調子が悪い日が続き、色々と考えた結果もう一度抗うつ剤を飲み始める事にしました。
9月頃から薬を飲むのをやめて、やっと薬から解放されたけれど、あきらかにストレスに対して弱くなっているのが分かる。
いままでは簡単に聞き流せた事もずっと頭の中に残るし、問題解決するにも不安感が強くこれまた頭に残ってる。
考えすぎて頭も重くスッキリしない。
こんな日がけっこうありました。
心療内科の先生の話だと、薬を飲み始めてもすぐに効果は出ないようです。2週間くらいかかるのかな。
自分が生きる上で薬は手放せないのかな。。
逆に薬さえ飲めば解決されるなら、全然そっちの方がいい。
またまた通院に逆戻りだけど、以前のようなストレス耐性に戻るといいな。