オーストラリア、ついに半袖半ズボンで走るのには風が冷たくなって来た雪だるま
走りたいけど、寒さに弱いとか弱音を吐いてしまって、ここ2週間走れてないちーん
完全に運動不足!てゆーか走りたい!けど寒いねん!笑
まーゆーたら完全に言い訳。さーせん。


どうしたらいいかなって思ってたら、丁度Facebookいいね!のページで30日間腹筋スケジュール的なん発見したからやってみてるなう。
ちなみに今日で2日目笑
むっきむきまっちょにはなりたくないけど、ただ体重減らして痩せるんじゃなくて私は身体を引き締める事を重視してます!
目標は腹筋の縦線を入れる事!

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こんな綺麗なお腹持ってたら冬でもへそ出ししたいくらいだよね。
でも、さすがに縦線はめっちゃくちゃ頑張らないと入らない!
けど入れたい!!

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こんな身体が理想♡
こっちは今から冬だし、夏までにはこんな感じでありたい♡

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まぁ、日本人だし、ある程度限度ってのがあるけどねちーん
こんな体型だったら文句ないよね!

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まず胸もないからあかんなちーん
でも近づける事くらいはできるはず!きっと!
頑張ろかえるの唇
理想はAlessandra Ambrosio, Erin Heatherton, そして道端ジェシカのような体型♡
あまりファンではないけど、Miranda Kerrの体型も好き!
全部理想が混血っていうね笑
アジア人は西洋人に弱いからね!!


では、テスト勉強に戻ります。