今日はビックリ仰天👀👀
朝食・昼食後の血糖値が、
めっちゃ高い⤴⤴
思わず2度見&再測定🌀
朝食後は150→140
昼食後は180→178
血糖値って、
すぐ再測定しても
だいぶ違う🌀
10%の誤差があるみたいだ。
昨日は朝食にバナナ
なんとなく腹満感が
ずっとあるなか、
昼食のスパゲッティーに
Feゼリーと高カロリーゼリー
出ていた物は
とりあえず食べた。
すぐ血糖が上昇する食べ物と
じわじわ上昇するものを
勉強しないと😤😤😤
あんまり考えすぎるのも
良くないし🌀
今後、インシュリンと言われても
覚悟しているが、
一人でついつい
考え混んでしまう😢
明るくあまり考え過ぎず
生活しないとなー
夕方は両親と
話をして気持ちも紛れたのか
正常値。
リラックスリラックス😌😌
朝食・昼食後の血糖値が、
めっちゃ高い⤴⤴
思わず2度見&再測定🌀
朝食後は150→140
昼食後は180→178
血糖値って、
すぐ再測定しても
だいぶ違う🌀
10%の誤差があるみたいだ。
昨日は朝食にバナナ
なんとなく腹満感が
ずっとあるなか、
昼食のスパゲッティーに
Feゼリーと高カロリーゼリー
出ていた物は
とりあえず食べた。
すぐ血糖が上昇する食べ物と
じわじわ上昇するものを
勉強しないと😤😤😤
あんまり考えすぎるのも
良くないし🌀
今後、インシュリンと言われても
覚悟しているが、
一人でついつい
考え混んでしまう😢
明るくあまり考え過ぎず
生活しないとなー
夕方は両親と
話をして気持ちも紛れたのか
正常値。
リラックスリラックス😌😌