カロリーは気になるけど、
お腹が満足する美味しいものを食べたい
それも、ごくカンタンに！
そこで、
ハウス食品さまの
三ツ星食感を食べてみました!!
お腹が満足する美味しいものを食べたい
それも、ごくカンタンに！
そこで、
ハウス食品さまの
三ツ星食感を食べてみました!!
作り方はかんたん、3ステップ
１、野菜を炒める
２、お肉を炒めてタレを絡める
３、炒めておいた野菜をお肉と一緒に炒める
この、みそ炒めたれが、とてもおいしい！
お野菜がシャキシャキに炒められる秘密は
この「シャキシャキ炒め油」にあり
ハイ！できあがり
お味は回鍋肉風で、ごはんのおかずになる味ですよ
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次は、油で揚げない
「ミラノ風カツ」です
『サクサクになるパン粉』を豚肉にまぶします
カツなのに本当に油で揚げないんです
フライパンで焼くだけだから、とってもヘルシー
だからと言って、ここで油を少なめにしちゃうと、
左のお肉のように、パン粉が焼けずに粉っぽいままなので注意です。
油は大さじ4杯ちゃんと入れてくださいね
両面こんがり6分ほど焼いたら
できあがり
サックサクの食感
チーズ風味のおいしいカツです！
私は元々薄味好きなので、ちょっと、しょっぱかったです
でも風味はとても良かったし、味もいいので
もう少し薄味がよかったかも----------------------------------------------
実は、写真には撮れなかったのだけど
私が一番好きだったのは
『衣ザクザク 揚げない鶏竜田』です
おいしすぎて、写真を撮るのを忘れて
あっという間に食べてしまったんです…
これがね、
フライパンで焼いたのに、予想をはるかに上回るジューシーさに
驚き！！
とってもおいしいですよー
どれも、揚げずにフライパンで調理するだけ！！
ヘルシーなのに、お味はしっかりついていて、しかも時短！
これは革命とも言えます
ダイエットの味方でありながら、お腹も満足できる
私には心強いシリーズです
ハウスさんの『三ツ星食感』
ﾓﾗﾀﾒさんを通じていただきました
