今日は温泉に行ってきた!
山口大学に通いながら、温泉の森に初めて行った☆
前にも温泉は苦手っち言ったけど、今日は1時間以上入っとった!
もしかして、得意になった!?
何で、こんなに入っとったかというと、サウナ10分-水風呂3分×3回に挑戦したから!
これによって、
・疲労回復
・ストレス解消
・安眠
・血管拡張
・発汗減量
・心臓機能の亢進
・血管の強化
・皮膚の強化
…
確か、14個くらいいいことがあったけど暗記できんやった…
サウナの中にはテレビがあるんやけど、何故かサスペンス。
1回目はマジで死ぬかと思ったけど、2回目からはなんだか気持ちよくなった。
サウナ10分の後の水風呂が超きもちぃー!!
癖になりそう(/▽\)
山口大学に通いながら、温泉の森に初めて行った☆
前にも温泉は苦手っち言ったけど、今日は1時間以上入っとった!
もしかして、得意になった!?
何で、こんなに入っとったかというと、サウナ10分-水風呂3分×3回に挑戦したから!
これによって、
・疲労回復
・ストレス解消
・安眠
・血管拡張
・発汗減量
・心臓機能の亢進
・血管の強化
・皮膚の強化
…
確か、14個くらいいいことがあったけど暗記できんやった…
サウナの中にはテレビがあるんやけど、何故かサスペンス。
1回目はマジで死ぬかと思ったけど、2回目からはなんだか気持ちよくなった。
サウナ10分の後の水風呂が超きもちぃー!!
癖になりそう(/▽\)
