小田急線鶴川駅徒歩5分 アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 当日予約OK

頑張りすぎてかたまった心と身体を解き放ってあげませんか?
それができる店 フライラッセン
 
小田急線鶴川駅徒歩5分 こころとからだの解放サポート アロマヒーリングサロン
freilassen(フライラッセン) 女性専用・完全個室>
10:00~21:00 不定休
東京都町田市能ヶ谷2-1-27 サンライズ池田301号室
http://freilassen.com
電話042-719-1515    ラブレターinfo@freilassen.com
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  • 16Nov
    • 「ああしなきゃ、こうしなきゃ」と思っていると…|身体をゆるめよう

      ああしなきゃ、こうしなきゃ それに集中しすぎているとき あなたの呼吸はとても浅くなっていますよ 身体もカッチコチに力が入って固まっているはず カチカチになった身体には余裕がありません 身体に余裕がないと、気持ちの余裕もなくなります 考えられることも考えられなくなるし、 普段だと気がつくことも気がつかなくなる。 そんなときいい香りがふわっと香ってきて ハッとしたという経験ありませんか? 花や木の香りかもしれないし、 お店から香ってくるアロマの香りかもしれない 気がつくくらいならいいけれど それすら気がつかないくらい 視野が狭くなってしまうこともあります 自分のことしか見えなくなってしまうことも 遊びがないとね。 車のハンドルも遊びがありますよね。 それがないとちょっとハンドル切っただけで ぐいっとタイヤが動いてしまったり、 逆にタイヤの振動がダイレクトに伝わってきて運転しにくかったり するそうです。 身体を運転しているのは私たち。 キッチキチじゃうまく運転できませんよ。 さ、身体に入った力をゆるめに来てください すると気持ちにも少しゆとりが生まれます。 明日頑張れる気がしてきます。 なんとかなる気がしてきます。 さ、フライラッセンへおこし下さい。 ★解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル)  初回来店時価格 8,800円   ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:「ああしなきゃ、こうしなきゃ」と思っていると…|身体をゆるめ・・・

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  • 07Nov
    • 頭痛がするほどカチカチの首コリに (お客様の声あり)

      いつも来てくださるお客様から、今朝LINEでメッセージが送られてきました。 昨日ご来店時には 最近胃腸の調子を崩されている。 背中上部が痛いくらい張っている。 とのこと。 メニューは「解放スペシャル150」 今回使うことになったアロマの精油は ラベンダー マージョラムスィート ペパーミント でした。 この3種類をブレンドし身体とお顔に使わせていただきました。 こんにちは。 昨日はありがとうございました。 おかげさまでとっても体が軽くなり、 頭痛にもなりませんでした。 久しぶりに快適な体を手に入れた!という感じです。 やはり匡子さんのトリートメントは最高!!だと 心から思いました。 また、よろしくお願い致します。 (町田市 40代主婦 Mさま) 実はM様、背中も硬くなっていましたが、 首から頭にかけてがカッチカチ。 枕を頭の下に入れようかなと思ったのですが、入れるの辛いかも… と思うくらい固まっていました。 トリートメント後にはとても楽になっていたようです。 余分な力が抜け、緊張がとれたのが 頭痛を遠ざける助けになったのかもしれませんね。 オイルトリートメントは治すものではありません。 みなさんが本来もっている自然治癒力だったり、生きる力、 元に戻ろうとするその力がスムーズに回り出しすのを サポートするものと考えています。 かたくなっているからといって、特別グイグイしてみるとかいうことはしません。多少触れ方などお伝えできない部分を変えることはありますが。 当店のオイルトリートメントは、強くありません。 でも、強いところとは違う時間、癒し、リラックスを提供いたします。 無意識に入っている余分な力を抜いてみませんか? 余分な力が抜けた時、みなさんにはどんな感覚がやってくるのでしょう。 ぜひお試しください。 ★Mさんがいつも受けている当店おすすめのコース  解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル)  初回来店時価格 8,800円 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:頭痛がするほどカチカチの首コリに (お客様の声あり)

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  • 26Oct
    • 自分にOK出すのも案外難しい

