区の誕生日検診に行ってきました。
朝7時50分からルイ君をスクールバスまで連れて行き、一旦帰宅して、午前9時から検診を受け、10時45分からはジムでHIPHOP、12時10分からはバレエという、ギリギリのスケジュールを何とかクリアしました。
先ず、気にしていた健診での身長は、昨年、一昨年と変わらず160.0ｃｍをキープできました！
人間の身長は寝起きが一番高いそうで、夕方になると自重で低くなるそうです。私も夜に（自宅でいい加減ですが）計ってみたら、160cmには少し足りないようでしたが、検診が朝だったので助かりました。
それに、ジムのバレエの先生が「身長を計る前にはグーンと伸びをしてから計るのよ」とおっしゃっていたので、思い切り伸びをしてから計ってもらいました。この凄まじい執念よ！（笑）
体重は昨年よりは600グラム増えていましたが、ダイエットを開始してからは8.7キロ減をキープしていました。昨夜の20時から何も食べていないんですから、いつもよりは少なめになるのは当たり前です。
昨日の20時以降は食べず、朝食も抜きという指定でしたが、検診のあと食事を摂る時間がなかったので、バレエが終わるまで水だけしか飲めませんでした。
ところが、HIPHOPが終わって帰る時、出口にいらした先生から「mamieさん、上手くなりましたね」と声を掛けられました。えー、ホントですか？さては、何も食べていなくて、体重が軽かったのが、却って良かったんでしょうか？
バレエも意外に上手くピルエットなどが出来ました！やっぱり、空腹で体重が軽い状態が良かったのでしょうか？
褒められて、ご機嫌でのジムからの帰り道。街路樹の紅葉が始まっていました。今日はとっても暖かいです。
さて、17時からはマンションの理事会です。これまでコロナのため何年も出来なかった忘年会をやるそうです。（早すぎるけど、皆の都合を図ったら今日になったそうです。）さて、折角の体重がリバウンドしない程度にお付き合いしてきます。