うーん。
有酸素運動+無酸素運動しても体重が減らない。
てか体重の数字気にしすぎ?
1回見るのやめよかな。
体重は毎日測ったほうがいい!て言うけど、ダイエット中測って減ってたり増えてたりなんも変化なかったり。逆に数字気にし過ぎてストレス笑

あー!痩せたい!笑
痩せる!夏までに-5kgー!!