ふへー

あはははは

やってきました、

ナイトメアのFC旅行！

今朝の体重は38.7！

ギリギリセーフです。

ってかね、やっぱり寝れなかったさぁ。

30分だけ仮眠取って終わった／(^o^)＼

今から、寝たり顔面作ったりしながら東京に参りますー。

調子に乗った結果。

38.8kg

デ…デブ…orz
一週間で1キロ太ったーΣ(ﾟДﾟ)

いや、妹様とね…ご飯をたらふく頂きまして…

調子に乗ってね…お酒も飲んだし…

そんで最近、体力付けなきゃって、朝昼晩めっちゃ食べてた訳ですよ…

多分、摂取カロリーが今までの倍。

前は完食できなかったからあげ棒が、今じゃあっという間に串だけになる。

旅行前にナッテコッタ／(^o^)＼

せめて、39にはならんようにせな…でも多分、明日のお昼ごはんもいっぱい食べちゃうんだろうなぁ……(ﾟ∀ﾟ)

心無しか、丸くなった…

や、1キロ脂肪が付いたら、そりゃ丸くなるよ！！


まぁ、太ったお陰か何なのか、こないだみたいにしんどい日は今のところ無いけど。

てかさ！

しんどい原因、

夏バテ( ´∀｀)

お医者さんに言われたさー。

なーんも異常ないしさー。
うーん…ってなって。

「夏バテだねぇ…」と。

なので、体力回復に効く漢方薬もらいましたー。

食欲も回復してくれるらしくてさ。

もうホント…

一日500kcalで満足してた自分、どこ行ったよ…って話。

まぁ、頑張りまー。

そんで、何でこんな長文かってーと、今マニキュア乾燥中で暇だからです。

10日旅行じゃん。

10日の朝、3時起きだからさ。

9日の夜は早寝。

8日の夜に着ていくものを洗濯して。

ってなると、爪やるのが今日しかないわけさー。

あれ？

これ、6時間寝れるかな。

はてさてふむー。

立て続けに

昨日も点滴。

また顔色が悪かったらしい。

確かに、ダルいしフラフラした。

午後からは大分回復したけどもー。

そんで今日は、こないだの血液検査の結果聞きに行ってきたー。

まっっっったく異常なし★

尿検査も異常なし。

数値だけ見たら、めちゃめちゃ健康体らしい。

なのでただ単に、食べてなくて体力落ちたのだけっぽい。


そんでてんちょと話して、これからは、

ご飯はおなかいっぱい食べない

睡眠時間6時間以上

悩み語、心配事はすぐに相談する

完璧主義を控える

胃の調子を整える

が、目標になりましたー。


因みに体重は、37.8位です。

完全にガリで、傍から見たら病気っぽいらしい…

てんちょに、「あんまり館内を、タンクトップで歩かないほうがいいよ」って言われた。

でも掃除する時暑いからタンクが最適なのよーー！！

(´；ω；｀)

服来てると、暑くて汗だくなんだよー(@_@。

でもとりあえず、このまま気をつければ、体重維持して、旅行でデブにならんくてすむかも＼(^o^)／

きをつけよー。