      昨日のブログ「眠れない夜」で ”やはり一番の薬は「休むこと」 休んでいる自分にOKを出すこと” とか ”自分を甘やかした。甘やかすことにOKを出した” と書いたけれど… これまた簡単ではなかった。 (今でこそできるようになったけれど) 頑張ること、しっかりすること、 自分が犠牲になって周りがよくなるならいいや。 甘えちゃいけない 弱音をはいたらいけない それは自分が弱いから。 それは自分がダメだから。 そう思っている人多いですよね。 私も同じ。 特にこの時期、離婚して、子どもと二人暮らしになって 自分が父親にもならなくっちゃ!と思っていたし 自分しかいないと思っていたし。 休んだら生活していかれなくなってしまうとも思っていたし。 なにより、「私は我慢強い。頑張れる。」と 思っていました。 ある頃から無理を承知でも見ないふりしていましたね。 だましだまし。 結局無理だろうが何だろうがやっていく。 だって自分が選んだ道だから。 おっとここで妙に真面目が顔を出しちゃう。 休むこと、甘やかすことに慣れていないと どうやっていいのかわからないので、案外難しい。 そして「白か黒か」「ゼロか百か」のタイプだったりすると 一気に休もう、甘やかそうとふり幅も大きく、微妙なストレスに。 だったら慣れている「無理する・頑張るでいいや」と選んだわけなのですが。 結局身体がシャットアウトしました。 会社に着くと目の前がみるみる暗くなって見えなくなったんですよ。 さすがにまずいって気がつきました。 そこまでいくと「休む」「立ち止まる」「甘やかす」を選択する覚悟もできました。 でも、できればここまでいっちゃう前に休んだり、甘えたりもOKなんだよって 思えるといいですよね。 そうしたからって、誰も怒ったりしませんから。 大丈夫。 それによって自分が元気でいること、笑顔でいられることの方が 周りには、特に子どもにとっては一番のこと。 それに気がつきました。 ほんと、それだけで子どもはうれしいんですよ。 もしそれでも、うまく自分を甘やかせない、休めない、OKを出せないのなら ほんの少しの時間ですが、私に会いにきてください。 ちょっとの間日常生活を忘れ、 手のぬくもりや大切にふれられる感覚を感じてください。 好きなことおしゃべりしてください。 お帰りになるとき少しでも笑顔が増えますように。 心が軽くなりますように。 ブログ「眠れない夜」 http://freilassen.com/blog/2720 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:自分にOK出すのも案外難しい

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  • 25Oct
    • 眠れない夜

      かつて私には眠れない夜があって、 睡眠導入剤や精神安定剤を処方してもらって毎晩飲んでいた。 『薬を飲んだら眠れる』 そう思っている人も多いと思いますが、案外そうでもない。 全然効かない日もある。 そんな日は、以前勤めていた薬局の社長さんが言っていた 「無理に眠ろうとしなくてもいい。身体を横たえているだけでも随分違う」 というのを思い出し、眠れないことに集中しないようにしていた。 運よく眠りに落ちたとしても、 その当時は悪夢や金縛りに苦しんでいたので 寝た気がしない。 もしぐっすり朝まで寝ることがあったとしても 薬の副作用なのかとにかく体がだるい。 一日中寝ていられるくらいの状況。 まるで底なし沼に浸かっているかのよう。 そこまでなってしまったとき、 やはり一番の薬は「休むこと」「休んでいる自分にOKを出すこと」だった。 そのとき、空気は止まっているよう。 時間もただ流れていくだけで、刻まれていない。 その中でただひたすら回復するために休んだ。 自分を甘やかした。 甘やかす自分にOKを出した。 ある日病院へ行くのに川沿いを散歩することにした。 歩いていると風が頬をかすめ、 その途端「風の音」がした。 あ!風の音! その瞬間停まっていた空気が動き出し、 時間も刻み始めたように感じた。 そこからどんどん変わってきて、 薬を全く飲まなくてよくなったし、通院もしなくてよくなった。 と、これは私の話です。 眠れないと精神的にもきついし、体力的にもきつくなっていく。 身体にも無意識に力が入っていて、その頃はいつも奥歯をくいしばっていました。 すると首や肩もカチカチになるし頭も痛くなってくる。 アロマトリートメントを習い始めたのはそれから少ししてかなって思います。 人にふれてもらう。 いい香りをかぐ。 エネルギーを回す。 ゲシュタルトワークをして、自分と向き合う。 これが全ていい方向に自分を変えていってくれたなって思っています。 だから、今、それを仕事にしている。 癒し、リラクゼーション、お手伝い、サポート、見守る、きっかけづくり 受け手がどう感じるかなのでどの言葉になるのか変わりますが それが私の役割だと思っています。 自分が得たものは人に還元していきます。 私だけが知っていても、 私だけがいい気分でもしかたないから。 「寝落ちするほどここちいい」アロマトリートメント。 完全個室・完全予約制ですので、他の方を気にすることなく ゆっくりお過ごしいただけます。 ★眠りが浅い、疲れがとれにくいという方に 解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル) 初回来店時価格 8,800円 ★もっと長いコースをという方には 解放スペシャルEX 180分(全身+フェイシャル70) 初回来店時価格 13,000円 フェイシャルは想像以上にリラックできるんですよ。 肩や首のコリが辛い方にもおすすめです。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:眠れない夜

