家庭・仕事・責任に縛られながら「この生き方で良いのか」と悩む40代へ。離婚をゴールではなく“人生を再設計する起点”として捉え、自由と孤独の価値を探求するブログです。離婚に迷う男性のための、自己理解と生き方の回復の記録。
こんにちは、フリオです。人生の主導権を取り戻すため夫婦のふりを必死に続けながら独り時間を作りだし情報発信をしています！記事を読む前に僕のプロフィールに目を通していただくと独りになっても平気でいられる力がみなぎってきます↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が本気で変わりたいと思った心情について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございますそれでは、記事の方もお楽しみ下さい何をするにもお金は必要です。楽しむためにも、夢を叶えるためにも、生きていくためにも。お金なんて全然いらないという人も中にはいるかもしれませんが僕は会ったことありません。だけど、お金が全てではないという言葉に共感してくれる人はいるんじゃないでしょうか？本編を読む前にブログランキング参加しています。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになります何卒ご協力お願いします。お金は絶対的に必要だが…。お金に対する本当の価値は手に入る未来で決まる！お金は大切だという無意識な価値観僕らは誰もがお金は大切だと思っています。それこそ、物心ついた子供でさえお金の大切さを知っています。だからこそ、 何かを手に入れたい どこかに行きたい 美味しいものを食べたいという欲望の先にお金というものをついつい意識してしまうものなんです。さらには、 海外旅行に行きたい マイホームを建てたい キャンピングカーが欲しいこのような大きな欲望には多くのお金が必要であるため本能的に無理だと思ってしまいがちなんですね。ですが、言い換えればそのような大きな欲望であっても多くのお金さえあれば手に入れることは可能になるということ。そのような事実があるからこそお金は絶対であるという偏った認識を持つ人間が現れるのです。お金は必要ではあるが絶対ではない確かにお金があれば多くの望むものが手に入ります。それこそ、「宝くじで1億円が当たったら」なんてことを妄想し、仮想現実を楽しんだこともあるでしょう。しかし、お金では手に入らないものというのは確かにあり、そしてそれは、僕たち人間にとってかけがえのないものだと言えるんです。それは『健康』『時間』『人の心』『健康』お金があれば高額な治療ができたり、医療費に頭を悩ませることはありません。ですが、病気や怪我をした時の不自由さや心の病などはお金をいくら積まれても容易に改善するというわけではありません。また、不治の病の前にはお金など何の意味もありません。『時間』過ぎてしまった時間は何をどうしようとも戻ってはこない。そして、40代後半になって思うのが時間は有限であるということ。人生という規模でみた時に、自分が思うように使える時間は生きている限り刻一刻と減っていっているということです。『人の心』お金を出したらついてくる人、お金を出せば何でもやってくる人、そういった人もいます。ですが、心の底から信頼し合い共に歩んでいける人というのはお金を出せば手に入るというわけではありません。お金において不平等だが、お金の前では平等である人は生まれた境遇や歩んできた道によってお金においては不平等です。富豪や政治家の家柄であれば生まれた時から莫大なお金があります。また、世界に名だたる名医や世界的な企業家は莫大なお金を手に入ることでしょう。しかし、だからといってお金を持っている人が偉いなんてことはないんです。それゆえに、お金を持っているだけの人がお金を持っていない人を見下したり蔑んだりしてはいけない。なぜなら、人はお金の前では平等であり、人の価値はお金というものでは計れないから。情報発信から作り出す未来それならば、僕は今お金のことでは全然悩んでいないのかと聞かれたら必ずしもそうとは言えません。子供の養育費や老後のことを考えるとやはり不安にはなってきます。プロフィールにも書いてあるように妻との稼ぎの差によって頭を悩ませる日々はまだ続いています。しかし、以前より悩まなくなりました。それは情報発信を始めたからです。情報発信とはインターネットという世界にもう一人の自分を作り出すことだと僕は思っています。そこでの僕はいろいろな人になれるし、いろいろな人に出会うことができます。さらに僕は、そこで出会った人とお互い本音で話すことができ、共感し合うことができました。つまりそれは、現実世界の僕が新しいつながりを得たということになるのです。そして、そのつながりは僕の人生の可能性を大きくし、未来に対して希望を与えてくれるようになったのです。情報発信から本当の価値を手に入れる実は僕は、情報発信からビジネスにつなげることをしています。冒頭でもいったようにお金は絶対的に必要です。しかし、お金は手段でしかないんです。お金そのものには価値はなく、お金を払って手に入れたものに価値があるのです。僕のやっているビジネスとはまさにその本当の価値を提供できるものだと確信しています。なぜなら、そこにはつながりがあるから。単なるビジネスを越えた信頼できる関係を作り出すことができる環境なんです。あなたがもし、新たな挑戦としてこの情報発信を始めるのなら新しい出会いが待っています。その新しい出会いは必ずあなたに有益かつ新しい学びを与え、自己成長へとつなげてくれます。そして、その成長はあなたの可能性を広げ、新しい未来への扉を開けてくれるでしょう。それを続けられることができればあなたには豊かな富と夢を叶えられる未来という素晴らしい人生が訪れるでしょう。これこそがこのビジネスの価値になります。あなたは人に恵まれていますか？あなたは自分の未来に希望が持てますか？あなたには夢はありますか？もし、あなたがいずれもお持ちでないのなら『経済自立型コミュニティープロジェクト』に参加してみませんか？公式LINEでご案内することができます。気になる人はこちらをクリックして下さい。↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！✨🎁【公式LINE登録特典②】✨『経済自立型コミュニティープロジェクト』への参加権。このビジネスは福岡県のIT企業の社長であるW氏が掲げる、特許取得済みのビジネスになります。情報は機密性が高いため、紹介からしか参加はできません。公式LINEに登録後トークで「プロジェクト」と入れてもらえればご案内致します。最後まで読んでいただきありがとうございます『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jpもしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。 現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する 「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす 離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいねさらに公式LINEでは【LINE読者限定の企画】 離婚前の心理整理ワークショップ 価値観の棚卸し会 自己理解の深め方講座（ワーク付き） 一人時間を楽しむための講座 情報発信初心者向け質問会【AIを一緒に触る会】 AIで自己分析ワーク AIでブログタイトル出しワーク AIで感情整理体験 AIで離婚後のライフプラン作成 AIで収益化アイデア発掘【離婚経験者の話を聞く会】 離婚をポジティブに捉えた人のケース紹介 子どもがいる離婚のリアルな体験談 お金と働き方の変化を深掘り 価値観が変わったポイントについて語る会 離婚後の“幸せの定義”を語る会などを開催予定。さらには訳あってブログでは記事にできない赤裸々な告白、僕の孤独の時間の使い方(主にひとり旅や車中泊)についても発信していきます。
こんにちは、フリオです。人生の主導権を取り戻すため夫婦のふりを必死に続けながら独り時間を作りだし情報発信をしています！記事を読む前に僕のプロフィールに目を通していただくと独りになっても平気でいられる力がみなぎってきます↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が本気で変わりたいと思った心情について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございますそれでは、記事の方もお楽しみ下さい僕はそれほどAIを使いこなせる訳じゃない。しかし、普通に生活している人に比べたら少しはできると思う。これは、つい先日会社であった出来事の話。本編を読む前にブログランキング参加しています。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになります何卒ご協力お願いします。【これがAIの力！】慣れない仕事が瞬く間にできる未来を作り出す機械のオーバーホールとは？僕の会社の業務内容は機械のメンテナンス。ただ、メンテナンスといっても何か不具合があったからそれを直すのではなく、不具合が出る前に定期的なメンテナンスをするということ。つまり、車の車検に近い。その内容をザックリいえば、機械をできる限りのバラバラにします。そして、その部品のひとつひとつの汚れを取ったり、消耗品は交換していきます。全体的に見て、特に問題なければ元通りに組み付けて完成です。この一連の流れをオーバーホールといいます。しかし、この組み付け時に問題が起こってしまったんです不具合の原因はと対処問題はその機械の稼働時に部品の一部が壊れてしまったということを取引先から連絡がありました。基本的にはあってはいけない事なんだけど部品の向きを間違えて組み付けてしまったのが原因。詳しくは、部品には印があるのだけどそれが薄くなっていて見にくかったことが後から判りました。ただ、原因が判っても部品は壊れたまま。そのままでは組み付けはできません。なので、早急に部品を引き取り近くの修理業者に無理を言って翌日に直るように段取りをしました。翌日、何とか部品も直り取引先に納入することができ事なきを得ました。だけど、それで終わりではなかったんです。再発防止報告書を提出今回のミスで取引先はかなりの痛手を被ったらしくそれゆえに原因と対策をしっかりさせていきたいということが伝えられました。そこで、わが社には再発防止報告書を提出するようにと連絡があったんです。ここで問題発生！不具合報告書なんて作成したことがないということ。とりあえず、ネットで検索するもごちゃごちゃとした説明で余計に混乱する。しかし、取引先からは催促の連絡がくるしどうしよう。AIを活用した文書作成そこで思いついたのがAIに文書を作ってもらうことだったんです。だけど、ここでAIに何の脈略もなく『再発防止報告書を作成して』とプロンプトを打ち込んでも納得いく回答を得られることはないでしょう。ポイントとしてはどこまで具体的な内容をプロンプトとして打ち込むことができるか？考えた末、今回の場合のプロンプトは以下の通りにしました。『機械の構造的に部分が入れ替わって組み付けはできないようになってなくてはならない。もしそのような構造の機械がある場合には早急に対策すべきである。対策案としては・片方にノックピン・ネジ穴をずらすちなみにこのような経緯に至ったのは、間違って組み付けてしまい、破損させてしまった。原因は・確認を見落とした・確認者不足・印が見にくい上記のような状況において原因と対策としてまとめて、企業に提出する正式資料として作成して下さい。』(専門用語は気にしないで下さい。どのような文章なのかだけ見て)このようなプロンプトを打ち込むことにより大方望むような回答が返ってきました。このように再発防止のためという目的に対して起きてしまった事象の原因とその対策について箇条書きでもいいのでより詳しく情報を開示していくといいと思います。まとめ；AIとの付き合い方今後は特に仕事においてよりAIの活用を求められるようになっていくと思います。AIを単に便利なツールとして使うのではなく、より良い未来を作り上げる伴走者として会話することを意識することが必要なのかもしれません。最後まで読んでいただきありがとうございます『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jpもしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。 現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する 「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす 離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいねさらに公式LINEでは【LINE読者限定の企画】 離婚前の心理整理ワークショップ 価値観の棚卸し会 自己理解の深め方講座（ワーク付き） 一人時間を楽しむための講座 情報発信初心者向け質問会【AIを一緒に触る会】 AIで自己分析ワーク AIでブログタイトル出しワーク AIで感情整理体験 AIで離婚後のライフプラン作成 AIで収益化アイデア発掘【離婚経験者の話を聞く会】 離婚をポジティブに捉えた人のケース紹介 子どもがいる離婚のリアルな体験談 お金と働き方の変化を深掘り 価値観が変わったポイントについて語る会 離婚後の“幸せの定義”を語る会などを開催予定。さらには訳あってブログでは記事にできない赤裸々な告白、僕の孤独の時間の使い方(主にひとり旅や車中泊)についても発信していきます。
