眠れない!(笑)で、いろんなコメントしてましたが、眠る努力をします!(^_^;)m(_ _)m

おにぎり・・・

と呼ばれている・・

近頃の・・・

ルナ・・・・(^^;
なんだろう?なんでもないよ!-白にぎり

なんか・・このごろ・・日増しに体力不足を感じる・・(^^;

現場に行っても、思うように身体が動かずに・・

こんなに動かないなんて・・ショックです

クライミングもやはり離れていると怖いです・・

最初から鍛えなおさないと・・

日々精進・・・

怠けるとだめですね・・

体重減らして基礎体力を強化しないとね・・

年相応に無理して鍛えてみます。

さて、どこまで鍛えることができるか・・(^^;

身体に厚みが?と、言ってもお腹では、ありません!(^_^;)胸に少し肉が、付いて来たかも?現場仕事で、付いたのかも?でも、まだまだ、鍛えないと!(^^;
お腹が!(-_-;)
体重が64kgになって、日常生活で腰を炒め、いや痛め仕事でコルセットをしてます!体重減らして早く腰痛治さないと!
みなさんも寒いので注意してくださいね!(^_^;)m(_ _)m
忙しくてアクセスできませんでしたが、まだまだこの現象は続きそうです。まぁ、忙しい事はいい事だと思いますが?(^_^;)m(_ _)m寒さが身体に滲みる今日この頃、みなさんも何事もほどほどに!新型インフルエンザにご注意を!では、また!

台風・・・

身体の調子が・・

気圧の変化で・・

悪い・・・


仕事もできないし・・

雨好きじゃない・・・


早くてんきになーれ!


(^^;



平凡な一日が一番ですね!(^_^;)m(_ _)m
良い天気ですが、来週は、台風が、来るみたいですね(^_^;)来週は現場仕事を予定してるけど?どうなることやら?(^_^;)m(_ _)m