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  • 24Oct
    • 辛いままで終わらせるかどうか

      昨日、最近よくテレビでよく見かける「愛宕神社」にたちよって 「出世の石段」のぼってきました。 下から見上げると急だけど、まっすぐで気持ちのいい階段。 走ってはのぼれないので、一歩一歩 でも軽快な足取りでのぼりました。 なんだ、結構だいじょうぶじゃん。 そんなに大変じゃないかも。 と思っていたのに、3分の2にさしかかったあたりで 足が急に疲れてきました。 振り返ってみると、 あまりの高さにクラクラ。 おーこわい。 後ろを振り向かず最後までいくしかないな。 あーきつい。 やっぱりきつい。 でもあと少し。 休むほどじゃない。 頑張れ!私! のぼりきったとき清々しかった~ この階段。人生の縮図みたい。 スムーズにいってるなと思っていても 急に苦しくなったり、辛くなったり。 立ち止まることもできるし、 休憩することもできる。 はたまた下まで降りてしまうことも。 でも、のぼり終えると気持ちがいい。 辛かった分気持ちがいい。 辛いとき、辛いだけじゃない。 辛いだけで終わったりしない。 終わらせるかどうかは自分で決められるのね。 そう思った秋の日でした。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:辛いままで終わらせるかどうか

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  • 22Oct
    • ”心の声 からだの声”| 何度でも言いたいです

      4年前に書いたブログ。みなさん、身体の変化気にしてますか?「もうだめ・・・」って頃になって初めて気がつく、気にかけるそういう人が大半だと思います。先日もリピーター様がおっしゃってました。「トリートメントしてもらって、いい位置になったとか、緩んでいる感じが初めてわかった。でも、わかると気持ちいいし、調子が悪くなってきた時すぐわかる。」と。そう。頑張れるから頑張る。無理できるから無理する。そのうち緩んだ状態を忘れる。体調が良いってどんなだったか忘れる。慣れていっちゃうんですよ。いい意味でも、悪い意味でも。さあ、あなたの緩んだ状態はどんなかな?【初めてご来店のお客様に】 解放スペシャル150分(背中、頭、足+フェイシャル) 初回来店時価格 8,800円 でご提供中!!◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OKアロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27サンライズ池田301TEL:042-719-1515mail:info@freilassen.comLINE@ ID: @sgi2471r◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇各価格は、最新の情報をご確認ください。

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  • 20Oct
    • 七五三やお受験、頑張った自分にご褒美を 自分メンテ

      先週日曜日、長野県上田に用事があって行ってきました。 その時、生島足島神社にも足を運ばせていただきました。 (日本の真ん中にあるといわれている神社です) 境内には早くも七五三のお参りに来ているご家族がいました。 うちは男の子なので、1回で終わってしまったし、 記憶にない(笑) 離婚した頃だったから、私に気持ちの余裕もなく 写真もどこで撮るかとか決めていなくて、 明治神宮にお参りに行ったので、神宮内の写真館で 急遽撮ってもらうことになった記憶が…。 それも、自分は写る気なかったのに、結局撮ったというバタバタでした。 (うすーい記憶をたどってみた) 10月・11月は七五三をはじめ、 週末に幼稚園や小学校の行事が催されたり、 幼稚園や小学校のお受験があったり。 はたまた結婚式にもいい季節。 そうなると女性は気も使う、体力の使う、お金も使う。 結構疲れがたまる季節かもしれませんね。 そういうときこそ、自分メンテが大切! ひとつ何か終えられたら自分へのご褒美をあげてください!! 自分一人でゆっくりできる時間。 ひとの手で大切に扱われる時間。 心地良い香りと音楽の中で何も考えない時間。 【初めてご来店のお客様に】  解放スペシャル150分(背中、頭、足+フェイシャル)  初回来店時価格 8,800円 でご提供中!! もっとスペシャルなケアとして 解放スペシャルEX 180分(全身+フェイシャル70) 初回来店時価格 13,000円 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:七五三やお受験、頑張った自分にご褒美を 自分メンテ

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  • 17Oct
    • ライスブランオイル使ってみます 夏の疲れたお肌に…

