月経周期 23日目

基礎体温 36.60




きちんと高温期に入ったかな~?

前周期はなかなか高温期にならず、

36.6度台も2度しかなかった・・・。


今周期は高温期2日目にして

一応36.6度台に突入してくれました。(*^▽^*)


体もほてりがあるし

高温を保っている感じがします!

明日の体温も良い感じだといいな~☆



*花*  *花*  *花*  *花*  *花*  *花*  *花*  *花*



最近の土日の予定が定番化しつつあります。


土曜日の午前中はおうくんの散歩。

午後からはスカパーで野球観戦しつつ

なおべえは会社の電話応対に追われています。


野球の試合が終わると同じぐらいに

なおべえの電話応対も終わるので

おうくん、2回目の散歩へ。


そのあと晩ごはんを食べ、まったり。



日曜日の午前中もおうくんの散歩。

それから家に帰っておうくんをお留守番させ

ランチを食べに出掛けます。


ランチを食べ終わって、家に帰ってまた野球観戦。

その後、買い物があれば買い物へ。


買い物から帰って

おうくん2回目の散歩。


そして、晩ごはんを食べ、まったり。



このパターンが定番です!

今週末ももちろん、このパターン。


おかげで、かなり外食の数が減りました。

以前は、土日で多いときで3回!普通でも2回は

外食していました。


これだけでも、かなり節約になってます!(*^▽^*)



おうくんの散歩は週末は少し遠出して

大きな公園で散歩します。


ようべえたちも、良い運動になって

気分転換にもなります!


この過ごし方を定番化して

もっともっと、節約していきたいな~♪( ´艸`)