特にゲーム関連で書くことがないので、栄養士取得見込み者らしく食に関する事を書くことにしました。
最近気に入ってるのはライトフレーク(まぐろ漬け)の缶詰です!
いやー、脂ごとそのままいけちゃいますよー
うまいっすよー
卵かけごはんだけじゃ味気ないと感じている方にオススメですね。
まあ、朝っぱらからこれはちょっとって思いますがww
魚も魚の脂も摂れて健康的です。
缶を開ける以外手を加えなくても食べられるので、温めなくても良い方なら光熱費も抑えられますよ。
そして何より旨い!
ナトリウムもほどほどな量!
いう事無しですな。
ちょっと熱量(カロリー)には気を付けるべきですが。
つまり1缶くらいで止めときましょう。
塩や醤油をかける必要ないですよ。
かけ過ぎたら高血圧になるかもなんで注意ww
かけなくても味ついてます!
以上。
最近ハマってる食品についてでした。