      すっかり秋めいてきました。 お店の近くの田んぼにも収穫した稲が干してありましたよ。 だから…というわけではないのですが、一カ月ほど前からキャリアオイルを変えてみています。 『ライスブランオイル』に。 ライスブランオイルは気になっていたので、チャレンジ。 調べてみると、 ライスブランにはオレイン酸/リノール酸/パルミトレイン酸/γ-オリザノール/トコフェノール(ビタミンE) などの成分が入っていて、 高い抗酸化力、お肌の血色をよくする、メラニン色素の生成を抑制などが期待でき、 乾燥肌の方にもよいとされています。 γ-オリザノールは自律神経のバランスを整える助けになるともいわれています。 これって、心も身体もサポートしていきたいうちのようなアロマヒーリングサロンにもってこい? 夏に疲れてしまったお肌のケアにもよさそう! そう思って取り入れてみました。 通常のグレープシードオイルに代えて、しばらく使ってみます。 使わせていただいたお客様にうかがってみたところ 「私、こんなに乾燥肌だったかしら?すごい吸い込んでいくのがわかる。」とのこと。 施術する側の私の感想は 「肌なじみがいい」 「グレープシードオイルより少しだけ重い感じ」 「吸い込むから若干使う量が多くかかるかな?」という感じです。 ご来店の際、「前よりいい」「前の方がよかった」「ここがいや」などのご意見いただけるとうれしいです! ☆気持ちも身体もパンパンで余裕がなくなってしまったという方におすすめ 解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル) 初回来店時価格 8,800円 ※10月生まれのリピーター様 今月末日まで、お好きなコースを定価の30%OFFでご利用いただけます! 忘れずにお使いください!! ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:ライブランオイル使ってみます 夏の疲れたお肌に…

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  • 13Oct
    • 楽天ポイント大幅還元中!!

      今月、誕生月じゃないし… しばらく行かれなかったから、割引ないし… でも、できればお得な気分も味わいたいし…。 次のキャンペーン待とうかなぁ…。 と思って先延ばし。 さらに、キャンペーン期間を逃しちゃった(涙) という方もいらっしゃいますよね。 何か救済策はないものか… ということで、楽天ポイントでの還元をしています。 メニューは限られていますし、定価でのご提供ですが、 「楽天スーパーDEAL」でポイント大幅還元(15%~)です(12/3まで)。 https://beauty.rakuten.co.jp/s6000022735/menu/?l-id=wi_bty_cpn_superdeal_lp_s6000022735 ※楽天ビューティよりweb予約した方のみ。  価格は提示されている価格。  他の割引、値引はいたしかねますのでご承知おき下さい。  付与条件等は楽天のサイトをご確認下さい。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:楽天ポイント大幅還元中!!

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  • 11Oct
    • 希望の光

      先月長野で開催された 切絵師 由香里さんの個展に行ってきたと前に書きましたが。 切絵師 由香里さんからお葉書が届きました!!http://freilassen.com/blog/2640 郵便boxを開けたときのうれしさっていったらなかったです。 葉書で見ても美しい。 そして右下に「希望の光」とありました。 「希望の光」 つらいとき、 うまくいかないとき、 停滞しちゃっているなっていうとき、 この「希望の光」を見失いそうになっていませんか? 見失ってしまうことはあっても、 これだけは、手放さないでほしい。 私の座右の銘は 「出口のないトンネルはない」 です。 真っ暗なトンネルに入り込んでしまうと もう出ることができないんじゃないかという 不安と恐怖と絶望感でいっぱいになります。 でも、トンネルに迷い込んでしまったのであれば 必ず出口があるはず。 時間はかかるかもしれない、 不安で仕方ないかもしれない、 でもずーっと先にいつか小さな光が見えてきて そこから明るいところに出られるはず。 私はそうやって生きてきているんですよね。 根拠なんて全くないんですけれど そう信じてる。 どこか心のおくーの奥で信じてるんです。 とはいっても、弱いので 忘れそうになることもある(笑) そんなとき、この葉書が届いたんです。 「そうだった。希望の光は手放さないぞ!」と あらためて心に誓いました。 なので、お店の棚に早速張りました。 いつでも目につくように。 心配や悩み、不安でいっぱいのとき 身体もかたーく縮こまってしまいます。 身体の力を抜くだけでも ほんの少し、気持ちに余裕が生まれてきます。 そして、明日への光、希望の光を思い出すことができると 信じています。 身体の力を抜きに来てください。 そのためにご用意したメニュー「解放スペシャル」です。 ★解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル) もみほぐすのではなく、ゆっくり心地良い速度と圧でおこなう オイルトリートメントです。(施術時間150分) 初回来店時価格 8,800円 ☆10月生まれのリピーター様へ 10月は、お好きなトリートメントメニューが定価の30%OFFでご利用いただけます。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:希望の光

