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健康診断のため朝ごはん抜き。

フラフラするけど、お腹の中に入っていない安心感のようなものはある。

朝ごはん食べない方がいいのかな。

さすがに昼まで何もなしだと頭が回らないから、職場着いたら何か軽くつまめるようなものだけ持って行くようにして。

朝15分早く起きてヨガをやってみてるけど、今のところまだ目立った効果はなし。

長い戦いになりそうだ…