イメージトレ—ニング

よく

イメトレしてます。

イメージ出来ることは実現可能。

沢山のイメージをして

イメージに添ってやってみる。

できる。

沢山のイメージで

沢山のしあわせ

GET

無害か有害か

最近、想うこと

無害も有害も

これも自分自身で決めていること

無害のものでも

気持ち次第で有害になる

有害なものでも

気持ち次第で無害になる

大好きは無害だし

嫌だな、嫌いだなは

有害だ。

閉まればしまるほど苦しくなる

どれだけ、自分が開いていれるか。

楽でいられるか。

これが大切よね

わかっちゃいるけど

難しいなぁ～

傷を癒す

夢で


自分を癒した？



自分のてを、体のまわりにある傷がある場所…？？？に当てて


手当………？！



いまいちよくわかんないけど、なおる。


手のひらに


ねっとりとした


粘膜みたいのがついた。



治った！





いまいちよくわかんないけど



いや。頭へんだねわたし。



それからまわりの影響を受けにくく、意味もなくイライラすることが全くといっていいほど、なくなった。




まぁ、こどもが、ぎゃー！っとうるさいといらっとするけど。格段に違う！



何かが変わった！


脱力人間。