• 私たち人間には根を張るチャンスが与えられている！

• お互いに仲良く調和していくことが最も大事！

• 物事を成し遂げるために志を高く掲げる！

• 明るくいつも笑顔である人は若い！

• 筋トレでタフな心を身につける！

• 水は学者が選んだ世界で最も健康的な食べ物ベスト１！

• 第二の心臓、ふくらはぎを揉む！

• 現状は、心の流れによって決まる！

• 体、脳、心の脂肪を落とし、体に栄養、脳に知識、心に徳を得る!

• 人として正しい道！

• ヘルスリテラシーを身につける！

• 自分を許し、自分を好きになる！

• 難題を前向きにとらえる術を知る！

• 自然の美しさを味わい自らの感性を磨く！

• 自分を評価するのは自分自身！

• 日頃ご指導頂いてる方に感謝の意を表す！

• 神社で初心を思い出す！

• ありのままの自分を受け入る！

• 自分で夢を創造していく！

• 自分の人生を賭けるのに値する夢を持つ！

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