基礎の段階。
果たして次からはどうなっていくのか。
今後の展開を楽しみにしたいと思います
ご覧いただき、ありがとうございます
たくさんの幸せが訪れることをお祈りしています。
ちひろ
こんにちは
あなたらしさのサポートヒーラー
ちひろです。
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今回は期待について書いていきます
最近、よく出てくるのが「期待しない」の裏側
何度も「～だからしょうがない」と思うのですが、これって期待の裏返しなんだなと感じました。
ずっと欲しかったものだけれど、叶わないが当たり前だったこと。
そういう部分が浮上しやすくなっています。
叶っていそうな人を見ると原因は自分にあるのかな？と考えたり。
こういう時に必要なメッセージを聞いてみました
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正直、なにかしらの理由をつけて抑えてきた部分なので扱いにくいところです
けれど、出てきたことは気づきの促し。
この気づきとは「自分を責める、直す」ためにあるのではなく、「抑えている感情の方向性をチェンジする」そんな動き。
スピリチュアルでは定番の「気づき」ですが、これを頭で考え過ぎると欠点を探す方に使われていきます。
なんとなくでも心に目を向けていきながら、気持ちの癒し、軽さと共に考え方も緩まっていくのですね。
感情が思考や選択肢を左右するといっても過言ではないと思います。
そこで大切にしたいのは、気分は良くないかもしれませんが、今出てきている感情になるべく手を加えないであげること。
「自分はそんな気持ちだったんだな～」
それだけでＯＫ。
感情とは心の導火線であり、感情を止めることは、心をともすエネルギーも止めてしまうのですね。
考え方、行動を変えようと焦ったりもしますが、「気づき」の始まりは自分がどんな気持ちでいたのかを知ってあげることです。
内側に溜まっている感情が動きはじめて、心も動きはじめる。
悲しんだり、怒ったり、思い切り反発してみるのも、こっそり出す分には平和的ですし（ノート、カラオケなど）
心にとってはそれが自然に近いのですね。
状況として「しょうがない」と思わなければいけなかったけれど、本音は「しょうがなくない！」のです。
幸せを望まない人はいませんが、思い描けなかったり、手を伸ばせないことがあります。
自分が欠けていて幸せになれないのではなく、叶わなかった悲しみが故にこれ以上傷つかないよう、無意識にブレーキが掛かってしまう。
頭では「こうしたい」としても、心の深い部分で悲しんでいると、選びたくても選べないことがある。
それが人間なのですね。
この悲しみを知って、気楽な方へ、幸せを感じる方へ、自分自身のために扱ってあげることが「気づき」になるのです。
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今回の私なりの気づきは、表向き感情は自分にしかわからないから「格好をつけなくても大丈夫」
そこでずいぶんと気が軽くなりました
欲しいのに「欲しくない」という気持ちは急には変わりませんが、きっと今はそれでいいのです。
浮上してきたのは、ようやく日の目を見ようとしている。
少しずつ幸せを感じる方へ、歩いていきたいと思います
ご覧いただき、ありがとうございます
たくさんの幸せが訪れることをお祈りしています。
ちひろ
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あなたらしさのサポートヒーラー
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今週のオラクルカード・リーディング
「ベールを脱いでいく」そんな印象のカードが出てきました。
今まで秘めていたこと、温めていた計画が動きやすくなりそうです。
動く前に躊躇もありますが、ある意味それも計画通り。
えいっ！と思い切ること自体が覆っていたベールを取ってくれるのですね。
普段より少し積極的に出てみるには丁度いいタイミングです
こうした一連の流れには、自分の新しい魅力の発見を促しています。
自分自身に対する評価、未来への希望など、「自分はこれくらい」と思っていたことが書き換わっていく。
覆っていたベールとは、これまで私たちの中で繰り返し起こっている「自分を諦めさせる言葉」です。
望んでいるのにあえて遠ざけている部分というのは、習慣的に「無い」が当たり前だったこと。
傷つき、悲しんできたことだからこそ、触れにくいですし、そうした状況が長く続くと、人は自分がそれに相応しいとはなかなか思えないものです。
「まだまだ相応しくない」「～だからいいや」というのは、これ以上傷つかないように自分のフィールドを守るためでもあるのですね。