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  • 09Oct
    • お二人でのご来店|上半身がとても楽に(お客様の声)

      お客様が、口コミを投稿してくださいました。 母と二人でお伺いさせて頂きました。 こちらの都合で無理を申し上げたも関わらず、親切にご対応下さり、あたたかく迎えてくださって大変嬉しかったです。 揉みほぐすのではなく、撫でさするような初めての感覚のオイルトリートメントでとても心地良く、いつのまにかぐっすり眠ってしまいました。 寝ていた間も今までとは違う不思議な体感で、疲労困憊気味だった身体が、特に上半身がとても楽になりました。 フェイシャルの方も仕上がりがもっちり肌で目がぱっちり開いたのがわかりました。 また是非お伺いさせて頂きたいです。 トラコレ http://www.tryfeel.jp/plans/24768/enquete_answers とにかく上半身が軽くなったらいいなぁとおっしゃっていたので、 ご希望にそえてよかったです。 お二人できていただきましたが、もちろん、私一人なのでお一人ずつの施術でした。 「お一人が施術している間お待ちいただくのもOKですし、待つ時間中外出していただくのもOKです」 ということでお受けしました。 個人サロンだからこそお客様のご相談に臨機応変に対応できるかなって思います。 (もちろん、個人だからできないこともありますが、それは大型店におまかせします) ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:お二人でのご来店|上半身がとても楽に(お客様の声)

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  • 01Oct
    • 圧倒的なエネルギーと共に生きる

      今日はこんなに晴れています。まさに台風一過。 台風24号。真夜中に関東地方を駆け抜けていきました。 不安な夜を過ごされた方もいらっしゃると思います。 また、被害にあわれてしまった皆さんにおきましては 心中お察し申し上げます。 私はといえば、その激しい風の音の大きさに少しおびえながら こんなことを考えていました。 「あぁ、やはり私たち人間は自然の一部として生きているんだな。 生かされているんだな…」と。 大きな自然、地球、宇宙の中では どんなに科学が発展しようとも、技術が進化しようとも あらがいきれない圧倒的な力とエネルギー。 私たちが自然の、宇宙の一部であるなら あらがうより、共に生きる、その流れの中で生きることが自然に近い形。 本来あるべき形なんでしょうね。 大きな気圧の変化がある数日前、 私は大抵体調や気持ちがドドーンとおちます。 頭がフワフワしたり、底なし沼に引きずり込まれるように眠くなったり、 頭が痛くなったり、落ち込んだり。 かつては生活に支障がでてしまうこともありました。 今だって、一年に何日かは動けなくなることがあります。 でも、段々その回数は減ってきていることに気がつきました。 薬を飲むこともほとんどありません。 何でだろう? 「あらがわなくなってきた」 ということくらいでしょうか? あと、自分のからだや心の状態に気づきやすくなったことで ひどくなる前に対処するようになったからでしょうか? 中から見ているというよりは、 第三者的に。俯瞰とでもいうのかな? 対処といっても ゆったり過ごす・できるだけ無理をしない・いつもより早く休む・ 好きな音楽を聴く… といったセルフケアですね。 ありがたいことに日常、ほぼ一日アロマの香りに包まれているのも功を奏していると思います。 とはいっても、文明・科学・便利さの中で生活をしている私たち。 「全てを、急には難しいわよ。」という声も聞こえてきそう。 そうですね。 ただ、その中でできることをみつけていかれるといいですよね。 あらがうのにはエネルギーがいりますから。 追い風に立ち向かうのは結構なエネルギー。 だったら風に乗る方法、波に乗る感覚をみつけていきたいなって思います。 ======= 先日、群馬県の榛名神社と妙義神社にうかがってきました。 帰りにとった写真です。 すこしでも笑顔になってもらえますように…。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:圧倒的なエネルギーと共に生きる

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  • 16Sep
    • わかっているからこそ悲しい予期悲嘆 安室ちゃんの引退