こんにちは、フリオです。人生の主導権を取り戻すため夫婦のふりを必死に続けながら独り時間を作りだし情報発信をしています！記事を読む前に僕のプロフィールに目を通していただくと独りになっても平気でいられる力がみなぎってきます↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が本気で変わりたいと思った心情について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございますそれでは、記事の方もお楽しみ下さいまさに衝撃的だった。稼ぎが少ない僕はただ、今の状況を不満として口にするしかなかった。そんな時に出会ったある1冊の本が僕に新たな未来を見せてくれたのだ！本編を読む前にブログランキング参加しています。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになります何卒ご協力お願いします。【衝撃的な出会い】情報発信を始めるきっかけとなった心に響いた1冊の本人生を変えた一冊に出会った話正直に言います。僕はずっと不安でした。将来のことを考えると「この先、大丈夫かな…」っていう不安を感じずにはいられませんでした。その背景にあるのが妻との関係。確かに稼ぎが多い妻と老後も一緒にいれば金銭的には不安がないのかもしれない。しかし、この先も尊厳もなく虐げられるような人生を送っていかねばならないのかと思うと、耐えられませんでした。しかし、何をしていいのか分からない。何か始めたい気持ちはあるのに、行動できずに、時間だけが過ぎていく毎日。そんな時に出会ったのが、この一冊。📕『誰でもできるのに9割の人が気づいていない、お金の生み出し方』 今井孝 著最初は軽い気持ちで手に取ったんですが、読んでいくうちに、価値観がガラッと変わりました。「え、そういう考え方あるの？」「今までの自分、思い込みすごかったな…」「給料じゃなく、報酬を増やしていくのか」という内容ばかりで正直、僕にとっては全てが衝撃的でした！！特に心に刺さったのが、『 自分の強みはお金になる』誰かの役に立つことが、そのまま収入につながるということです。この考え方を知れただけでも、この本に出会った意味があったと思っています。そこから、「自分にもできることがあるかもしれない」そう思えるようになって、情報発信を始めるようになりました。しかも、元手がほとんどかからない在宅でできる自分のペースで進められるということ。本業や家事をしなくてはいけない初期費用に費やすお金がない妻に見つからないようにしたいこのようにおもっていた僕にとって、これ以上ないものでした。何より嬉しいのは、誰かのためになりながら、収入も増えていくこと。これって、最高じゃないですか？この本の主題としては、稼ぎに不安がある人何から始めたらいいか分からない人自分に価値なんてないと思っている人そんな人にこそ、読んでほしい一冊ですし、僕のように離婚を考えているけど経済的に不安だという人にも最適だと思います。もし今、「このままだとヤバイ…」って感じているなら、この本があなたにとって何かのヒントになるかもしれません僕にとっては間違いなく、人生を変えた1冊だと言えます！最後まで読んでいただきありがとうございます『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jpもしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。 現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する 「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす 離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいねさらに公式LINEでは【LINE読者限定の企画】 離婚前の心理整理ワークショップ 価値観の棚卸し会 自己理解の深め方講座（ワーク付き） 一人時間を楽しむための講座 情報発信初心者向け質問会【AIを一緒に触る会】 AIで自己分析ワーク AIでブログタイトル出しワーク AIで感情整理体験 AIで離婚後のライフプラン作成 AIで収益化アイデア発掘【離婚経験者の話を聞く会】 離婚をポジティブに捉えた人のケース紹介 子どもがいる離婚のリアルな体験談 お金と働き方の変化を深掘り 価値観が変わったポイントについて語る会 離婚後の“幸せの定義”を語る会などを開催予定。さらには訳あってブログでは記事にできない赤裸々な告白、僕の孤独の時間の使い方(主にひとり旅や車中泊)についても発信していきます。
こんにちは、フリオです。人生の主導権を取り戻すため夫婦のふりを必死に続けながら独り時間を作りだし情報発信をしています！記事を読む前に僕のプロフィールに目を通していただくと独りになっても平気でいられる力がみなぎってきます↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が本気で変わりたいと思った心情について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございますそれでは、記事の方もお楽しみ下さい本編を読む前にブログランキング参加しています。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになります何卒ご協力お願いします。孤独の可能性！自分軸を取り戻すための有効な戦略孤独こそが、あなたの自分軸を取り戻す最強の武器仕事や家庭で縛られ、自己否定や劣等感に苦しむあなたに知って欲しい。孤独を選ぶことが、自分軸を貫く最も確実な手段だということを。ここで言う孤独とは、誰とも関わらず独りきりで生きるということではありません。しがらみを断ち切り、価値観を理解できない人を傍に寄せず、自分が本当に大切にしたいものに集中できる状態のことです。孤独は自由です。そして自由の中では、あなたを縛る枷は何一つありません。情熱や信念をかけられるものに没頭し、自己対話を深めていけば、自分軸を見つけることができるのです。なぜ孤独が自分軸を生むのか僕たちは日々、周りの期待や価値観に振り回されています。妻や家族の要求、会社での役割、社会の常識。それらに応え続けていると、いつの間にか「本当の自分」を見失ってしまうのです。僕自身、妻からは家政夫のように扱われたり、お金・時間・行動を制限されることがたびたびありました。また自分自身の不甲斐なさから「自分には価値がないのでは」と思うこともありました。でも、独りの時間を持つようになってから気づいたんです。孤独の中でこそ、自分の声が聞こえるということに。周りのノイズがなくなると「本当は何がしたいのか」「何を大切にしたいのか」が見えてきます。他人の価値観ではなく、自分の価値観で物事を判断できるようになるのです。孤独は新しいことに挑戦するために身軽になる手段でもあります。誰かの許可も、誰かの理解も必要ありません。ただ自分が「やりたい」と思ったことに、情熱をかけられる。これが自分軸で生きるということです。この窮屈さをあなたも感じているはずあなたも感じているんじゃないですか？この窮屈さを。家族のため、会社のため、世間体のため。誰かのために生きることに疲れていませんか？「自分の時間が欲しい」と思っても、「わがままだ」と責められる。「やりたいことがある」と言っても、「家族をないがしろにするのか」と非難される。そんな日々の中で、少しずつ自分を見失っていく。気づいたら、「自分が何をしたいのか分からない」という状態になっている。これは決してあなただけの問題ではありません。仕事や家庭で縛られている多くの人が、同じ苦しみを抱えています。だからこそ、意図的に孤独を選ぶ必要があるんです。しがらみを断ち切り、自分と向き合う時間を作る。それが自分を取り戻す第一歩なのです。ひとり旅が教えてくれた、自分軸の見つけ方僕が実践しているのは、月に一度の軽キャンでのひとり旅です。山々に囲まれた大自然の中、大海原を見渡せる海岸線。そこで車中泊をしながら、完全に独りになる時間を作ります。最初は、ただ現実逃避やストレス解消現実のための時間でした。でも、その経験をブログで発信し始めてから、徐々に変わっていきました。ひとり旅で感じたこと、考えたこと、気づいたことを言葉にする。すると、自分が本当に大切にしている価値観が浮き彫りになってくるんです。「僕は自由を求めているんだ」「独りの時間の中で、自分を取り戻したいんだ」「他人の評価ではなく、自分が納得できる人生を生きたいんだ」こうした自己対話を重ねることで、自分軸が少しずつ、しかしはっきりしてきました。そして情報発信を続けることで、同じような悩みを持つ人とつながることもできました。孤独を選び、自分と向き合い、それを発信する。このサイクルが、自分軸を強固にしていくでしょう。孤独を恐れるな、それは自由への扉だ孤独は寂しさではありません。だから、孤独を怖れないでほしいのです。孤独とは自由です。自分軸を取り戻すための、最も確実な方法です。仕事や家庭で縛られているなら、意図的に孤独の時間を作ってください。自己否定や劣等感があるなら、独りで自分と向き合ってみてください。新しいことに挑戦したいなら、しがらみを断ち切ってください。そして、その孤独の中で得たものを、情報として発信してください。それがあなたの自己理解を深め、自分軸を明確にし、やがて誰かの希望の源流になるのです。僕も今、孤独を選びながら歩んでいます。離婚という「Xデー」に向けて、自分軸を持って独りでも力強く生きていける自分を作り上げるために。孤独を恐れず、自由を手に入れたいあなたへ。一緒に、本当の自分を取り戻す旅を始めましょう。最後まで読んでいただきありがとうございます『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jpもしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。 現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する 「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす 離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいねさらに公式LINEでは【LINE読者限定の企画】 離婚前の心理整理ワークショップ 価値観の棚卸し会 自己理解の深め方講座（ワーク付き） 一人時間を楽しむための講座 情報発信初心者向け質問会【AIを一緒に触る会】 AIで自己分析ワーク AIでブログタイトル出しワーク AIで感情整理体験 AIで離婚後のライフプラン作成 AIで収益化アイデア発掘【離婚経験者の話を聞く会】 離婚をポジティブに捉えた人のケース紹介 子どもがいる離婚のリアルな体験談 お金と働き方の変化を深掘り 価値観が変わったポイントについて語る会 離婚後の“幸せの定義”を語る会などを開催予定。さらには訳あってブログでは記事にできない赤裸々な告白、僕の孤独の時間の使い方(主にひとり旅や車中泊)についても発信していきます。
