カロリー消費に繋がる運動がなかなかできない今日この頃。
この時期ふらは今流行の「置き換えダイエット」を実践して
簡単にそして楽ぅ～にウェイトコントロールをしているんです
今日は初めての商品に挑戦してみたよ！
明治の
「スマートボディ プロテインダイエットビューティー ロイヤルミルクティー＆ スマートボディ ダイエットデザート」
プロテインダイエットビューティー（粉末）の方は、牛乳で混ぜるだけ！
お味は満腹感を得やすいロイヤルミルクティー味♪
とっても美味しいの
更にうれしいのが、コラーゲンやコエンザイムなど女性にとっては必要な成分入りだってこと
初めは、一食置き換えがいいみたい。
ふらは、朝食をこれに置き換えてるよ。
時間のない朝にはピッタリの楽チンさでありながら栄養も摂りながらダイエットにもなる一石何鳥にもなる優れもの！
もっと早く効果を実感したい人は、夕飯に置き換えるのがオススメですよ
そして、こちらは
全く初めてのトライ！ダイエットデザートです！
箱の中身はゼリーがスティック状の個包装になっているので、片手でもってツルンと簡単に食べることができます！
でも
ふらは、精神的な満足を得るために、このように器に盛って頂いてみました。
こちらのお味はマンゴー味！しっかりとマンゴーの味がしてて美味しい！
食感はこんにゃくゼリーのような歯ごたえがあるのでゆっくり噛むことで満腹感も得られてとってもGOODでしたよ。
こちらの商品、モラタメさんのサイトからお試しさせていただきました
モラタメサイトは、画面左の「モラタメ」のバナーからご覧になることができます