      今日は安室奈美恵さんの引退の日ですね。 朝からテレビでも昨日のライブのことを取り上げています。 ファンの皆さんは一年前の引退宣言からずっと、 この日が来ないといいのに… と思いながら過ごしてきているんですよね。 覆されることはないとわかっていながら。 まさにグリーフでいう「予期悲嘆」 長くもあり、そしてあっという間のこの一年をグリーフとともに 過ごしてきたんですよね。 そしてこの一年という月日の間 安室ちゃんの気持ちを理解しようとし、 安室ちゃんと過ごしてきた日々を思い返し、 安室ちゃんが自分にとってどういう存在であったのか、 彼女の曲がどのような生きる力になっていたかを 時に涙しながら、時に笑顔になりながら かみしめてきたんでしょうね。 そして、潔く「ありがとう!」だけを残し ステージを降りていく安室ちゃんを ファンとして笑顔で見送る。 彼女のために。 ファンとしての自分たちのために。 一年前に宣言ってその後辛くないかな? って思っていたのですが、 この期間は安室ちゃんはもとより ファンのみなさんには必要な時間、大切な時間、 未来に繋がる時間だったなと 今になって思います。 ステージに立つ彼女を見ることはできないけれど、 彼女の存在、思い出、曲と対峙し、 別れの日を迎えるという時間は 引退後のファンの皆さんの生き方にも 大きく影響していくでしょう。 彼女がファンのことを大切に思っているというのも 伝わってきます。 もちろん、それでも悲しさ、さみしさはなくなりません。 それでも、彼女が残したかったもの、伝えたかったものを それぞれの胸に宝物としていただきましたね。 安室奈美恵さん お疲れ様でした。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:わかっているからこそ悲しい予期悲嘆 安室ちゃんの引退

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  • 14Sep
    • セルフケアにおすすめ 瞑想

      「マインドフルネス」という言葉がはやり始めて どのくらいたつでしょうか? 実はちゃんとその言葉について気にしたことなかったんです。 ブームになりすぎることにはあまり近づかないという 変な癖があって(笑) でも、ちょろっとググってみました。 いろいろ書いてある中に、 マインドフルネスは「”今ここ”に集中している心のあり方」だったり 「それを目指すプロセスのこと」と書いてありました。 あれ?どっかで聞いたことある。 そう。私がセラピストになるために学んだ中で一番大切なこと。 へぇ…って思いました。(最先端だ(笑)) Googleやインテルなどの研修にもマインドフルネスは取り入れられてるんですって! それには瞑想がよく用いられているのだけれど、 瞑想はスティーブ・ジョブズとビル・ゲイツも習慣にしている(いた)んですって。 瞑想 ひと昔、ふた昔前は 瞑想というと宗教色、それも少しあやしげなイメージがあったのに。 実は私も日常に取り入れています。 自分のために。 寝る前だったり、ご予約前や後、 気持ちがおちこんでたり、思考がワサワサして仕方がない時に 5分でも10分でも時間を取ると リラックスできて、スッキリするんですよね。 あとは月に一回、しっかりセルフケアするために 瞑想会に参加しています。 リードしていただくことで、さらに安心して瞑想に 身を委ねられるし、他の方とシェアしたりすると 参考になることもとっても多くって。 頭も心もクリアになるし 私は身体も楽になります。 「こうじゃなきゃいけない」というのがないのが好きですね。 その時によって その人によって 起こることが異なる。 自分にその時必要なことが起こる。 人と同じである必要がない。 いや、同じであるはずがない。 人と同じでなくていい。 それでいいんだ それをあらためて感じられるんですよねぇ。 セルフケアのひとつとして、 おすすめです! ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:セルフケアにおすすめ 瞑想

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    • 【9月特別価格】リピーター様向け 解放スペシャル150

      【9月特別価格のお知らせ】 期間限定で解放スペシャル150 12,000円で受けていただけます! 9月14日(金)~9月28日(金) ※火曜・木曜のぞく LINE登録されている方、ブログやfacebookをチェックされている方への 特別価格となります。 ご予約時に必ず「9月特別で!」と添えてください。 伝えていただいた方のみ、特別価格適用となります。 どなたがご覧いただいているかわからないので、 必ずお願いいたします なお、WEB予約はreservaからのみ有効。 (定価表示) ※クーポンサイトなどからの予約は対象外となります。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:【9月特別価格】リピーター様向け 解放スペシャル150

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  • 07Sep
    • 自然からエネルギー充電!切絵から宇宙のエネルギーも充電!

