おはようございます!
2021年10月5日、火曜日です。今週の出勤日は今日が最後。あとは在宅勤務&休暇です。
最近、運動不足が少々気になり出しまして、出勤日には徒歩で何駅分か歩いていたりします。気分的なものかもしれませんが、そういうときは調子が良いように思います。ですが、在宅勤務の時にはどうしても家に籠ってしまいがちです。ま、外出しないための在宅勤務なのかもしれませんが。でも、人混みを避けての散歩くらいは続けたいなあと思ったりします。思っているだけでなく、明日から実践します!(と、宣言してしまう。)スマホのアプリで、毎日の目標歩数は 8,000 歩に設定してあります。出勤の日も在宅勤務の日も休日も、この目標をクリアしなければ。
さあ、今日も頑張ろう! っと。
Have a nice day, everybody!





