今日はまる一日、ひさしぶりの休みだったのでおかげで曲作りに専念できました。


ベートーベンの曲をサンプリングした曲とせつない曲ができました。


今日は数件の電話以外はひとこともしゃべってません、こんな日もアリだろ!

最近のあたしの自慢は

どんなに風邪菌をばら撒かれても


風邪をひかない!!

と言うことだったのですが、

周りがことごとく、ぶっ倒れていく中、

2年近くもひかないと、


さすがに、あたしって・・あたしって・・

ほんとに○○?って思ってしまい


そうじゃないことを証明する為に、

(そうであることを証明する為に?)

風邪ひいてる人と同じ飲み物を飲んでみたり、

ちょこっと危険なことをやっておりました。


そうしましたところ、


不規則な生活をしていた時ではなく、

久々にまともに良く寝た次の朝

なんだか、喉の調子がおかしくなり、


会社へ行って、

帰ってきて熱をはかったら、


38度・・

それでも、メロンパン食べて、

薬も飲まず、

ひたすら寝てるあたり、

あたしだなぁ・・と思うのですが。


こんなあほに、

付き合ってくれた、

レスキュー隊員

ならびに友達のみなみな様、

ほんとに、ありがとう。


そして、ごめんなさい。

もうしません。

ゆるして(>_<)

なにがだめって

レバーがだめなんですよ。


今までの人生で食べてきたもので

レバーだけはどんなに形を変えても食べられない一品。


姿を見るだけでも

ムリ・・・

ってなる。


よって

仲間の内蔵系肉→「もつ」とかも

得意分野じゃなかったんじゃが、


先日のヴエノス前に食べたモツ煮がうまくて

もつなら私はいけるようになったんじゃないか、

と思い、今日のお昼はモツ煮丼に挑戦。


モツ煮丼っていうか

・・・

・・・

・・・

正真正銘のモツ煮丼かぁ、、、。


ご飯の上に、

煮込んだもつ


オンリーもつ。


だめだorz。。。

まだ克服してなんかいなかった。。。


今度もつ鍋屋さん予約しましたが

なにか?


あ、そうそう。

せんじつのチェルシー仕上げのクリーニング。

取り入ったのだ。

ちょっとパタパタやるだけでとれてしまう

ワンピのキラキラが


ほぼ残ってるぅぅぅ

すごいよ。

チェルシー仕上げ。

機会があったら倍額だしてもやる価値あり!