      先日、切絵師由香利せんせいの個展を見に、長野県千曲市に行ってきました。 先生のファンとしましては、90点もの作品が一度に観られる機会を逃すなんて考えられず。 ワクワクしながら行ってきました。 高速バスで新宿からビューン。 乗換に緊張することもなく到着! バス停周辺は山に囲まれたのどかな場所でした。 いや~気持ちいい。 まさに台風一過の晴天。 テクテクお散歩気分でギャラリーまで。 平日お昼過ぎなのもあって、ゆっくり見て回れる贅沢さを堪能。 何回も見ちゃいました。 見るたびごとにいろいろな発見や気づき。 以前見た作品ももちろん素晴らしかったのですが、 年々作品の中というか背景に感じる壮大さや奥行きが増していて、 一枚の作品から宇宙を感じることができました。 宇宙のエネルギー、充電!って感じです。 本当は実物を見てもらいたい。 たくさんの方に見てもらいたい。 改めてそう思いました。 (いつか鶴川でも個展開いてもらいたいと思ってる) 片道4時間、滞在時間4時間の弾丸ツアーのはずなのに、 全然疲れず。 作品から、そして由香利先生とお話させていただく中で たくさんのお土産をいただいてきました。 自分の想いを言葉にすることもあり、 口から放たれる自分の言葉やそこに宿る想いの強さ、 自分の弱み(課題)などに気づく時間ともなりました。 千曲川は台風直後だから水位も高く、濁っていました。 でもその流れる様子、水面のきらめき、吹いてくる風は心地よく 自然からもパワーをもらいました。 あ~もう何年も江の島の海に行ってボーっとする時間を持ってない! 温泉でボーっともしていない! 水のあるところは私の充電スポットだった。 そんなことも思い出したのでした。 みなさんの癒しスポット、充電スポットになれますように。 いや、なります!(立候補(笑)) ★初めての方におすすめは 解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル) グイグイ揉んだりせず、やさしいタッチと圧でゆらぎの中に漂うような心地良さ。深いリラックスを提供します。 「強くしないのに楽になるの?」と思っている方、「痛いのは苦手だけど我慢していた」という方、 どちらもまずは体験してみてください!  初回来店時価格 8,800円 ★《切絵師 由香利の世界》切り絵の魅力 光と影 は   2018年9月24日(月)まで開催中。   詳細 → http://www.chikuma-bunka.jp/art/kikaku.html 16日(日)と23日(日)には切絵のワークショップも開かれるそうです。 どちらも連休中だから、長野方面に家族で行かれる方要チェック! ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:自然からエネルギー充電!切絵から宇宙のエネルギーも充電!

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  • 04Sep
    • 「子育て応援とうきょうパスポート」について

      フライラッセンは女性専用のアロマヒーリングサロン。 もちろんお客様は女性。 女性ならではの悩みや相談をお聞きすることがあります。 が、kyoko一人でやっているサロン。 なんでもかんでもやれるわけでもありません。 (もどかしくなることもありますが、そればかりはしかたありません) いろいろなことが気になる中で、少しでも何かできたらと思い、 今回、東京都の「子育て応援とうきょうパスポート」に協賛店として登録しました。 サービス開始は9月6日(木)からです。 パスポートをお持ちのママさんやプレママさんが対象です。 (中学生以下の子供や妊娠中の方がいる世帯) 来店時にパスポートを提示していただくこととなります。 (ご予約時に一言そえていただけるとなお助かります) 初めてのお客様は、初回来店時価格から500円引き リピーター様は、支払金額から1,000円引き(キャンペーン時及び特別価格は除く) となります。 東京都以外の方も、各都道府県が出している「子育て応援パスポート」を ご提示いただけば同じ割引サービスを受けていただけます。 これ、うちだけじゃなく、こうやってブログに載せることで 他のお店も協賛店になってくれたらいいなって思って始めました。 うちはどうしても一つ一つのの時間が長いので、 なかなかお子様と一緒には難しいですが、それが可能なお店もありますよね。 ママさんたちが、ホッとできたり、楽しみにできたりできる場所や時間が 増えることを祈っての参加です。 ★子育て応援とうきょうパスポート https://kosodate.pass.metro.tokyo.jp/ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:「子育て応援とうきょうパスポート」について

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  • 03Sep
    • メンタルワークやってみた 身体の動くままに

