こんばんは〜kyonでーす⭐️
今週はしんどかった〜💦
また謎の胸痛ぶり返し、週末の休みを待ってた感じ
髪もカットしたいし、胸痛、息切れ😮💨もかかりつけ医に相談したいし
今日は１６時に仕事あがらせてもらい
美容室と病院へ🚗
病院では先生が話を良く聞いて一緒に
考えて下さいます
ストレス？更年期？循環不全？血圧が１４０／９０もある高💦
とにかく、今は胸痛を何とかしてほしい
更年期の漢方薬を今までとは違うやつに変えて
軽い安定剤を頓服で飲んでみて下さいと
早速帰って、胸痛軽減したいから安定剤飲んだら
早い❗️３０分しないで、少しフワフワ感あるけど
胸痛が軽減しました😔
苦痛が軽くなるって、幸せ
気付けば
めくれていなかった、日めくりカレンダーも
めくれそうです😅
3月１日.明日はプラセンタ注射💉で
また、マッサージもお願いしよう
思うように動けない自分を許そう
今までが、思い返せば無理した生活を２５歳から続けてきたのだ
朝から牛乳配達、昼間の仕事に、夜の仕事、
４０歳過ぎてからは中間管理職でストレス↑↑
休みの日には趣味の畑に庭の手入れ
やり過ぎなのだよ、きっと
今年は畑は畳み一畳ほどを残して、防草シートで
畑を封印するつもりです
更年期を抜けるまで☘️
ただミツバチ🐝ちゃんは捕まえてたい😅
まあ勝手に住み着いて大きくなってくれるだろうから
採蜜🍯までには体調戻るといいなあー😮💨
まずは春の山菜採り☘️に行けるでしょう🌸
体力温存🌸休日嬉しい☺️
