納車～

今日は車の納車でした

うききき

ダイハツのムーヴカスタム

これからブッ潰れるまで乗りますよろしくね



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今年初スイム

昨日の朝、腰の調子も良かったので泳いでみた

もちろんまだクイックターン禁止～


20分くらいゆっくりと
1000mは確実に行ってます
ゆっくりといっても45秒くらいなので


やや不完全燃焼感はありますが腰が痛くて動けなかったときと比べたら満足



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腰痛

今日は朝から針治療へ。

年明けから腰が痛かったので、先週の金曜土曜。

3回針を打ってもらい大分楽になりました

立ったり座ったりもしんどかったのですが、もう全然大丈夫～

あとは腰に負担がかからないようにして、完治を待つのみ

完治したらしっかり体動かすぞーっ




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惣花

昨日は「祇園　たちばな」というお店でこじんまりとした新年会

店内はゆとりのある空間で、とっても上品なお店でした

そこで頂いたお酒が「惣花」という日本酒。

これは皇室御用達らしいです。

もともとは非売品だったのですが、解禁されてるみたいです。
でも売られているものとは瓶の色が違ったのでこれはレアなものかも


新年からいいお酒を頂きました。


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月

昨日の満月はとってもキレイでした

月が雲の中から現れては隠れ、隠れては現れ幻想的でした


月はうまく撮れないけど、ついついパチリ



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