こんにちは、フリオです。人生の主導権を取り戻すため夫婦のふりを必死に続けながら独り時間を作りだし情報発信をしています！記事を読む前に僕のプロフィールに目を通していただくと独りになっても平気でいられる力がみなぎってきます↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が本気で変わりたいと思った心情について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございますそれでは、記事の方もお楽しみ下さい本編を読む前にブログランキング参加しています。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになります何卒ご協力お願いします。本当の自分を見つけ出す必要性とは？人生の棚卸しが自分発見の第一歩自己理解なくして、後悔しない人生は築けない離婚を考えているあなたに、まず伝えたいことがあります。離婚をするかしないかを決める前に、まず「自分を知る」ことが後悔しない人生には絶対に必要です。なぜなら、自分が何を大切にして生きてきたのか本当は何を望んでいるのかそれを理解していない状態で離婚しても、また同じような問題に直面するだけだからです。「妻が嫌だから」「今の生活が苦しいから」という理由だけでは、離婚という大きな決断をする理由としては弱すぎます。大切なのは、「自分がどう在りたいのか」という軸を持つこと。その軸が見えたとき、離婚すべきかどうかの答えも自然と見えてくるのです。なぜ自分を知ることが必要なのか？僕自身、妻との価値観の違いに苦しみ、離婚を決意しました。そして最初は、ただ「この生活から逃げたい」という気持ちだけでした。しかし、独りの時間を持ち、自分と向き合う中で気づいたんです。僕が本当に求めていたのは「逃げること」ではなく、「自分を取り戻すこと」だと。家族の期待に応え続け、お手伝いロボットのように生きる日々の中で、「本当の自分」を見失っていました。だからこそ、独りになることで自分を取り戻したかったんです。この気づきがあったからこそ、離婚は「逃げ」ではなく「人生を再設計する起点」だと捉えられるようになりました。自分を知ることで、人生の選択に確信が持てるようになるんです。逆に、自分を知らないまま離婚しても、「本当にこれで良かったのか」という後悔が残ると思います。孤独に耐えられず、また誰かに依存してしまうかもしれません。自己理解は、後悔しない人生を築くための土台なのです。本当の自分に気づいていないのでは？単刀直入に言います。あなたは今、自分のことをどれだけ理解していますか？「自分が何を大切にしているかなんて、分かっているつもり」と思っていても、それは表面的なものかもしれません。実は僕もそうでした。「自由が欲しい」と思っていたけれど、それは本質ではなかった。本当は「自分らしさを取り戻したい」という深い願いがあったんです。あなたにも、まだ気づいていない「本当の自分」がいるはずです。成長過程で無意識に大切にしてきたこと。何となく自然にしてきた行動。気づいたら頭の中にある考え方。これらは全て、あなたの価値観を形作っている大切なピースです。でも、忙しい日常の中では見えなくなってしまうんです。だからこそ、意図的に「人生の棚卸し」をする必要があるのです。自己理解を深める「人生の棚卸し」では、どうやって自分を知ればいいのか。僕が実践している方法をお伝えします。ステップ① 独りの時間を作るまず、独りになれる時間と場所を確保してください。僕の場合は軽キャンでのひとり旅ですが、カフェでも公園でも構いません。スマホを置いて、自分と向き合える環境を作りましょう。ステップ② 過去を振り返る質問をする次に、以下の質問を自分に投げかけてみてください。子どもの頃、何をしている時が一番楽しかったか？これまでの人生で、自然と続けてきたことは何か？誰に言われなくても、気づいたらやっていた行動は？頭の中で繰り返し考えている価値観は何か？「これだけは譲れない」と感じることは？これらの質問に答えることで、あなたが無意識に大切にしてきた価値観が見えてきます。例えば僕の場合、子どもの頃から「何かを作ること」が好きでした。軽キャンを自作したのも、その延長線上にあったんです。そして、「自らの手で何を作り出す」という創造性に対しての価値観を大切にしてきたことに気づきました。ステップ③ 書き出して可視化する考えたことは必ず書き出してください。ノートでもスマホのメモでもOKです。頭の中だけで考えていると、ぐるぐると同じところを回るだけ。書き出すことで、自分の思考が整理され、パターンが見えてきます。ステップ④ 定期的に見直す一度やって終わりではなく、定期的に見直すことが大切です。月に一度、独りの時間を作って自分と対話する習慣をつけましょう。すると、少しずつ自分の輪郭がはっきりしてきます。「自分はこういう人間なんだ」という確信が生まれるのです。【まとめ】自分を知ることが、新しい人生への第一歩離婚をするかどうか悩んでいるあなたへ。まず、自分を知ってください。人生の棚卸しをして、あなたが本当に大切にしてきたもの、本当に望んでいるものを見つけてください。その答えが見つかったとき、離婚すべきかどうかの答えも自然と見えてきます。そして、もし離婚を選ぶとしても、自己理解があれば後悔しません。なぜなら、「自分がどう在りたいか」という確かな軸を持って決断できるからです。自分を知ることは、後悔しない人生を築くための第一歩です。今日から、自分と向き合う時間を作ってみてください。独りの時間の中で、あなた自身に質問を投げかけてみてください。その答えの先に、あなたが本当に望む人生が待っています。『自分を知る旅を始めませんか？自分を知れば、人生が変わりますよ。』最後まで読んでいただきありがとうございます『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jpもしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。 現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する 「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす 離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいねさらに公式LINEでは【LINE読者限定の企画】 離婚前の心理整理ワークショップ 価値観の棚卸し会 自己理解の深め方講座（ワーク付き） 一人時間を楽しむための講座 情報発信初心者向け質問会【AIを一緒に触る会】 AIで自己分析ワーク AIでブログタイトル出しワーク AIで感情整理体験 AIで離婚後のライフプラン作成 AIで収益化アイデア発掘【離婚経験者の話を聞く会】 離婚をポジティブに捉えた人のケース紹介 子どもがいる離婚のリアルな体験談 お金と働き方の変化を深掘り 価値観が変わったポイントについて語る会 離婚後の“幸せの定義”を語る会などを開催予定。さらには訳あってブログでは記事にできない赤裸々な告白、僕の孤独の時間の使い方(主にひとり旅や車中泊)についても発信していきます。
こんにちは、フリオです。人生の主導権を取り戻すため夫婦のふりを必死に続けながら独り時間を作りだし情報発信をしています！記事を読む前に僕のプロフィールに目を通していただくと独りになっても平気でいられる力がみなぎってきます↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が本気で変わりたいと思った心情について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございますそれでは、記事の方もお楽しみ下さいあなたは今、貴重な独りの時間をどう使っています？ひとり旅に出かけたり、好きな趣味に没頭したり。その時間はとても心地よく、かけがえのないものです。でも、その時間が終わった後、あなたの中に何が残っているでしょうか？実は僕も以前はそうでした。月に一度の軽キャンでのひとり旅は心の支えでありながら、でもその時間は「消費」されるだけでした。しかし、とある本を読んでから、僕の独りの時間は「投資」に変わりました。それは、情報発信を始めたからです。この記事では、なぜ独りの時間に情報発信を組み合わせることが、あなたの未来を変える「投資」になるのか。その理由をお話しすることに致します。本編を読む前にブログランキング参加しています。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになります何卒ご協力お願いします。情報発信が未来を変える！独りの時間を「消費」から「投資」にするべき理由【結論】情報発信は、独りの時間を未来につなげる最強のツール結論から言います。情報発信こそが、独りの時間を「ただ楽しむだけの消費」から「未来につながる投資」へと変える最強のツールです。なぜなら、情報発信には3つの力があるからです。自己理解を深める力 ー 自分の思考や価値観を可視化できる人とつながる力 ー 同じ悩みを持つ人に届き、共感の輪が広がる資産を築く力 ー 発信した情報が積み重なり、あなたの財産になる離婚を考えているあなたにとって、これから訪れる「独り」の時間は、恐怖ではなく希望に変わるはずです。その独りの時間が、あなた自身を深く理解し、経済的にも精神的にも自立する「投資の時間」になるからです。情報発信が独りの時間を「投資」に変える3つの理由理由① 自分の本質が見えてくる独りの時間を過ごすだけでは、ただ「気持ちいい」で終わってしまいます。でも、その経験を言葉にして発信しようとすると、あなたは必然的に深く考えるようになります。「なぜ自分はこれが好きなのか？」「この経験から何を感じたのか？」僕自身、軽キャンでのひとり旅をブログで発信し始めてから、ようやく気づいたことがあります。僕が孤独に憧れていたのは「自由」が欲しかったからではなく、「自分を取り戻したかった」からだということです。この気づきは、ただ旅をしているだけでは得られませんでした。情報発信は、あなたの本質を浮き彫りにする鏡のようなものなんです。理由② 同じ痛みを抱える誰かの希望になる独りの時間の経験を発信すると、不思議なことが起こります。「自分と同じ悩みを抱えている人」が、あなたの発信を見つけてくれるのです。離婚を考えているけれど、孤独が怖くて一歩を踏み出せない。家族に縛られて、自分の時間を持てずに苦しんでいる。こんな悩みを抱えている人は、あなたが思っている以上にたくさんいます。そして、そんな人たちにとって、あなたの発信は「希望の光」になるんです。あなたの独りの時間での経験や気づきが、誰かの背中を押す力になる。これほど意味のあることがあるでしょうか？理由③ 発信した情報があなたの「資産」になる情報発信を続けることで、あなたが発信した内容は積み重なり、やがて「資産」になります。ブログ記事、SNSの投稿。それらは一度発信すれば、インターネット上に残り続けます。そして、その情報を必要とする人が、時間や場所を問わず、あなたの発信を見つけてくれるのです。さらに、情報発信を続けることで収益化のチャンスも生まれてきます。アフィリエイト、有料コンテンツ販売、コンサルティングなど、情報発信を起点にした収入源を作ることができるのです。僕自身、離婚後の経済的自立を目指して、今から準備をしています。情報発信は、その準備の一つ。独りの時間で得た経験を発信し続けることで、それが将来的に収入を生む「資産」になる。これこそが、独りの時間を「投資」にするということです。僕が実践する「独りの時間の投資法」では、具体的にどうやって独りの時間を情報発信につなげていくのか。ステップ① 独りの時間を意図的に作るまず、独りの時間を確保します。僕の場合は月に一度、軽キャンでひとり旅に出かけます。あなたの場合は、カフェ巡り、登山、釣り、読書。何でもいいんです。大切なのは、あなたがハマれることで独りの時間を作るということです。ステップ② その時間で得たものを記録する独りの時間を過ごしたら、感じたことや気づいたことを記録します。スマホのメモでもノートでもOK。言葉にすることで、ぼんやりとした感覚が明確になります。ステップ③ 誰かに伝える気持ちで発信するその記録をブログやSNSで発信します。「同じような悩みを抱えている人に届けたい」という思いで書くと、自分の経験が誰かの役に立つ「情報」に変わるんです。ステップ④ 反応を受け取り、さらに深める発信を続けていると、読者からコメントやメッセージが届くようになります。こうした反応を受け取ることで、あなたの発信はさらに磨かれ、自己理解も深まっていきます。【まとめ】今すぐ、独りの時間を未来への投資に変えようあなたの独りの時間は、ただ過ぎ去るだけですか？それとも、未来につながっていますか？もしあなたが今、離婚を考えていたり、人生の岐路に立っているなら、独りの時間の使い方は、あなたの未来を大きく左右します。ただ楽しむだけの「消費」で終わらせるか。未来につながる「投資」にするか。その違いを生むのが、情報発信です。今日からできる小さな一歩独りの時間を作る - 1時間でもいい。心から楽しめることをする時間を確保する感じたことを記録する - スマホのメモに箇条書きでOKSNSかブログで発信する - 短い文章で構いませんこの3ステップを繰り返すだけで、あなたの独りの時間は「投資」に変わります。僕も今、必死に自分と向き合いながら歩んでいます。離婚という「Xデー」に向けて、独りでも力強く生きていける自分を作り上げるために。あなたも一緒に、独りの時間を未来への投資に変えていきませんか？最後まで読んでいただきありがとうございます『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jpもしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。 現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する 「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす 離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいねさらに公式LINEでは【LINE読者限定の企画】 離婚前の心理整理ワークショップ 価値観の棚卸し会 自己理解の深め方講座（ワーク付き） 一人時間を楽しむための講座 情報発信初心者向け質問会【AIを一緒に触る会】 AIで自己分析ワーク AIでブログタイトル出しワーク AIで感情整理体験 AIで離婚後のライフプラン作成 AIで収益化アイデア発掘【離婚経験者の話を聞く会】 離婚をポジティブに捉えた人のケース紹介 子どもがいる離婚のリアルな体験談 お金と働き方の変化を深掘り 価値観が変わったポイントについて語る会 離婚後の“幸せの定義”を語る会などを開催予定。さらには訳あってブログでは記事にできない赤裸々な告白、僕の孤独の時間の使い方(主にひとり旅や車中泊)についても発信していきます。
