硬縮真っ只中〜チーンチーンチーンガーン
朝起きると腕があがらなーい滝汗もやもや
かっちこちです。
痛くはないのでお風呂上がりにマッサージ頑張ってますウインク
クリニックにちょこちょこインディバにも通ってますお願いお願い


あとは、ジムも再開して
ダイエットがんばろうと決めましたデレデレ
友人の結婚式まであと1週間、、、もやもや
がんばるぞーーー雷