人生に何か意味や目的があると思うことが苦しみになる場合があります
もちろんいい方に働けば人生の原動力になりますが悪く働いた場合
人生に意味や目的があると思うということは逆にそれを達成できないことは自分の人生は無価値であるわけで自己否定へと繋がります
例えばある特定の地位につくことであったり結婚をすることであったりなどということを人生の目的・意味にするとそれをできていない自分は無価値であると否定してしまうわけです
人生に意味や目的があるということは一見するといいことに見えますが心を楽に自由にするという視点では人生には意味も目的もないと思う方がいいといえます
そして大抵の場合人生の意味や目的と思っているものは成長していく中で周りの人々の価値観に影響を受けて信じこんだもので本当に自分の望みではないことが多いです
〇〇を達成しなければ意味が無いとか××じゃないとダメだ
というものは周りの価値観を刷り込まれたものである場合がほとんどです
このような自分を縛る価値観は手放していくことが結局自分のためになると思われます
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カウンセリングやっているのでよろしくお願いします！
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