望んでいたことがあったけれど、それが叶わなくて悲しいを想いをしてきたこと。
こうした想いへの気づきと、優しさを向けてあげることが少しずつ今の考え方を緩めてくれます。
欲しいものにＹＥＳを言うのは、自分の心にＹＥＳを伝えていくこと。
最初はＮＯだらけに見えたとしても、人生の中でＹＥＳにひっくり返る瞬間。
この先、その体験と想いが役に立つときが訪れます。
今まで見てきた自分というのはほんの一部で、本領を発揮するのはこれからです！
ご覧いただき、ありがとうございます
たくさんの幸せが訪れることをお祈りしています。
ちひろ
初めての方へ
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✦ ナイトアート ✦
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ちひろ
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今週のオラクルカード・リーディング
今回のカードは霧が晴れ新しい大地が見つかる、そんな印象を受けます。
行き先がわからない不安が和らいで、少しずつ自分の選ぶことに確信が持てるようになっていきます。
その中で注目したいのは、考え方、私生活、これまで自分を作ってきたことから引き算が起こっていく。
なんとなく身近に置いているんだけど微妙なものってあると思います。
ついつい「後で役に立ちそう、もったいない」とそのままになっていること。
それらに区切りをつける丁度いい機会になりそうです。
ただ、何かを手放すのは寂しい気もしますし、長い時間、一緒にいたのですから思い入れが出てくることも。
迷ってしまう時には、何かを足していくことから、自分の内にあるものに目を向けてあげてくださいね。
迷うくらい時間とエネルギーを掛けているのですから、それだけ愛情を込めてきたのですね。
例え未完成に見えたとしても、着実に私たちの中で培われたものがあります。
できた、できないは一度置いておいて、そっとあたたかい目線を自分に向けてみる。
そんな風に自分へとスポットを当てながら、育てたものを受け取っていく期間にも感じます。
これから大地が変わったとしても自分の基盤となっている根の部分を見出せたのなら、自ずとこれから根ざすところも見えてくる。
区切りとはただの終わりというより、身軽にすることで新しい道へと案内してくれているのです。
ご覧いただき、ありがとうございます
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ちひろ
初めての方へ
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子供の頃のことを思い出したので書いていきます。
なんだか両親が遠いように感じていて、寂しい時期が結構ありました。
ただ表現の仕方が噛み合わなかっただけで、愛情は0ではなかったこと。
歳を重ねてそう感じるようになりました。
自分の感情がそのままに相手が思っているように見えることってあります。
けれど、それが全ての真実ではないこと。
人は一杯一杯になると、それ以外のことはなかなか目に入らないものです。
やはり、どうしても全てを見通すことはできない。
その時に見て感じたことを受け取り、落とし込んでいく。
私なりに感情を扱って気がついたのは、不安、怒りが膨らんでいくと凄く恐くなります。
恐いことが本当のように思えてくる。
すぐに前を向きたいところですが、都合が悪く思える感情にも、自分の気持ちがこもっていたりする。
だからこそ、理由をつけて感情を納得させるだけでは癒されないのですね。
そうした深い感情に触れられるのは他ならない自分自身。
生きていくことは日々なにかを感じていくこと。
そして、体と同じように心にも新陳代謝が促されています
恐さが大きくなる瞬間もあれば、それがひっくり返る瞬間もあります。
感情を出し切った後に、思っていたことと違う角度に気がついていく。
考え方、受け取ったものが変化するのは、どんな気持ちにも元は愛があったと思い出して生まれるのだと感じます。
例え自分に優しくできなかったとしても、良い自分を見せたいと思う大切な人がいたり、厳しさは自分や周りを幸せにしたい気持ちの表れであったり。
ネガティブな感情は恐いですが、決してネガティブ一色ではないのですね。
色々なことが絡まって最初の気持ちが見えにくくなっている。
それをほどいていく鍵は、今こうして出てくる感情を大事に扱ってあげることです。
どんな気持ちにも愛や光は含まれていて、少しずつ日に当てると見えてくることがあります
ご覧いただき、ありがとうございます
たくさんの幸せが訪れることをお祈りしています。
ちひろ
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