数字うーん。有酸素運動+無酸素運動しても体重が減らない。てか体重の数字気にしすぎ?1回見るのやめよかな。体重は毎日測ったほうがいい!て言うけど、ダイエット中測って減ってたり増えてたりなんも変化なかったり。逆に数字気にし過ぎてストレス笑あー!痩せたい!笑痩せる!夏までに-5kgー!!