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。離婚をしたい理由といえばパートナーとの関係だと言う人は多いんじゃないかと思います。・子供のこと・お金のこと・将来のことそれらについて、価値観が合わなかったり、そもそも話し合いにならないぐらい性格が違ったり。そんなパートナーとの辛く悩ましい暮らしから逃げ出したいと思うのは普通の事なのかもしれません。ですが、本当にそれでいいんでしょうか？本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます今より先を見据えた決断！自分の可能性に挑むことこそ未来を変える全てが絶望ではない確かに僕も妻の尻に敷かれ、蔑まれ、劣等感を抱いてきたと言えます特に稼ぎの部分では大きな差があり、子供の養育費などは妻に依存している状態なんですよね。(住宅ローンや光熱費といった生活費の負担はしている。)喧嘩した時には死ねとか消えろとか言われましたよ！そこまで言うかフツー。ぶん殴ってやろうかと何度も思いました。でもね、だからといって全てが絶望的なのかといえば、そうではないんです。その大きな部分を占めるのが子供達です。例え妻との関係が悪いとしても、子供達が僕の宝であることには違いありません。別の解釈をして離婚理由を変えるあなたもそうじゃないですか？子供という存在がなければ、今すぐにでも離婚するのに！って思っていませんか？でも子供は宝だからこそ、苦悩や葛藤があるんですよね。しかしよく考えてみて下さい。その子供を産んでくれたのは他でもない妻なんですよ。だから感謝しなきゃいけないなって。そういった思いがあるからこそ、離婚の理由を深く考え直し、別の解釈をすることにしたのです。稼ぎが悪いのは僕が今の会社を選択したからだと。転職できるチャンスはあったのに、しない選択をした自分だからなのだと。見返したい訳じゃない。自分がどれだけやれるのか、その可能性を信じてもっと別の道を歩みたい。そう思うようになれたのです。心理学者アドラーから学ぶアドラー曰く「親が悪いから」 「パートナーが悪いから」「時代が悪いから」「こういう運命だから」責任転嫁の典型的な言い訳である。自分の不幸な境遇を他の何かのせいにしても事態は好転しません。自らアクションをおこすことでしか運命は好転しないからです。あなたの本音はどこにありますか？あなたの本音はここ(現在)ではなく、もっと先(未来)にあるはずです。現状から逃げるための理由として離婚を選ぶことは、必ずしも幸せだと言えません。あなたがどう在りたいのかという未来を見据えた選択のために離婚をすることが望ましいでしょう。自分自身の考え方や行動を変えることでしか、未来を変えることはできないのですから。もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。 現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する 「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす 離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいねさらに公式LINEでは【LINE読者限定の企画】 離婚前の心理整理ワークショップ 価値観の棚卸し会 自己理解の深め方講座（ワーク付き） 一人時間を楽しむための講座 情報発信初心者向け質問会【AIを一緒に触る会】 AIで自己分析ワーク AIでブログタイトル出しワーク AIで感情整理体験 AIで離婚後のライフプラン作成 AIで収益化アイデア発掘【離婚経験者の話を聞く会】 離婚をポジティブに捉えた人のケース紹介 子どもがいる離婚のリアルな体験談 お金と働き方の変化を深掘り 価値観が変わったポイントについて語る会 離婚後の“幸せの定義”を語る会などを開催予定。さらには訳あってブログでは記事にできない赤裸々な告白、僕の孤独の時間の使い方(主にひとり旅や車中泊)についても発信していきます。
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。妻との関係が上手くいっていない。正直、この先も良くなるとは思えない。そのような人は「離婚」という文字が頭に浮かぶこともあるのではないでしょうか？この記事では、そのような考えになってしまい苦悩している主に40代から50代の男性に向けてのメッセージになります。本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます【苦悩するアラフィフ必読】心の安らぎは明るい未来を作ることから始める①離婚を決めることだけでいい離婚というと、いろいろ悩めることが出てきますよね？ 孤独について 子供のこと 経済的なこと 手続きや話し合い今でさえ悩んでいるのに、これではさらに悩み要素を増やしてしまいかねません。なので、まずはゴチャゴチャ考えずにとりあえず、離婚するという方向性だけ定めるということをすればいいです。②マルチタスクは思考を停止させる慣れた仕事であったとしても、いろいろな作業が一度に入るとテンパってしまうもの。そして、そのタスクを管理する際には、心は相当削られてしまうはずです。慣れた作業でさえそうならば、離婚という経験もないことを最初からあれもこれも考えることは、まず無理だと言えるでしょう。だとしたら、はじめにやることは「あなたが離婚をしたら何をやりたいのか考えること」を想像するだけでいいんです。漠然としたイメージでいいので、離婚をポジティブに考えることが必要なんです。④旅行の前のワクワク感なぜポジティブに考えることがいいのか。例えばあなたが旅行にいく時のことを想像して下さい。旅行中にやることや食べることを考えるだけで、ワクワクしてこないですか？あれと同じような感じでいいんです。この先の未来にただ楽しい事があるだけで、人はポジティブになれるのです。ただ旅行でも、行き先や目的だけはちゃんと決めるように、離婚のその先もある程度は決めておかなければなりません。行き先が分からない旅はもはや旅とは言えない。それと同じように、行き先が定まっていない人生では、あなたの望む人生にはなり得ません。③人生は残り時間の使い方が変わるあなたがどのような人生にしたいのかが、おぼろげながら理解できるようになると、今度は何をすべきなのかというのが見えてきます。すると、それまでとは違う選択をし、行動することになるでしょう。それはつまり時間の使い方が変わるということです。さらに残りの人生の時間が有限だと肌で感じるようになれば、あなたはもっと変わっていくでしょう。ただ、今まだ焦らず離婚に対してポジティブな感情を抱けるようになればいいのです。希望の光を絶やさないことだけを考えて。もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。 現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する 「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす 離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいねさらに公式LINEでは【LINE読者限定の企画】 離婚前の心理整理ワークショップ 価値観の棚卸し会 自己理解の深め方講座（ワーク付き） 一人時間を楽しむための講座 情報発信初心者向け質問会【AIを一緒に触る会】 AIで自己分析ワーク AIでブログタイトル出しワーク AIで感情整理体験 AIで離婚後のライフプラン作成 AIで収益化アイデア発掘【離婚経験者の話を聞く会】 離婚をポジティブに捉えた人のケース紹介 子どもがいる離婚のリアルな体験談 お金と働き方の変化を深掘り 価値観が変わったポイントについて語る会 離婚後の“幸せの定義”を語る会などを開催予定。さらには訳あってブログでは記事にできない赤裸々な告白、僕の孤独の時間の使い方(主にひとり旅や車中泊)についても発信していきます。
こんにちは、フリオです。人生の主導権を取り戻すため夫婦のふりを必死に続けながら独り時間を作りだし情報発信をしています！記事を読む前に僕のプロフィールに目を通していただくと独りになっても平気でいられる力がみなぎってきます↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が本気で変わりたいと思った心情について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございますそれでは、記事の方もお楽しみ下さい。今回、プロフィールと特典を新しくしたのはどんな人に伝えたいのか？どんな人に理解してもらいたいのか？どんな人に動いてもらいたい人のか？そして、どんな人に希望を見せたいのか？それらを明確にするためです。もしあなたが今、家族や仕事など周りからの期待に縛られて、心の奥底で「本当はこんな生き方じゃなかった」と感じているなら、このブログはあなたの未来に希望を見せてくれるかもしれません。本編を読む前にブログランキング参加しています。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになります何卒ご協力お願いします「このままでいいのか…」と悩むあなたへ。独りになる覚悟が、本当の自分を取り戻す!このブログの概要としては熟年離婚を希望の選択肢として捉え、独りの時間の中で、どのようにして本当の自分を取り戻すためのか？といった道標を示しています。離婚に迷うあなたに、自己理解から自分を取り戻して自分らしい生き方ができるようにあなたをサポートするというこのブログのコンセプトは以下の通りです。①このブログは誰に向けたものかこのブログは、現状の不満から離婚を望みながらも、孤独や不安で足が止まっているあなたに向けて書いています。 40代、50代を迎えて、家庭の中での自分の立場や、パートナーとの価値観のズレに苦しんでいる。 妻との関係がうまくいかず、自由も尊厳も奪われたような毎日を送っている。 子どもがまだ成人していないから我慢するしかないと、心にフタをしながら日々をやり過ごしている。そんな人生の岐路に立ち、「離婚」という言葉が頭をよぎるものの、その先に広がる孤独や経済的不安、子どもとの関係への恐怖に、身動きが取れなくなっているあなたに伝えたい。②このブログが提供するものこのブログでは、離婚を「逃げ」や「終わり」ではなく、自分の人生を再設計する起点として捉え直すための道標を提供します。具体的には、 自分自身と向き合い、本当にやりたいこと、望んでいる人生を掘り起こす方法 一人の時間を活用して、自己理解を深めるための実践的なアプローチ 離婚後の経済的自立と、一人を楽しむ力を身につけるためのヒント 孤独を恐怖ではなく、希望として受け入れられるようになるマインドセットこれらは単なる理想論ではありません。僕自身が今まさに歩んでいる道であり、実際に試行錯誤しながら得てきた経験と思考の記録といっていいものです。③このブログが導く未来このブログを通じて、あなたは自分を信じて、力強い人生を描ける未来への一歩を踏み出すことができます。離婚をうんぬんはさておき、大切なのは「自分がどう在りたいか」という軸を持つことです。その軸が見えたとき、あなたは今の苦しみから解放され、自分の人生を自分の手に取り戻すことができるようになります。もう他人軸で生きる必要はありません。家族や社会の期待に応えるだけの人生ではなく、自分が心から納得できる生き方を選択できる自分に変わっていくのです。それは、孤独を恐れるのではなく、むしろ独りの時間の中に自由と豊かさを見出せる人生です。④そのためにどうするのかでは、どうすればその未来にたどり着けるのか。最も重要なのは、今この瞬間から、自分自身と本気で向き合うことです。