チャオ！
簡単にヘアスタイルを決めたい！
をテーマにカットをしている
日野駅フランヴェールヘアーのシムリンです。
かれこれ、自転車通勤を始めて5年になりました。
今回は、何事も積み重ねって大事という話
自転車通勤を開始と同時に、初めてロードバイクに乗り、
何もわからないながら普通に乗っていたのですが、
そのロードバイクが主題になっている漫画「弱虫ペダル」
を読むようになり様々な事を調べながら乗ったり・・・
調べて、乗り始めてから大きく変わったのはペダルを
漕ぐ回数が変わったと思います。
当初は何も考えず普通に乗っていたのですが、
ペダルの回転数を増やす事で、息はあがりますが、
筋肉疲労を軽減できるような事がネットに
書いてあったので実践しています。
でも、疲れます(笑) 5年通勤していても・・・
自分の体力がついたかな～とか
速く走れる様になったかな～とか良く思うのですが
それを検証する為に過去にも自転車で
行ったことのある場所に行ってきました・・・羽田まで
自宅から多摩川のサイクリングロードに出て
ひたすら多摩川沿いを下る感じで・・・
自宅からの距離は、約40km 予想タイム90分・・・
結果・・・・予想どおりでした。やりました(笑)
記念撮影パシャ！
3年前にも行っているのですが
その時は2時間半かかっておりました。
1時間の短縮、何事も積み重ねって大事だなぁと
誰も褒めてくれませんので、自分でスゲ～って褒めました(笑)
しかし・・・・
当たり前ですが、ここがゴールではありません。
自宅に帰るまでチャリです・・・
来た道を変えるのですが、様子がおかしいです。
左ヒザの・・・
痛いです(笑)
こうなると、何故自転車に乗っているのか？
と自問自答を繰り返すばかり・・・
泣きたくなります(笑)
でも、前に進むしかありません・・・
自宅に着くまでのタイムは、2時間でした。長距離を
乗るのにはやはりそれなりの準備が必要だと痛感しました。
遠出するときはトレーニングを積まないといけませんね。
そこはサボってました。
いい気候になったので、まずは羽田だろうって
軽いノリってのがいけません。
準備も積み重ねも大事って事っす。
詰めが甘いシムリンでした(笑)
明日も準備万端！
通常営業です！
フランヴェールヘアー(ふらんべーるへあー)
東京都日野市新町1-20-6
TEL:042-581-3736
ネット予約は↓↓↓
http://beauty.hotpepper.jp/slnH000189321/