円覚寺の座禅に参加しました

こんばんは！

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もう6月だと言うのにカンカン照りでちょっと調子が狂っちゃいますね



さて、今日は友達と円覚寺の座禅に参加してきました(*^▽^*)

05:30からなので始発に乗って。

誰もいない静かな北鎌倉。。。

空気が住んでていつもの北鎌倉とはまた違う装い


まだ開園時間ではないので正面入口ではなく少し鎌倉よりにいった裏門からはいります

なかなかこんな時間にここにくることがないのでそれだけで心が洗われます




仏殿で和尚さんのご指導にしたがって座禅を。




初めの何分間かは自分に向き合うことが出来たような。。


でも、

足が太いからか途中から足が痛くてそのことしか感じられなかったです(;^ω^A




また参加したい、そのためにはまず足を組む訓練しなきゃ(笑)



結局雑念だらけなわたし………




そのあと御成通りにある３cafeでモーニング(*^o^*)/~




やっぱり4時に起きると一日が長くてとっても得した気分！

早起きは三文の得！




★6月から新メニュースタート★


是非お試し下さい

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