離婚をしてから何をするかを考えるのでは遅いのです。今のうちから、あなた自身の本質的なニーズを理解し、離婚後の人生設計を具体的に描いていく必要があります。そのために私が提案するのは、一人の時間を意図的に作り出し、その時間を自己理解のために使うことです。それは、ひとり旅かもしれないし、読書や登山、カフェ巡りかもしれません。形は何でもいいのです。大切なのは、その一人時間の中で得たものや感じたことを、言葉にして発信していくことです。SNSやブログで情報発信をすることで、あなたの思考は整理され、あなた自身の価値観や本質が浮き彫りになっていきます。自分のことを多角的に見ることができるようになり、「なぜ離婚したいのか」「離婚後にどんな人生を送りたいのか」が自然と明確になっていくのです。⑤現在の問題点多くの人が離婚に踏み切れない理由は、明確です。それは、離婚後の人生が見えないからです。 経済的に一人でやっていけるのか。 子どもとの関係はどうなるのか。 本当に独りで幸せになれるのか。こうした不安が、あなたの足を止めているのではないでしょうか。さらに深刻なのは、自分が本当は何を望んでいるのかが分からないという問題です。ただ今の生活が嫌だ、パートナーと合わないというだけでは、離婚という大きな決断をする理由としては弱すぎます。離婚をしても、結局また同じような問題に直面するかもしれません。だからこそ、離婚を考える前に、まず自分自身を深く理解する必要があるのです。自分がどう在りたいのか、何を大切にして生きていきたいのか。その答えが見つかっていない状態で離婚をしても、新たな悩みと葛藤を生み出すだけなのです。⑥今すぐ行動を起こしてくださいもしあなたが、「自分の人生を取り戻したい」と本気で思っているなら、今すぐ行動を起こしてください。何もせずにただ待っているだけでは、幸福は掴めません。自分自身が掴みに行く必要があるのです。まずは、このブログを読み進めてみてください。僕の経験や価値観、そして生きていくための力を、記事を通して共有していきます。それがあなたの人生を作り出す土台になるはずです。そして、一人の時間を作り、自分と向き合い始めてください。あなたがハマっていることや興味のあることを通じて、自分の本質を掘り起こしていくのです。さらに、より具体的なサポートが必要な方には、公式LINEで「ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集」を無料で配布しています。これは、現状のモヤモヤを言語化し、本音を掘り起こし、離婚後の生活をシミュレーションするためのツールです。あなたの人生は、あなたが決めていいのです。他人の期待に応えるためだけに生きる必要はありません。自分が心から納得できる人生を選ぶ権利が、あなたにはあります。腹をくくれば、人生もまんざら捨てたものではありません。今この瞬間から、あなたの人生を取り戻す旅を、一緒に始めましょう。最後まで記事を読んでいただきありがとうございますフリオのプロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jpもしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。 現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する 「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす 離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいねさらに公式LINEでは【LINE読者限定の企画】 離婚前の心理整理ワークショップ 価値観の棚卸し会 自己理解の深め方講座（ワーク付き） 一人時間を楽しむための講座 情報発信初心者向け質問会【AIを一緒に触る会】 AIで自己分析ワーク AIでブログタイトル出しワーク AIで感情整理体験 AIで離婚後のライフプラン作成 AIで収益化アイデア発掘【離婚経験者の話を聞く会】 離婚をポジティブに捉えた人のケース紹介 子どもがいる離婚のリアルな体験談 お金と働き方の変化を深掘り 価値観が変わったポイントについて語る会 離婚後の“幸せの定義”を語る会などを開催予定。さらには訳あってブログでは記事にできない赤裸々な告白、僕の孤独の時間の使い方(主にひとり旅や車中泊)についても発信していきます。
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。40代になるとよく話題になるのが健康。若い時に比べて身体のスペックが落ちてしまうことからどうしても将来に対して不安を抱いてしまうもの。ここでは、健康を維持するためのジムワークについて、一年半以上ジム通いしている僕の視点で解説していきます。本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます【40代からのジム通い】健康を維持したい人のためのジムワークルーティンジムワークの目的というと真っ先に思い浮かぶのがダイエット。おそらくジム通いしているほとんどの人がダイエットを目的として行っているんじゃないでしょうか？確かに必要異常に太っている人にとってダイエットは健康のためには重要なこと。しかし、ジムに通いジムワークを習慣としてやっているといつしかその目的が体重を減らすことになっていませんか？例えば体重-10㎏を目指すならば、ジムの目的が体重を減らすことになります。しかし、健康そのものを目指すのならばどうでしょう？先ほどのように減量を目的とした場合その目標体重まで減らしたらその後はどうなると思いますか？おそらくですが、その達成感を味わった後、ジムをやめてしまうのではないでしょうか？辞めないまでも、回数は激減するはず。それでは、意味がないですよね。健康のためにジムに通うならば何より大切なのは続けること。ですが、毎日通ったりジムワークそのものの負荷が強いとその目標が重すぎて結局辞めてしまうことが多いのです。では、健康と言っていますがその健康とはどういうことなんでしょう。それは歳を重ねても、普通の暮らしが自分１人でもできる状態を維持できること。これが健康に求める定義だと僕は思っています。僕の会社では、60半ばの女性が毎日腰の痛みに苦しみながら、仕事をしている姿を見ています。かたや、隣の会社の社長は80歳くらいとはいえ、背筋もまっすぐキビキビして歩いています。こういった例のように健康とは痩せてる痩せていないというよりも、いつまでも不自由なく動けるのかどうかということ。それを目標として僕はジムに通っていますので、毎日通ったり、必要以上に多くの負荷にしてません。そしてそこでのメインワークは必然的にスクワットになります。スクワットは足腰を鍛えるにはうってつけ。しかも、大腿筋という身体の中で最も筋肉が多い箇所に負荷を与えるので実はダイエットにも効果的なんです。ですので、多くの人が脚を鍛えるのは苦手とし上半身を鍛えたがります。なぜなら、腕や胸を鍛えた方がワーク効果が視覚的に得やすいから。しかし、健康の本質が長く動けるならば足腰を鍛えることを怠らないようにしましょう。もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げます。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。自分の事って意外と知らないもの。出来てしまうものは、何となくやってしまうし、出来ないものは、避けようとする。それ故に自分の出来ることを客観的に見ることは意識しない限りしないだろう。今回はそんな自分の出来る事を自分なりに評価してみようと思う。本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます【自称スキル】自分の能力をレベル化して自己認識を深めてみよう！まずは、出来る事をピックアップする前にLV(レベル)についての定義を決めさせてもらう。LV1. 無いよりはマシLV2. 他人と比べてまあまあできるLV3. 人に自慢できるLV4. 人に何となくだが教えることができる。LV5. 先生的な立場ちなみにスキルの名称や内容に関しては自分なりに設定してよい事とする。それでは、やってみようと思う。初めて試みなので、賛否両論あるかもしれないけどそこはお遊び程度に考えてもらうといいかも。①自作キャンピングカースキル LV3(自分の力だけでキャンピングカーを作る能力)②ひとり旅計画スキル LV3(ひとり旅を計画し成功へ導く能力)③車中泊スキル LV4(知識や安全性、楽しみ方など車中泊に関する総合的なスキル)④孤独耐性 LV4(独りでも平気で生きていける力)⑤自力収益化スキル LV1(給料じゃなく、報酬としてお金を稼ぐ能力)⑥自己成長マインド LV4(自分の成長のためにどうすればいいかを考える能力)⑦コミュニティ総合スキル LV5(様々なコミュニティに参加するだけでなく、自分でコミュニティを作り出し人を集める能力)⑧経営者的マインド LV2(経営者ではない人が持つ、それに近い考え方)⑨自由本能スキル LV5(理性に関係なく、本能的に自由を求める能力)⑩暴言耐性 LV4(人の罵詈雑言を我慢したり受け流す力)⑪車中飯スキル LV5(車という限られた空間で料理を楽しむ力)⑫初見場所高揚スキル LV5(初めての場所に対してよりワクワクする力)とりあえず思い付いたものを挙げてみたよ。ぜは、あなたもやってみて下さい。自己認識が深まるよ！もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げます。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます【不満だらけ人生の回避術】自分を誤魔化さない3つの方法多くの人は自分の今の現状に満足だと思っていないと僕は思っている。現に僕の周りの人で、十分満足な生き方をしているという人はいない。それどころか、もっと人生を良くしたいと心のどこかでは思っている人の方が圧倒的に多い。でも、表面上は今のままで満足だと思い込んでいる。いや、厳密には知らず知らずのうちに、満足だと自分を思い込ませているだけかもしれない。何故そういった事になっているのだろうか？それは日々の疲れが大きく関係していると言ってもいいかもしれない。仕事では、世代の抜け落ちの影響で、40代であっても新人研修や現場で積極的な作業をしなければいけなかったりする。また、それとは別で中間管理職的な立場もあり、上から理不尽な欲求があったりして、コンプライアンスの観点から部下に気を遣わなくてはならなかったりして、心身共に疲れ果ててしまう。さらに家庭においては、習い事戦争勃発しているのが疲れを増長させる原因と言える。今は習い事をしていない家庭がないと言っても過言ではなく、その授業料やら送迎やらで時間とお金をつぎ込まなければいけない状況に陥っていてここでも心身共に疲れてしまっているのだ。加えて人によっては町内会やPTA、消防団といった望んでもいないコミュニティーへの参加を余儀なくさせられ、さらに疲弊していることだろう。このように現代の40代の人達は、人生をもっと豊かにしたいと思っていても、日々の生活の中で心身共に疲弊してしまい、変えることに対して考えることができなくなっているのが大きな原因と言えるだろう。ただ、その考え方そのものを変えることで、心身共に疲弊した状態であったとしても、何とか行動に移せるの方法というものがある。それを3つ紹介していきたいと思う。行動に移すための方法3選1、動機を作る今やならければいけないという理由を見つける。人生のシミュレーションをして未来への危機感を持つ。今の現状のまま人生を送ったときに、自分の未来では何が起こりうるかを真剣に考えてみる。2、最初から難しいものだと決めつけない多くの40代の人が年齢的にも時間的にも体力的にも精神的にも、自分には無理だと最初から決めつけてしまっている。そのためには敷居を低くして再現性を高くすることが重要。まずは、変えるための期間を長期的視点で考えてみよう。3、目的を明確にする満足できる人生が具体的にどのようなものなのか分かっていないことが多い。自分の心を深掘りし本音中の本音を導き出して、そこから情熱をかけることができるものを目的としてみよう。これらの3つを理解し、もし実践できれば豊かな人生へと歩み出したと言えるだろう。まずは真剣に考える事から始めてみるのをオススメしたい！もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げます。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます【人生を変える覚悟】 「犠牲」を「投資」に変える、40代からの大挑戦成功マインドセット40代の葛藤！挑戦と責任の狭間で40代を迎え、会社においての仕事での責任が増し、家庭では家事や子供の習い事の送迎などで目まぐるしい毎日。ふと立ち止まって「このままでいいのか？」