久々に会った人から、太ったとよく言われる。今日も言われた。確かに太った。

現に体重が3ヶ月前より5kg増し。まあ何とか健康体重ではあるが


FRAP5の活動以来、サッカーもしてないからサッカースパイクも靴棚に眠ったまま。

やっぱ運動不足だな、今週からトレーニングとして走ることにします。


トレーニングといえば

成瀬さんが坂口憲二さんとトレーニングで一緒になったらしいね

詳しくは成瀬さんのブログ


前に成瀬さんと飲んだ時に、

ボブサップみたいなでかい外国人選手と戦うのは怖くないんですかと尋ねたら

「怖くない、自分よりでかい選手とやりあうと、音楽やってる人がライブで歌ってる時と同じように脳からアドレナリンが出る」

といってました。サイヤ人のような闘うプロ精神に感心したのをふと思い出しました


サッカーの試合で点を入れたときの感覚と、ライブでハイになった時の感覚が似てるように

音楽とスポーツは共通項があるようです


スパンコール付きのドレス風味ワンピを

クリーニングにだしたとき

「チェルシー仕上げ」なる方法を

オススメされた。


通常他のと一緒に処理するけど

チェルシー仕上げは

それ単独でクリーニングしてくれるんだって。


キラキラがとれちゃうのがいやだったから

通常の倍の価格で「チェルシー仕上げ」に

してもらった。


どうせ、通常の処理しても

チェルシー仕上げですって、言えば

だまされるんだから

私ってば上顧客だよね、って満足しながらの注文。


仕上がりまであと2日。

チェルシー仕上げのできばえはいかがなものか。

楽しみじゃ。


先日のNEVERLANDのレポ調日記、

ひどいねぇ、あれ。

RYOさんにも指摘されてるけど

誤字脱字の多さに自分のことながらワロタ。

でも、たぶん興奮してたからだろうから

訂正なんてしないぞな。

放置ぷれい。

NEVERLAND


A-BOOくん

TKOさん

ネクター

華子

RYOさん

MARI


FRAP5をお呼びいただいたオーガナイザーさん


楽屋でワシャワシャお話させていただいた出演者の方々


遠いところ雨の中お越しいただき温かい目で応援してくださった皆様


どうもおつかれさまでした。

そして楽しい時間を本当にありがとうございました。


個人的に今日はものすごい仕事のことで気になることをかかえていただので

常に胃がぎゅーーっとなっていたのですが


ステージの上では、

皆さんのステージを観ていたときには

楽しいお話をしていたときには


それを忘れることができてなんとも

いい時間を過ごせました。


今日のゲスト、

妄想族のライブを拝見することなく

私は先に失礼させて頂きましたが

もし感想など知りたい方がいたら

コメントを残しておいてください。


きっとライブを観たであろう

FRAP5の他メンバーに答えてもらいましょうか(*^_^*)


さて、試供品でもらった美白クリームに

変な緑色のツブツブが入っていて

少々肌につけるのをためらいましたが、

美白成分だと信じてつけてみうました。

明日の朝、大変なことになってなきゃいいが。。。


ではおやすみなさーい。

午前0:50


※あ、雨で濡れた身体は温かく早く乾かしてくださいね。

季節の変わり目で体調を崩す方も多くなってます。

気をつけてくださいね。

華ちゃんも大変な中おつかれ!お大事にネ!!

今日は14時間睡眠とりました。寝過ぎて気持ち悪い(+.+)

長野から帰ってから疲れがあったのかひさびさによく寝た!

さあ、明日はいよいよFRAP5ライブinブエノスだぜ!

正確に言うともう今日だな、今年の冬もアツくなりそうだ!

平成教育委員会に


ク、クレバが、、、


衝撃的出演。。。


ショックだ。ショックだ。ショックだ。


たけしさんと楽しそうに絡んでる

きっくざかんくるー


KREVA


平成教育委員会に・・

(-_-)・・・


ショックだ。

ショックだ。

ショックだ。


まーまーいいや。

楽しいことが好きな

クレバ氏なんだろう。


これをきっかけに

メッセージ性の強い歌い方のRAPを

きいておきに召してくれる人がふえれば

嬉だろうなぁ。


話は変わりますが

すごい人を発見しました。

こんな人がそばにいたら・・・


予知してください。

051031_2144~01.JPG
11/6
の渋谷ブエノスのライブの衣装は、相談の結果
黒に統一することに決定!

この黒のシャツは
鷺ノ宮の新青梅街道沿いにあるオレゴンで
調達!
オレゴンはRYO御用達のHIPHOP系の服屋です。FRAP5のCDを店に置いてくれた粋な店長さんがいます。店のオリジナルTシャツもかっこいいですよ。

今回の衣装のポイントは胸に光る電光掲示板!
リリカルマダラーのナバロ君から教えてもらったんだけど、こういうアホなアイテムは大好き!

ただいま長野のホテルです、信州はいいとこだね~
人もいいし諏訪湖や紅葉もスバラシイ!

ごめん。

今日はPC用ネタ。


今日はオススメの無料動画。

大好きな大好きな水橋研二さんが

でてる動画を

もったいないけど

おしえちゃう。


郵便局がやってるらしいけど

なかなかやるじゃん。

日本郵政公社。


どうぞ、ごらんあれ!!


10年レター