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特にゲーム関連で書くことがないので、栄養士取得見込み者らしく食に関する事を書くことにしました。


最近気に入ってるのはライトフレーク(まぐろ漬け)の缶詰です!


いやー、脂ごとそのままいけちゃいますよー

うまいっすよー



卵かけごはんだけじゃ味気ないと感じている方にオススメですね。

まあ、朝っぱらからこれはちょっとって思いますがww

魚も魚の脂も摂れて健康的です。

缶を開ける以外手を加えなくても食べられるので、温めなくても良い方なら光熱費も抑えられますよ。

そして何より旨い!

ナトリウムもほどほどな量!


いう事無しですな。

ちょっと熱量(カロリー)には気を付けるべきですが。

つまり1缶くらいで止めときましょう。


塩や醤油をかける必要ないですよ。

かけ過ぎたら高血圧になるかもなんで注意ww


かけなくても味ついてます!




以上。

最近ハマってる食品についてでした。