と自問する時間は増えてないですか?「もっと収入を増やしたい」「自分らしい働き方を見つけたい」といった何かを変えたい、新たな挑戦をしたいという気持ちはとても素晴らしいことです。なぜなら、挑戦とは自分の限界を超えようとする成長への一歩であり、現状に満足せず変化を求める行動だからです。実際に行動に移しているあなたは、それをやろうと思ってもなかなかできない人が多い中で、すでに偉大な一歩を踏み出しています。しかし、その挑戦が大きければ大きいほど、僕たちはある厳しい現実「挑戦は時に非情である」ということに直面します。人生をかけた挑戦を成功させるためには、その「非情さ」を受け入れる覚悟が必要なんです。今回は、家族と自分の未来のために、あなたが持っておくべき「覚悟」と「犠牲」の捉え方について記事にしています。人生を変える挑戦に必要な4つの覚悟1. 現状維持バイアスという名の壁を認識するなぜ、「明日からやろう」「来週から始めよう」と思っていても、結局行動に移せないことが多いのでしょうか?その原因の一つに、「現状維持バイアス」という人間の本能があります。これは、今の自分を守り、変化を避けるように働く心理的な傾向です。私たちは、本能的に変化に対して慎重になり、新しいことやチャレンジを後回しにしてしまうのです。また、時間がない、お金がない、能力が足りないといった物理的な理由で挑戦を諦めることもありますが、そもそも行動を起こすということは、まだ結果が見えない「未来」に向けた行動です。この現状維持バイアスという「見えない壁」を乗り越えなければ、どんな挑戦も始まりません。2. 未来の成果のための「トレードオフ」を受け入れる挑戦は、自分自身の成長や状況の変化（例えば副業による収入増など）といった「変化」を求めて行うものです。しかし、その未来の成果が確実に出る保証はありません。ある程度の予測はできても、成功するか失敗するかは、行動を起こしてみないとわからないのです。そして、挑戦には必ず「トレードオフ」が伴います。トレードオフとは、何かを得るために、代わりに何かを諦めたり犠牲にしたりすることです。もしあなたが40代で、今の仕事を変える転職や独立といった大きな挑戦をすると決めた場合、何がトレードオフになるでしょうか?すぐに仕事が見つからない場合の生活費の確保。挑戦に必要なスキルや知識を学ぶための自己投資（お金と時間）。家族を持つあなたにとって最も重い課題、家族と触れ合う時間の減少。といったところになるのかと思いますが、本当に自分の人生をかけて良くしたいと思うならば、自分自身に対しても、そして周りの家族に対しても、「非情」にならなければならない側面があるのです。3. 挑戦の大きさに比例する「犠牲の覚悟」人生を賭けた挑戦であるなら、何かを犠牲にする覚悟が必須です。「失うものが何もない状態」で始めた挑戦は、そこに対する覚悟（コミットメント：やり抜く意志）が弱くなりがちです。挑戦が大きければ大きいほど、何かを犠牲にしなければならないという意識を持つべきなのです。これが「覚悟」の本質です。ただし、この犠牲を「失うこと」とネガティブに捉えてはいけません。重要なのは、その犠牲が「手に入れるための犠牲」であるという視点です。あなたが今犠牲にしている時間やお金、そして家族との時間は、あなたが本当に求めるものを手に入れるための投資なのです。手に入れたい未来を達成した暁には、その犠牲にしたものを「取り返せる」だけの成果を出す。この強い意志こそが、挑戦を支えます。4. 「楽な道はない」と最初から知っておく世の中には「簡単にできる」「お手軽に成功」といった言葉があふれています。しかし、本当に物事がそんなに簡単にうまくいくのであれば、皆が行動に移し、成功しているはずです。もし挑戦がうまくいかないと感じているなら、それは最初から「楽に違いない」と思い込んでいる可能性があります。成功率を高めるためには、自分がこれから取り組む挑戦は「困難で難しい」ものだという覚悟を最初から持っておくことが重要なのです。最初から難易度を高く見積もっておけば、覚悟が強くなり、コミットメント（やり抜く決意）も強固になるため、簡単には諦めなくなります。まとめ：非情ともいえる選択が、家族の未来を作る40代のあなたは、自分自身の成長と、家族への責任という二つの重いテーマを背負っています。だからこそ、挑戦には「非情な選択」が求められます。一時的に家族との時間を犠牲にすること、自己投資のために使えるお金を確保すること—現実的に見て、何かを犠牲にするという選択を心の中で決め、腹を括って挑戦してください。この覚悟と、困難な道を乗り越える決意こそが、あなたの成功率を上げ、結果や成果につながっていきます。失うためではなく、手に入れるために。非情な覚悟を持って、あなたの求める未来を掴み取りにいってください。もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。前回の記事では孤独を乗り越えるための７つ考え方について書きました。今回は孤独を力に変えるための方法として、5つの実践法を紹介および解説をしていきます。前回の7つの考え方はコチラ『【孤独を恐れない生き方①】マインドセットを変える7つの考え方』こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィ…ameblo.jp本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます【孤独を恐れない生き方】独りを乗り越える５つの実践法孤独を力に変える5つの実践法考え方を変えても、行動しなければ変わりません。僕が実践している具体的な方法を紹介します。実践①：意図的に孤独な時間を作る週に最低1回、2〜3時間の「完全に一人の時間」を確保。僕の場合： 週末の早朝、車で海へ スマホは機内モード ただ海を眺め、コーヒーを飲む 何も考えない、何もしない時間この時間が、一週間の活力になります。実践②：孤独日記をつける一人の時間に何を感じたか、記録します。記録内容： 今日感じたこと 気づいたこと 心に残った景色 孤独の中で思ったこと効果： 自己理解が深まる 感情の整理ができる 成長が可視化される3ヶ月後に読み返すと、自分の変化に驚きます。実践③：「一人でできること」を増やす孤独への不安の正体は、「一人で何もできない」という無力感。リストアップしてみてください： ✅ 一人で映画を見る ✅ 一人で外食する ✅ 一人で旅行する ✅ 一人で趣味を楽しむ ✅ 一人で料理を作る ✅ 一人で問題を解決するチェックが増えるほど、孤独への自信が高まります。僕の進化：1年前：一人で外食すらできなかった現在：一人で2泊3日の車中泊旅を楽しめる実践④：孤独の中で「与える」活動をする孤独=孤立にならないための工夫。具体例： ブログで経験を共有 SNSで励ましのメッセージを送る オンラインコミュニティで質問に答える 地域のボランティアに参加一人でいながら、誰かの役に立つ。これが「孤独な自利利他」です。実践⑤：瞑想・マインドフルネスを取り入れる孤独な時間の質を高める方法。私の朝のルーティン： 5時起床 白湯を飲む 10分間の瞑想 日記を書く瞑想の効果（実感）： 心が落ち着く 本文孤独への恐怖が減る 「今ここ」に集中できる 自分の感情を客観視できるアプリ「Calm」や「Headspace」を使えば、初心者でも簡単に始められます。孤独を恐れなくなって変わったことマインドセットを変えて1年。私の人生は大きく変化しました。変化①：離婚への恐怖が消えた以前：「離婚したら一人ぼっちで寂しいだろうな…」現在：「離婚したら自由に生きられる。楽しみだ。」180度変わりました。変化②：家族といる時間も楽になった「一人になりたくない」という依存がなくなったから、逆に家族との時間がストレスじゃなくなりました。「いてもいい、いなくてもいい」この心の余裕が、関係を楽にします。変化③：自己肯定感が劇的に上がった「一人でも大丈夫」という自信は、全ての土台。 仕事でも堂々と意見が言える 他人の評価が気にならなくなった 無理に人に合わせなくなった一人でいられる人は、誰といても強い。変化④：新しいつながりが生まれた「孤独を楽しんでいる」と発信するようになってから、同じ価値観の人と出会えるようになりました。 オンラインコミュニティのメンバー 車中泊仲間 ブログ読者孤独を恐れなくなると、本当のつながりが生まれます。変化⑤：人生が楽しくなったこれが一番大きい。 週末のひとり旅が最高の楽しみ 一人で過ごす時間が充実している 将来への不安が期待に変わったアラフィフの今が、人生で一番ワクワクしています。まとめ：孤独は敵ではなく、味方である僕が伝えたいのは：孤独は不幸ではありません。孤独は選択であり、力であり、自由です。「一人になる」ことを恐れるのではなく、「一人を楽しむ」ことを学びましょう。そうすれば、離婚しても、しなくても、どんな状況でも、あなたは幸せに生きられます。孤独は敵じゃない。最高の味方なんです。もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げます。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。「一人になるのが怖い…」以前の僕は、離婚というもを考えていながらも、この恐怖に支配されていました。妻との関係は冷え切り、家にいても居場所がない。でも、一人になる未来はもっと怖い。そう思っていました。でも今、僕は孤独を恐れていません。むしろ、孤独を力に変え、人生を楽しんでいます。そんな僕の何が変わったのかというとマインドセット（考え方）です。この記事では、孤独を恐怖から解放へと変える7つの考え方を、心理学・哲学の視点を交えて解説します。 「離婚したいけど一人になるのが不安」 「家族がいても孤独を感じる」 「このまま一人で老いていくのが怖い」そんなあなたに、読んでほしい内容です。本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます【孤独を恐れない生き方】マインドセットを変える7つの考え方「孤独」と「孤立」は全く別物であるまず理解してほしいのは、孤独と孤立は違うということ。孤立（Isolation）とは 望まない一人の状態 人とのつながりがない 社会から切り離されている 受動的で、ネガティブ例： 誰も相談相手がいない 何日も誰とも話さない 助けを求められる人がいないこれは確かに問題です。孤独（Solitude / ソリチュード）とは 自ら選んだ一人の時間 人とのつながりはあるが、あえて一人でいる 自己対話と成長の時間 能動的で、ポジティブ例： ひとり旅で自分と向き合う 静かな場所で読書する 一人で考え事をする時間孤立は避けるべきですが、孤独は人生を豊かにします。僕が目指しているのは、「孤立」ではなく「ソリチュード」です。考え方①：孤独は「贅沢」であり「自由」である現代社会では、孤独は「可哀想」「寂しい」というネガティブなイメージ。でも、歴史を振り返ると、孤独は贅沢であり、特権でした。哲学者たちの孤独観ショーペンハウアー（哲学者）：「孤独を愛せない者は、自由を愛していない。なぜなら、人は孤独な時にのみ自由だからだ。」ニーチェ（哲学者）：「高みに上る者は皆、孤独を必要とする。」ソロー（思想家）：ウォールデン湖畔で2年間一人暮らしをし、『森の生活』を執筆。孤独の中で自己を見つめ、人生の本質を探求しました。孤独は自分と向き合う特権 他人の目を気にしなくていい 自分のペースで生きられる 本当にやりたいことができる 自己理解が深まる家族がいても「自分の時間」がない人は多い。だからこそ、僕はひとり旅車中泊で意図的に孤独を作り出しています。考え方②：人は本質的に一人である少し哲学的になりますが、これを理解すると孤独への恐怖が薄れます。実存主義の教えサルトル（哲学者）：「人間は自由の刑に処されている。」どういうことか？ 人は誰しも一人で生まれ、一人で死ぬ 他人は自分の人生を代わりに生きてくれない 最終的な決断は全て自分で下すつまり、本質的に人は孤独な存在なんです。この事実を受け入れると「一人になったらどうしよう」という恐怖が、「元々一人だった。それを忘れていただけだ」という気づきに変わります。僕の体験：妻と子供に囲まれていても、心は孤独でした。「家族がいれば孤独じゃない」は幻想。むしろ、理解されない孤独の方が辛いと気づきました。だから今、「一人になること」は怖くありません。考え方③：孤独は自己成長の最高の機会孤独な時間こそ、人は最も成長します。心理学が証明する「孤独の効能」2019年、英ダーラム大学の研究： 意図的な孤独時間を持つ人は、 創造性が向上 自己認識が深まる ストレスが軽減 問題解決能力が高まるなぜ孤独が成長につながるのか？①雑音が消える他人の意見、SNS、テレビ…情報過多の現代で、孤独は「ノイズキャンセリング」の役割を果たします。②自己対話ができる「本当は何がしたいのか？」「何が大切なのか？」「どう生きたいのか？」孤独な時間でしか、この問いに向き合えません。③新しい視点が生まれる人混みの中では見えないものが、一人になると見えてきます。