      「とりあえず、動いてみよう!」をやってみた。 身体が動きたいように動いてみる。 フラフラと足元定まらず。あっちにフラフラ、こっちにフラフラ。 視点も定めたくない。 暫くすると、急に丸まりたくなる。 私は「種」になった気分。 種だから芽を出そうとするんだけれど、なかなか出せず、 モゾモゾ動いていると、 急にクッションで頭の周りに壁を作ってた。 ありゃ、楽。 でも、こっから出ないと。 ジッとしているわけにもいかない。 そう思うのに、クッションを持つ手は動かせない。 ビクとも動かない。 「自分で動かせないなら、助けてもらえば?」 そう思うけれど、この「たすけて」が言えない。 声が出ない。 助けを求められない私。 やっと「う~~」と声を出せるように。 しばらく唸る(笑) 「困ったなぁ」「困っちゃったんだよなぁ。」 やっと言葉が出てきた。 誰にも気づかれなくても仕方ないくらい小声で。 次はもう少し大きく言ってみる。 何度かつぶやいると 困っちゃているのに気付いてもらえた!! 気づいてもらえたって思ったら、身体が動くようになった。 それでもクッションで顔を隠しながら、様子をみようとしたら 逆にのぞかれていてびっくり!! あわてて隠れてた。 まだクッションははずせない。 「今は無理」と言っていた。 でも、のぞいてもらっていたことがちょっぴりうれしくって、 クッションの端から何度もちろっとのぞいてみる。 目が合うと隠れる。 またのぞく。その繰り返し。 見てる見てる。こっち見てる。 なんだか楽しくなってきた。 「何かしてほしいことある?」と聞いてくれた。 「ない。そのまま、そこにいて。」 そう言って、またちょこっとのぞく。 顔まで見ないで、足と手だけが見える。 そこに座っていることだけを確認する。 ホッとした。 それだけでいいと思った。 そしたら、涙が出てきた。 今日私がやったワークのざっくりとした内容です。 久しぶりに自分のワークをやりたいなぁと思っていたところ ワーク仲間のChizuちゃんと一緒にゲシュタルトワークしようってことになり、 急遽、実現! テーマも決めずやったのですが 身体が動きたいように動き始めることでどんどん展開していく。 頭で考えている暇もなく進んでいっているので やっている自分が驚くこともあるし、 気がつくこともある。 やっぱり「たすけて」っていえないんだなぁとか、 でもほんの少し頑張ってみたら気がついてもらえたなぁ。 気がついてもらうとそれだけでもうれしいんだなぁとか。 いやぁ。楽しかった。 自分再発見?再確認? Chizuちゃんありがとう。 「メンタルワーク」ってどんな事やるんですか? って聞かれるのですが、こんなことをやる時もあります。 ほーんの一例です。 全然こういうことしないときもあります。 あくまで来ていただいた方が主体なので。 初めてのメンタルワーク 90分 8,800円 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン) 住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27 サンライズ池田301 TEL:042-719-1515 mail:info@freilassen.com LINE@ ID: @sgi2471r ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 各価格は、最新の情報をご確認ください。 引用元:メンタルワークやってみた 身体の動くままに

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  • 02Sep
    • ほんの少し変われれば ものごとは動き出す

      もうどうにも変わらないこのまま抜け出せないんじゃないかと思うとき大きく変わろうとしなくていいいや、大きく変わろうとしなくていいほんの少しだけ、その時できることをしてみるほんの少し変われば気がつかないうちにものごとは動き出している変わらないと思っていたことが動き出していくあとはそれに気がつくかどうかかもしれない。私も時々、「どうしてよ~」って思うくらい立ち止まってしまうことがあります。自分では動き出したいのに、思うように動けない。やらなくちゃいけないことがたまってきてるのに取り掛かることすらできない。これまずいよねって思う気持ちと裏腹に気がつくと逃避行動に出てしまっている。焦る気持ちばかりが募って空回り。そんな経験ありませんか?「それでもやらなきゃ」「頑張るしかない!」そんな声も聞こえてきそうですが…昔は私も気合で頑張りました。何度も何度も。その結果、目の前が真っ暗になって動けなくなったり、その仕事を始めようとすると耳鳴りが止まらなくなったり、骨折して歩けなくなったり。強制終了(笑)さすがに力技は無理があるとわかりました。なので動けなくなったら無理には動かないのですが最近自然とやっていたり、教えていただいたりをまとめると上に書いた通りだなぁって。それこそ、最初は財布の中のレシート捨てるとかひどい時には着替えるってところからスタートすることあります。そのうち「今日は絶対にこれとそれとあれとやる!」って決めたことのうち一つでも取り掛かれたらOKとする。一進一退することはあるのですが、やってみていると、ある時突然「あ!今日は絶対に」からプラスでいろいろできたり、できてないから、やらないでもいいやってモードが楽になったなぁなんて思ってたら、やることがパーンと舞い込んできて、それにはパチンってすぐにやる気スイッチ入ったりしてビックリ(笑)レシート捨てるなんて何も変わってないじゃない!!と思うか捨てるって行動に移れた(イェーイ)って思うか子どもの頃習いましたよね?平行線もほんの少しでもずれたら、どんどんどんどん、その線は離れていくって。それと同じだと考えると、レシート捨てるのもすごい変化なのだ(^-^) by kyoko◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OKアロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27サンライズ池田301TEL:042-719-1515mail:info@freilassen.comLINE@ ID: @sgi2471r◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇各価格は、最新の情報をご確認ください。引用元:ほんの少し変われれば ものごとは動き出す

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