今年の成果。あーや

おはこんばんちは☆
あーやです。

日が暮れるのがだんだん早くなってきましたね。

ついこの前まで
17時はまだ眩しいくらい明るかったのに、
今じゃすっかり真っ暗だよ。

時間が経つのは早いものですなぁ。

今年を振り返ると公私共に
いろいろやりたい事があったけど、
やれていない事が多かったです。

今年もあとわずかですが、
出来る事は今年中にやれるよう
頑張ろう‼

今年の成果。
来年はもう一個舞台できたらいいな♪

肉体改造中です、デコ

皆さん、こんにちは、デコ事宮川高幸です。

いつも、公演前にダイエットして体つくりをしてるデコですが、今回は、新しい取り組みで望んでます。

体重は、そのままで、パワーのある体つくりを！

まさに、メジャーリーグボディを開始しました。



何を開始したかと、言いますと、とりあえず、深夜の暴飲暴食から始めてます。


皆様、4月のフリーサイズ公演は、デコのメジャーリーグボディにご注目下さい。

デコでした。

副島、大きく！

今日は。

副島しんごでございます。

師走も気付けばあと半分。

そして2015年。

2000年問題がなんちゃらかんちゃらって言ってたのがもう15年も前のことになってしまうんですね～。

当時は卒業を控えた小学6年生。

身長は150センチで同級生の女子に見下ろされてました。

気付いたら30センチくらい大きくなってたんですね。

2015年。
役者としても大きくなりたいものです。

そして陽くん！

誕生日おめでと！


それでは明日ファイティン！


副島しんご。