僕の実例：ひとり旅での気づき富士山麓で車中泊していた時、夜空の星を見ながら考えました。「俺は何のために生きてるんだろう？」家族のため？会社のため？違う。自分のために生きたい。この気づきは、孤独な時間だから得られました。考え方④：孤独と「つながり」は両立する「一人=孤立」ではありません。孤独を楽しむ人ほど、実は深いつながりを持っています。矛盾するようですが、これが真実 一人の時間を大切にする でも、仲間とのつながりもある 必要な時は助け合える でも、依存はしないこのバランスが理想的な生き方。僕の実践：孤独と仲間の両立一人の時間： 週末のひとり旅車中泊 早朝の散歩 一人で考える時間仲間との時間： オンラインコミュニティ 車中泊仲間との情報交換 年数回のオフ会孤独を楽しめる人は、人といる時間もより楽しめます。なぜなら、「寂しいから誰かといる」のではなく、「楽しいから誰かといる」になるから。考え方⑤：孤独は「選択」であり「準備」である僕が離婚をすぐに実行しない理由。それは、孤独を「選択」するため、今「準備」しているからです。逃げる孤独 vs 選ぶ孤独 逃げる孤独 選ぶ孤独動機 嫌だから より良い 逃げる 人生のため準備 なし 計画的 結果 後悔・孤立 充実・自由心理状態 不安・恐怖 期待・希望準備とは何か？①経済的準備 安定した収入源 貯蓄 副業スキル②生活力の習得 料理 家事 健康管理③精神的準備 孤独への耐性 自己肯定感 人生の目的の明確化④社会的準備 趣味のコミュニティ 信頼できる仲間 相談できる人僕は今、この4つを計画的に準備しています。数年後、子供が成人したら、僕は堂々と一人の人生を「選択」します。考え方⑥：孤独は「弱さ」ではなく「強さ」である社会は「一人でいる人=可哀想」と見がち。でも、本当は逆です。群れる方が楽、一人でいる方が難しい 群れていれば安心感がある 誰かに依存できる 孤独と向き合わなくていいでも、それは本当の強さではありません。一人でいられる人の強さ 自分で決断できる 他人の評価に左右されない 自己完結できる 内面が安定している心理学者のウィニコット：「一人でいられる能力は、成熟した人間性の最も重要な指標の一つである。」孤独を恐れない強さを持つ偉人たち 岡本太郎：孤独を愛し、独自の芸術を貫いた 宮崎駿：創作は孤独な作業。群れずに傑作を生んだ イチロー：孤独なトレーニングで偉業を達成彼らは「可哀想な人」でしょうか？違います。強く、自由で、自分の人生を生きた人たちです。考え方⑦：孤独は「自利利他」の出発点仏教の教えに「自利利他」という言葉があります。自利利他とは： 自分が幸せになる（自利） その幸せが他者の幸せにもなる（利他）孤独との関係は？まず自分を満たす他人を幸せにする前に、自分が満たされていないと何も与えられません。 自分が孤独を楽しめる 自分が心穏やかである 自分が人生に満足しているこれが大前提。満たされた孤独が他者を照らす僕がこのブログを書いているのも、「自利利他」の実践です。 私自身が孤独と向き合い、力をつける（自利） その経験を共有し、同じ悩みを持つ人の助けになる（利他）孤独は利己的ではありません。むしろ、孤独な時間で自分を整えるからこそ、他人に優しくできるんです。まとめ：孤独を恐れなくするマインドセット孤独を恐れなくなると、人生が変わります。7つの考え方を再確認：孤独は贅沢であり自由 - 自分と向き合える特権 人は本質的に一人 - 受け入れると楽になる 孤独は成長の機会 - 自己対話で深まる 孤独とつながりは両立 - バランスが理想 孤独は選択であり準備 - 計画的に進める 孤独は強さの証 - 一人でいられる能力 孤独は自利利他の出発点 - 自分を満たして他者を照らす次回の記事では詳しい実践法を解説していきます。続き：実践法はコチラ『【孤独を恐れない生き方②】独りを乗り越える５つ実践法』こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィ…ameblo.jpもしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げます。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。昨日、とある集まりに参加してきました。集まりといってもそんな堅苦しい場所じゃなく、子供も大人も一緒になって楽しめる場所。その集まりで、1人の経営者の人の言葉を紹介したいと思います。本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます【今年最後の教え】元ヤン経営者のありがたいお言葉「クソみたいな人間に対して、文句を言ったり、陰口をたたいたりしてもただの時間の無駄。そいつに何か言われて嫌だと思うならば、そいつより上になってアゴで使うようになればいい。そのためには、がむしゃらに頑張って、誰よりも早くできる人間になるしかない」人は嫌なことがあってもなかなかその状況から抜け出すことができない。愚痴ったり、嘆いたり、世の中を恨んだり。でも、それって結局は何も変わらない。それどころか、自分が変われないと認めているようなもの。確かに、自分を変えるのは容易くはないかもしれないが、自分意外を変えるよりは遥かに簡単だということ。僕も40になるまで、その時を受け入れ、流され生きてきた。そして、嫌なことは我慢をして気に入らないことは目を背けて生きてきた。でも、本当にそれでいいのか？人生をここで終わらせるようなそんな生き方で満足なのか？そんな自問自答をするきっかけはこの経営者の人との出会いがあったから。とある集まりで初めて会ったけど、その時は経営者ということは知らなかった。家族込みで集まるようなコミュニティだったので、一緒に楽しめるようなものだった。そのコミュニティに集まった親は偶然にも経営者や会社社長が多かった。でも、コミュニティで集まる時には子供達と夢中になって遊ぶし、親同士も馬鹿なことを言って楽しんでた。そして次第に関わりが深くなり、より良い関係になるにつれていろいろな話を聞けるようになっていった。その中で、人生に対する価値観や生き方を教えてもらえた。正直ちゃらんぽらんだと思っていたその親達は、経営者であり、社長であり、すごくリスペクトできる考えを持っていたのだ。最初に出会ってから、すでに10年近く経つ。僕らの子供も大きくなり、大人へと近づいてきた。そのありがたいお言葉を僕らの子供達に聞かせてくれるし、僕もまだ刺激になる言葉もある。生きている限り成長していかなければいけないと実感させられる。なぜならば、自分の望む人生を手に入れたいならば自分自身が変わるしかないのだから。最後にアメブロを始めておよそ２ヶ月。またまだ、発信としては満足いくものができているとは言えませんが、それでも多くの人が目を通してくださりいいね！つけてくれたりフォローしてくれたりと大変ありがたく存じ上げます。来年からもっと発信内容を具体的かつ有用性のあるものにしていきたいと思っています。そのためにはまたまだ、成長しなければいけないと思っておりますので暖かい応援の程よろしくお願い申し上げます。では、よいお年を。もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げます。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。年末休みに入ったので、今年の締めとして2025年度最後の車中泊に行ってきました！場所は近場の関ヶ原。雪化粧が素晴らしい伊吹山🗻の麓のキャンプ場で焚き火🔥をしながらの車中泊でした。本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます【孤独には焚き火が最適】伊吹山の麓で寒さに凍える車中泊キャンプ岐阜県関ヶ原市は岐阜県の南部に位置しているわりに結構な量の雪が積もります。しかし、年末にはまだそれほど積もることはありません。ノーマルタイヤの僕の車でも全然平気で行けてしまうので、その辺りは安心できますさて、今回の車中泊の目的は焚き火と伊吹山🗻伊吹山は岐阜県と滋賀県の県境にありこの辺りでは群を抜いて標高が高く冬には真っ白い雪を被った綺麗な姿を見せてくれます天気の良い日には最高のロケーションになりリッチなキャンプ体験を味わうことができます。いつもはほとんどキャンプをやらずひとり旅がメインで車中泊をしているの僕がなぜ今回はキャンプをすることにしたのかと言うと、焚き火がしたかったからに他ならないんですねぇ。複数の人で焚き火を囲みアウトドアトークに花を咲かせるのもいいですが、独りでは火の揺らめきをじっと眺めることだけに集中できます。火は生き物であり、育てあげていくのが面白い。小さい火の時には小さい薪を入れ、弱い風を送ってやり消えないようにします。火が育ってきたら風の通りを意識しながら徐々に薪を大きくしていく。火が安定したら消えないように薪を随時足したり、強い風を送ってあげる。灰が溜まると風の通りが悪くなるので除去するのも忘れないようにします。このように独りであっても意外にやることはあるし、なんなら結構忙しいですよ薪の種類や大きさによっても燃え方が違うので都度考えて燃やさなければならないのもその要因の１つ。もう１つはキャンプ飯食事を作るのに慣れてる僕であっても、焚き火で作るキャンプ飯は忙しい調理器具や食材のセッティング、調理場の確保に焚き火の管理。それを暗い中でやるのはなかなかに骨が折れます焚き火か料理のどちらかが初心者ならば焚き火での調理は正直オススメはできませんね💧無難にカセットコンロを使うのがいいでしょう。何なら僕も最近は焚き火をしていても焚き火で調理はせずにカセットコンロを使います。なぜなら、調理道具を焚き火で使うと煤(すす)がつくからこれを取り除くのは結構な手間でガッツリと擦って洗わないと綺麗になってくれません。煤は手にもつくし、すごく面倒臭い。キャンプ専用で使うものはいいんですが、僕の調理器具はほんとんどが車中泊と併用しているので車内に煤で汚れたものは持ち込めません。なので、最近のキャンプは焚き火は焚き火、料理は料理として完全に切り離してやっていますが、それでも全然楽しめるので無理にやる必要はないかなと思っていますまぁ、そもそも極寒でのキャンプは焚き火は必須であり、焚き火を楽しむことが目的そしてこの時ほど、火のぬくもりがありがたいと思えることはないですね今回の孤独なキャンプは焚き火とキャンプ飯と雪化粧した伊吹山。これで充分満足した車中泊キャンプができましたちなみに寝る時には車内で電気毛布を使ったので布団に潜れば快適に寝られる仕様でした今年の車中泊はこれでおしまい。来年も車中泊やひとり旅のレポートをするので、良かったら見て下さい。もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げます。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。【前回までのあらすじ】出会ってから1年もたたずに僕らは海外挙式をすることになったのです。運命の出会いと思っていた僕らだったが新婚生活でお互いの価値観の違いから徐々に衝突し、すれ違うことになります。お互い限界を迎え、離婚寸前まできた時、新たな生命を授かるのでした僕らはその新たな生命(いのち)にユウトという名前をつけました。ユウトは僕らの希望であり２人を取り合って生きていく理由となったしかし、初めて育児で苦戦するなか、さらにユウトの夜泣きは僕ら疲弊させたそれでも、おしゃぶりという救世主の存在が何とか子育てを落ち着いたものにさせてくれた…はずだった妻の「マイホームが欲しい」という言葉を聞くまでは。前回のストーリーはコチラ『【第６話】初めての育児でストレスMAX！！長き夜に救世主現れる！？』こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィ…ameblo.jp本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます【第７話】 年子を妊娠！子育て地獄とマイホーム天国！？妻「ねぇ、今マンションの家賃払ってるけどこれってもったいなくない？」僕「何、急に？」妻「急じゃないよ。少し前から考えてた。」僕(少し前っていつだよ！絶対少しじゃないだろ)と思っていたが、そんな僕には気づかずお構い無し。そして、たて続けに妻「マイホーム欲しくない？」妻が言うには、このまま家賃を払うよりそのお金をローンにして家を買った方がいいんじゃないか、とのこと。確かに一理あるが、話が急過ぎてどう返事をしていいか分からない。そんな僕の戸惑いに対しても気にせず、まずは近くの手頃なオープンハウスを見に行くということだけ告げられた妻は1度決めたら猪突猛進で人の声は耳には入らない。(某アニメの猪頭の人ではないよ笑)なので、とりあえず好きにさせることにした。その頃、子育ての手伝いとして義母が定期的にうちに来ていました。義母も妻に負けず劣らず猪突猛進。(親から子へ受け継がれたか！？)ユウトを連れて３人でいろいろな建て売りの家を見て回る日々が続いた。