041. 嘘をつかないと決める

なぜ人はめんどくさいのに嘘をつくのでしょうか？

その理由として、
①自分を過大に見せたい
②自分が叱責されるのを避けたい

大きく分けるとこの2つになるのかなーと思います。
自分を良く見せたい！何とかその場を凌ぎたい！という気持ちが強くなると嘘が口から出てしまいます。

しかし、どちらの理由が原因だとしても、
嘘をつけばつくほど、必ずめんどくさいことになります。
嘘によって、その場を凌ぐどころか、自分からめんどくさい方向に舵を切っていると認識しましょう。

めんどくさいスパイラルにどっぷりはまる覚悟で嘘をつくならば本人の自由ですが、
その場だけ凌げばいいやと思った嘘が、5倍10倍のめんどくさいことを引っ張ってきます。

そうならないように、あらかじめ、嘘をつかないと心に決めてしまいましょう。

嘘をつかない、と思っているだけでは、ダメです。
とっさに嘘が出てしまうときがあります。
だから、「嘘をつかない」と強く決めてしまうことです。

自分が原因で怒られそうなとき、心の葛藤が始まります。
怒られるの嫌だなー。自分の失敗を何とか隠したいなー。
このような迷いが生じると、人間は心が甘いので、誘惑に負けて嘘をついてしまうかもしれません。

そんなときのために、あらかじめ、嘘をつかないと決めておくのです。
決めてしまうと楽です。嘘をつかないだけですから。
結果的にめんどくさいことがミニマイズされます。

ついた嘘は必ずばれます。
ばれて信用を失うくらいなら、嘘はつかない方が良い。
信用を失くすことで、どれだけめんどくさいことが発生するか考えると、
迷う余地はありません。

また、ばれないようなレベルの嘘なら、そもそもつかない方が良い。
そのレベルのことであれば、本当のことを言っても、
人生が急転直下するようなことはありません。

嘘は心の負担になります。めんどくさいです。
いつも自分を演じなければならなくなる。
そんなめんどくさいことは他にありません。

嘘をつかないと心に決めて、ありのままでストレスフリーな生活を送りましょう！

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