汗かく事は健康的？

まだまだ暑い日が続きます。


今夜はエコに乗じてエアコン・扇風機類はなしで寝てみます


上下ともしっかり着込んでね。
明日の朝寝汗凄いだろうなぁ


水分をとって熱中症対策だけはしてね。


汗はかきすぎると体に悪いんだろうね…


まっいいか(笑)


では、おやすみ(-_-)zzz

久しぶりに…

ブログを書きます。


今までほとんど放置してた分書ける日は書いていきます。


まぁ友達にも教えてないから自己満でね(笑)