この頃はめちゃめちゃアグレッシブで本当によく外に出ていましたねいろいろ家を見る中で納得できない部分が出てきたのかまた別の驚くべき提案が出てきました。妻「家を買うんじゃなくて、建てるのはどう？」僕(おぉっと！また、話が飛躍して理解不能)妻「いろいろな家を見たけど、イマイチ好みの家がなくて。だったら、建てればいいんじゃないかと」僕(建てればいいって、簡単に言うけど...)妻「だから、今度はハウスメーカーを見てくる」こうなるともう、誰も彼女を止められない。とはいえ、家を手に入れることに関しては僕も前向きに考えるようになっていましただから、ハウスメーカーの見学には僕も一緒に行くことにしたんです。ハウスメーカーにはそれまで見学として行くことはあっても、建てる目的で行くことはありませんでした。だから、アレコレ説明をされても正直ピンと来ないことが多くてとりあえず話を聞くだけ状態それでも妻は早く決めたがるのですが、一生に１度の買い物だけに慎重にいきたい。僕はふと同級生の存在を思い出しました。そいつは高校生の時の友人で確かハウスメーカーで働いているというのを何年か前に会った時に聞いていたんです。もっと親身に、何でも聞ける存在が欲しいということで、僕は迷わずその友人に電話しました。僕「もしもし、ヤスシ？あのさぁ、相談があるんだけど」友人「おぉ、フリオ。どうした？相談って何？」僕「実は家を建てたいと思ってるんだけど…」と、いったやりとりがあった後快く時間を取ってくれたので、さっそく妻と一緒に話を聞きに行きました。ヤスシはハウスメーカーで働いているにもかかわらず自分の会社のアピールは一切せずただただ、親身に話をきいてくれたり、アドバイスをしてくれました。その姿が妻はすごく気に入ってヤスシのハウスメーカーで建てたいと僕に言ってきました。ヤスシ本人は「すぐに決めなくてもいいよ」と言ってくれたが僕としても友人のハウスメーカーで建てた方が安心できるし、連絡もしやすいので願ったり叶ったりではあったんですねトントン拍子に話が進み打ち合わせが始まるというタイミングでまたしても、妻の体調に異変が！？そう、妊娠です。しかも、年子。軽い打ち合わせやお金の件とかならば、僕だけでもいいのですが、部屋の間取りや細かな設計の部分は妻が一番楽しみにしているところなので、妻抜きでは前に進むことはできません。そこでも、友人のヤスシが配慮してくれて急かさず、体調のいい時だけ打ち合わせをするというような形をとってくれました。(この時にはヤスシに頼んで正解と強く思いました！)僕らの家はいわゆる注文住宅。全てが自分達の思い通りとまではいかないけどお金が許す限りなら大部分が自分達の思い通りの家にすることができます。度々、価値観の違いから衝突し喧嘩をする僕たちでしたが、家の設計においてはなぜか意見が一致することが多くすごく楽しくマイホーム作りができましたもちろん、その影の立役者はヤスシだということは言うまでもありませんが。このように紆余曲折ありながらも、無事に我が家が建ちました。それとほぼ同じ時に2人目の子供『ひなの』が誕生しました。そして、ここから僕たち４人のマイホーム生活が始まるのでした。【次回第８話の予告】念願のマイホームを手に入れた僕ら。新しい家はワクワクするのが、普通なんですが僕らには幼子が２人いるので...。そんな悠長な生活はできませんでした２人の育児と仕事の両立は思った以上にハードな生活。そして、保育園に行くようになると…第８話をお楽しみに！もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げています。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。「何かをやろう」とか、「何かをしよう」と思った時人は論理的な思考よりも感情を揺さぶられた時の方がより行動をおこしやすい。また、突発的な出来事が起きた時にも人は論理的な思考よりも感情的な行動を起こしてしまう。つまり、人は感情というものに流されやすい生き物だということ。で、あるにも関わらず…。本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございますテキストを入力何か買い物に行った時にふと目に入ったものが急に欲しくなって買ってしまうってこと、ないですか？時間がないにも関わらず誰かが困っているとつい手を差しのべてしまうことないですか？例え、それがさほど要らない物だとしても例え、その後の予定が狂ってしまうとしても感情が揺さぶられてしまうと人は損得関係なく動いてしまうものなんです。悪い例えでいえば、何か気に入らないことがあった時相手の気持ちを考えもせずに感情的になって相手に罵声を浴びせ傷つけてしまうなんてこともありますよね。もう一度言います。人は行動をおこす前に必ず感情が動くのです。ということは、相手に何かをしてもらう時も感情に訴える方が行動をおこしてもらいやすいと言えますよね？でもそれって必ずしも正しいとは言い切れないんです。例えば、あなたが人から本を薦められた時に「面白いから」とか「夢中になれるよ」だけでは、読んでもいいかなと思っても実際に読むまでいくことって少なくないですか？また、何か失敗した時にただ感情的に怒鳴られたりするとかえってムカついたり、うっとうしく思ったりしないですか？ということは薦めた本を読んで欲しいならば本の概要を説明したうえオススメポイントを具体的に教えると読んでもらいやすかったりします。失敗した時も、それを改善して欲しいならば相手を責め立てるよりも原因を追及したうえで具体的な改善点を提示する方が相手も素直に非を認めてくれるでしょう。このように人は感情で動く生き物でありながら、感情だけでは動けないそんな特性を持っています。もっと分かりやすく言うと自分が動く時には感情だけで動くことができますが、相手を動かすには理由が必要だということ。しかし、それを理解できていない人というのは結構いるんじゃないと思います。ちなみに僕も最近になってようやく理解し、実践できるようになりました。人間関係において、何かをやってもらいたい時思うように動いてもらいたい時気に入らないことがあった時その時は感情を先行させずにまずは具体的に『なぜ』と『どのように』行動するのかを示しその上で感情に訴えることができれば相手も自分も満足いく結果が出やすくなるのではないでしょうか。もしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げます。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
こんにちは、フリオです。本当の自由を手に入れるため孤独と夫婦のふりという2つの仮面を演じ続けるペルソナ使いです。この記事を読む前にぜひ僕のプロフィールに目を通していただくと嬉しい限りです。↓↓プロフィール『【プロフィール】悩み・葛藤・希望！自分を可視化することで見えた離婚の向こう側』はじめまして、フリオと言います。50を間もなく迎えようとしているしがないサラリーマンです。家族構成は妻と子供３人(上から16歳、14歳、10歳)からなる5…ameblo.jp熟年離婚を決意した男が孤独と人生について本音で語っています！僕が熟年離婚を決意するまでのストーリーを連載形式で記事にしています！こちらの目次から気になるストーリーをお選びいただけます。プロフィールを読んでくださりありがとうございます。それでは、記事の方もお楽しみ下さい。今日はクリスマスイブ⛄🎄✨子供達にとって、豪華なクリスマスディナーや美味しそうに彩られたケーキよりクリスマスプレゼントが何よりも楽しみなはずちなみに、クリスマスプレゼントは子供だけが貰うものではありません。大人もちゃんと貰っています。それは、何かと言うと…❔❔本編を読む前にブログランキング参加しています。何卒ご協力お願いします。こちらをポチっとクリックしていただくだけでとても励みになりますいつもありがとうございます喜ぶ顔が見たい！！プレゼントの本質について考えてみよう大人が貰っているクリスマスプレゼントは子供の喜ぶ顔です。クリスマスプレゼントはサンタ🎅さんから貰うものだと子供達は信じていますが準備するのは親。子供達を喜ばせようとあの手この手を使って欲しいものを探りますちなみに僕の子供の頃はクリスマスプレゼントは対して楽しみではありませんでした。なぜなら、僕の親は僕の欲しいものを探ることはせずに有無もいわさず本やら図書券がクリスマスプレゼントだったからです子供としては戦隊もののロボットやグッズ、もしくはファミコンのソフトが欲しかったんですけどねそういった経験もあるので僕は自分の子供には喜んでもらえるものをプレゼントにしたいという願望が強いんです。そこで、今年用意したのはタブレット３人の子供のうち上2人は中学生と高校生なので現金を手渡し。 (成長するとこれが一番喜ぶ)なので、小学生の一番下の子のプレゼントをタブレットにしました。今でもタブレットを使っていますが、たいぶ古く、バッテリーも劣化して充電効率が悪くなってきたと言っていたので、この際、新しいものをプレゼントとして準備しました。あと、タブレットとはいえWi-Fi環境下でしか使えないようにしてあります。 (小学生なので制限付きです)そして、今朝息子は起きるとクリスマスプレゼントの存在に気づき嬉しそうにリビングに持ってきました。さっそくプレゼントを開けると中には新型タブレットが！手に取るなり、めちゃくちゃ喜ぶ息子新型は画面が大きくなって見やすいし、容量も多くなったし、バッテリーも新品。嬉しくないはずがありません。僕もそんな息子の喜ぶ姿を見られてクリスマスプレゼントを貰った気分でした。ただ、横でそれを見ている妻だけは違ってました。明らかに気に入らない様子。そして、喜んでる息子に向かってタブレットは勉強用だとか、使いすぎると馬鹿になるとか、明らかに偏った価値観を息子に押し付けてる姿を見て呆れどころか、怒りさえ沸き上がるほど極めつけは、その後LINEで「何でタブレットなんかにしたの？」てゆう、イチャもんメッセージが届きやがった❗既読スルーしてソッコー削除してやったけど昔からゲームなどにはいい印象を抱いていない妻はゲーム類を目の敵のようにして価値観を押し付ける。僕が息子のクリスマスプレゼントをタブレットにしたのは息子が必ず喜ぶと思ったから。プレゼントをあげる理由なんてそれだけで良くない？あれもダメこれもダメなんて言ってたらそれはただのエゴでしかない。せっかくのクリスマスイブだというのに妻の訳の分からないエゴに振り回されて僕も息子も最悪なクリスマスになってしまった。それを見ていた、上の2人にはフォローをいれたが一番下の子のは寝てしまったので明日ちゃんとフォローしようと思うもしあなたが、僕と同じように「自分の人生を取り戻したい」と願いながらも、何から手をつければいいか分からず足が止まっているのなら。僕が自分自身と向き合い、未来を描くために活用してきた『ポジティブな離婚準備・AI活用プロンプト集』を、公式LINEの登録特典として無料で差し上げます。このプロンプト（AIへの質問の型）は、単に離婚の手続きを勧めるものではありません。現状のモヤモヤを言語化し、頭の中を整理する「何に怯え、本当は何を望んでいるのか」という本音を掘り起こす離婚後の生活費や住まいをシミュレーションし、現実的な一歩を踏み出すこれらを通じて、あなた自身の「本質的なニーズ」を浮き彫りにするためのツールです。「ただ今の生活が嫌だから」という理由ではなく、「後悔しない人生を送るためにどう在りたいか」を見つけるためのガイドとして使ってほしいのです。✨🎁【公式LINE登録特典①】✨《ポジティブ熟年離婚のためのAI活用プロンプト集》(PDF)このPDFは、離婚を“逃げ”や“不満の結果”ではなく、自分の未来を尊重するための選択肢として扱うために、必要な整理をまとめたツールです。内容は以下の６つで構成されています👇① 現状整理のプロンプト（質問形式）・配偶者との関係・経済状況・生活環境・価値観→ AIに質問させることで自分の状況を可視化② 情報収集のプロンプト（手続き・種類）・協議／調停／裁判の違い・手続きの流れ・必要な準備→ 法律判断ではなく“理解の材料”を整理③ 文書作成のプロンプト・相手に伝える文章テンプレ・弁護士相談用の時系列整理→ 感情をぶつけずに“材料を整える”④コミュニケーション計画のプロンプト・タイミング・禁句や言葉選び・態度→相手に心理的ダメージを与えない⑤ 感情・心理整理のプロンプト（内面の可視化）・罪悪感・不安・望み・未来のイメージ→ AIに質問させて深掘りできる⑥ 未来の生活シミュレーションのプロンプト・生活費・住まい・子ども・養育費→ 感情ではなく未来の“現実”を理解するためこれは離婚を勧めるものではなく、自分の人生を整えるための材料をAIを活用して準備するツールです。【受け取り方法】下のリンクから公式LINEに登録して、今の苦しい状況を、力強い未来への「道標」に変えていきましょう。無料配布中です👇こちらをクリック↓↓登録、解除共に一切お金はかかりません！お気軽にLINE登録してみて下さいね
